Nezdravo bojevanje med mamo in mano

Od najstnika v ZDA: Z mamo se nenehno prepiramo. Razčlenil bom osnovne točke, ki se pojavijo med temi boji. Trdi, da ko zakriči name, ker ne poslušam. A včasih je preprosto res ne slišim. To je moteče, ker na trenutke začne takoj kričati name - njen izgovor je, da je to edini način, da me lahko prisili, da jo poslušam; in da bi se spopadel z njim, sem začel tiho govoriti v redu, to deluje tako, da ji lahko pokažem, da se nočem boriti, pa tudi tega ne maram, ker se umaknem.

Še več, vedno smo imeli kričeče tekme, kjer sem na koncu kar eksplodiral na njej, saj ne glede na to, kdo je, ne smem dovoliti, da bi kdo kričal name kot nor človek. Sem izjemno samozavestna in vem, da imam v svoji družini odnos. Ampak tudi moja mama. Ko poskušam razložiti svoje razloge za svoje vedenje do nje (da to počnem kot obrambni mehanizem, ker se počutim neuporabnega), pravi, da se počuti enako ... Vedno imamo en ogromen udarec na leto in na srečo nismo je imela še letos, toda med tem in celo včasih v naših rednih bojih pravi, da se lahko spremeni, če ji rečem, kaj je narobe. Ko to storim, se mi zdi, da nič ne deluje.

Poskušam spremeniti svoje vedenje, vendar nič ne bo spremenilo mojega vedenja, če ona ne bo spremenila svojega. Vse, kar poskušam povedati, je to, da sem nad vsem tem. Vse te borbe. Vsak dan se borimo vsaj dvakrat in ne bi mi bilo treba odštevati dni, dokler ne odidem na fakulteto, da bi se izognili tej strupeni zvezi. Kaj lahko storim za izboljšanje stanja?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Ljudem ni treba kričati drug na drugega, ko se ne strinjajo. Vaša mama se očitno ni naučila, kako se učinkovito spoprijeti s konfliktom. Niste niti. V tem trenutku sta oba kriva. Nobeden od vas ne ve, kako naj govori, tako da bo drugi poslušal ali poslušal, da bo lahko drugi razumno govoril.

Alternativa boju ni le umik. To je samo še ena oblika boja. Vidva se morata naučiti spoštljivega odnosa med seboj - in verjetno tudi z drugimi ljudmi - ko se moraš o nečem pogajati.

Predlagam dve stvari: imenuje se odlična knjiga Kako priti do Da: pogajanja o sporazumu, ne da bi se predali avtorja Roger Fisher in William L. Ury. Ti in tvoja mama bi lahko prebrala skupaj in se o tem pogovorila. Preizkusite strategije, ki jih predlaga.

Če sami ne morete rešiti svojih razlik, se dogovorite za sestanek z družinskim terapevtom s ciljem, da se naučite te veščine. Obema bosta pomagala do boljših odnosov. Še pomembneje pa je, da vam bo nekoč pomagal do boljših odnosov s partnerjem in otroki.

Želim ti dobro.
Dr. Marie