Želim ubiti in se ne počutim enako

Vsak dan ves dan večino moje vrste zanimajo različni pogovori s samim seboj o Ubijanju drugih ljudi in o tem, kako lahko to dobro storim. Naučila sem se izdelovati različne strupe in si jih resnično želim preizkusiti pri svojih prijateljih, ki so edini, ki se norčujejo iz mene. Moj govor - zanje je zelo nenavaden - čeprav se mi zdi, da govorim normalno in se ne obnašam enako pri ljudeh, ki niso moji prijatelji. Nimam najboljšega prijatelja, želim pa ubiti svojega najbližjega. Sem asocialen, ker ne govorim veliko, razen kadar se žoga hitro zavrtite. O zaznavanju. Nikoli se ne strinjam z nikomer. Verjamem, da so ljudje umazani in je bila njihova glavna neumnost sploh ustvarjena. Nikakor nisem samomorilna, moja sestra in nekateri ljudje, s katerimi sem že leta, pa pravijo, da sem zelo narcistična. Imam zelo zelo slab spomin in vse, kar počnem, se zdi motno. Vedno sem razdražen, čeprav tega ne pokažem. Pravzaprav sem zelo plah. Ne čutim empatije ali apatije. Zdi se mi, da ljudem odsevam čustva, tako da nisem videti enolična in neprimerna. Pišem - ko poskušam - in govorim nekoliko zgovorno. Vendar se moji možgani vedno počutijo kot v mreži. Kadar kdaj učitelj da nalogo, jo moram nekajkrat prebrati ali videti, preden lahko dejansko preberem besede; ni tako, kot da ne razumem; bolj kot da ne berem, čeprav sem. Zdi se mi, da imam v glavi glasove, čeprav vem, da so to tudi jaz, vendar se počutijo kot drugi ljudje, ki imajo svoja čustva. Pa tudi veliko grizem nohte in vedno moram nekaj početi z rokami, pa naj se to nečesa dotikam, grizem ali si vlečem lase, ki jih nekoliko potegnem ven. Poleg tega nimam pojma, zakaj to pišem. Zdi se mi dober detergent, da ga dejansko ubijem, ker se mi zdi, da bi bil to dober dokaz proti meni, še posebej, da sem dal svoj dober e-poštni naslov, dobro uporabniško ime, mesto, poštno številko in državo. To igra tudi mojo skrajno paranojo.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Rad bi govoril o "normalnem". Ljudje izraz zelo vržejo na prosto. Ljudje pravijo: "to ni normalno, ni normalno" ali "to je nenormalno."

Poglejmo, kaj v resnici pomeni normalno. Na podlagi nečesa, čemur se reče Bell Curve ali normalna krivulja. Pod to zvonasto krivuljo leži 100% vsega. Vse velikosti čevljev, vsi IQ, vse telesne teže in vse.

Na najvišji točki Zvona, ki je na sredini, imamo povprečje ali normo. To je povprečje vsega, kar leži pod zvončo krivuljo. Ta srednja točka je znana kot "norma". Normalno pomeni "normalno".

Da bi bil natančen, moram biti nekoliko tehničen. Pod Bellovo krivuljo obstajajo delitve, ki se imenujejo standardne deviacije. Tehnično se območje pod normalno krivuljo, ki je +1 in -1 standardni odmik od norme, šteje za "normalno". To območje predstavlja 68 odstotkov celotne površine zvonove krivulje.

Torej, kar je normalno, je tisto, kar je skupno 68% prebivalstva. Karkoli drugega ni normalno ali je "nenormalno".

To, kar mislite, ni normalno. Večina ljudi ne čuti in razmišlja tako, kot se trenutno počutite in razmišljate. Večina ljudi noče zastrupiti svojih prijateljev. Večina ljudi v glavi ne sliši glasov. Niti normalno niti zdravo se počutite tako, kot se počutite.

Družba vam ne bo dovolila, da zastrupite svoje prijatelje ali da koga ubijete. Družba ima zakone, policijo in zapore. Vse te stvari so namenjene kaznovanju morilcev.

Zaenkrat še niste storili nič narobe. Morda ne boste nikoli storili nič narobe in vam ne bo treba skrbeti za policijo in dosmrtno zaporno kazen. Toda poleg tega, da ne smete ubijati in boste strogo kaznovani, če se odločite za ubijanje, se ne počutite dobro in niste srečni.

Tudi če lahko nadzirate nagon po ubijanju, poiščite terapijo. Terapija vam ne bo samo odstranila nagona po umoru, ampak vam bo pomagala do srečnega in smiselnega obstoja.

Imate pogovorno terapijo in terapijo z zdravili. Lahko se uporabljajo samostojno ali skupaj, vendar vam lahko pomagajo. Če bi postali bolj srečni, bi vaše potrebe po umoru preprosto izginile.

Vse, kar vam pišem, so zgolj ugibanja, ker nikoli nisem imel priložnosti opraviti poglobljene diagnostične ocene vaših življenjskih okoliščin in vaše osebnosti. Ne potrebujem vas, da bi bil vaš terapevt. Veliko jih je v krogu 25 milj od vašega doma.

Začetna terapija bi bila zelo najboljša stvar, ki bi jo lahko storili. Vso srečo.

Dr. Kristina Randle