Kiberhondrija: Ali medicinske spletne strani bolj bolijo kot pomagajo?

Dobrodošli v svetu spletnih medicinskih strani in diagnostike - izberite WebMD, klinika Mayo, MedicineNet. Čeprav je skušnjava z lahkoto vnašati simptome in raziskovati morebitne bolezni, ko se počutimo pod vremenom, zagovarjam, da ta spletna mesta povzročajo več škode kot koristi in samo še bolj spodbujajo skrbi.

Prvi bom priznal, da sem nagnjen k anksioznosti, kakršna je tudi takrat, ko sem bolan, zato Googlu ni ravno duševno zdravo "glavobol", nato pa nadaljujem z branjem, da imam možganski tumor. Ali pa bom vtipkal »zategovanje hrbta«, kjer sem pripeljal do strani, ki govori o krčih mišic (v redu, pošteno), potem pa poglej, če omenim tetanus. Oh super. Ne hvala.

Zdaj za to obstaja celo izraz: "kiberhondrija".

Nisem pa sam. Mnogi ljudje so svojo bojazen prenesli tudi s samodiagnosticiranjem. Smrtne bolezni ali rak se ponavadi kažejo v internetnem žargonu zaradi (najverjetneje) tipičnih bolečin. Mogoče bi morali to slutljivo novico osebno prepustiti dobro usposobljenim strokovnjakom.

Članek Shane Lebowitz iz leta 2012 razkriva izraz "kiberhondriji".

"61 odstotkov Američanov se obrne na internet, da odgovori na vprašanja o svojem zdravju," je dejala. "Internet je za mnoge zamenjal druge zaupanja vredne vire zdravstvenih informacij - do leta 2007 so Američani rekli, da imajo več zaupanja v internet kot v množične medije ali vladne zdravstvene agencije."

Spoznal sem, da spletni viri niso vedno kompetentni - in jih je zato treba gledati skeptično.

V članku Lebowitza je navedena dr. Kelli Harding, ki kot psihiatrinja, specializirana za zdravstveno tesnobo, obravnava kiberhondrije kot "pretirano zdravstveno tesnobo, ki jo povzročajo spletna iskanja". Vendar pa resnično nastane kiberhondrija, ko skrb postane resno poseganje v vaše življenje in ovira delo, odnose in splošno delovanje.

Ellen Langer, dr. Dr., V Lebowitzovem članku ugotavlja, da starejši posamezniki morda niso "tehnično podkovani" (in se "nekoliko bojijo računalnika"), zato bi jim bilo težko voditi po spletnih zdravstvenih virih. Langer pravi, da sta 20 in 30 nekaj manj občutljiva na internetno diagnostiko, saj sta navajena spletnih brskalniških blogov in različnih komentarjev, ki niso nujno točni.

Nasprotno, Harding predlaga, da lahko kiberhondrije dosežejo mlajše, saj mnogi nimajo zavarovanja ali rednega zdravstvenega varstva, zato dajejo večji poudarek internetnim diagnozam.

Kljub vsem potencialnim težavam, povezanim s spletnimi zdravstvenimi informacijami, pa se lahko to zgodi kako opravljate svoja iskanja. Harding ugotavlja, da je internet lahko vir sekundarnih informacij ali mnenj po predhodnem posvetu z zdravnikom (seveda na nedigitalnem področju).

"Naučil sem se, da moraš resnično spoznati svoje telo," je dejal moj prijatelj, ki je pregledal ta spletna mesta. »Zdaj, ko sem starejša, lahko bolje predvidim, kaj v resnici imam, še preden grem k zdravniku. Če se mi zdi nekaj čudnega, novega ali drugačnega kot prej, vem, da bi moral veliko hitreje k zdravniku. "

Moja osebna razsodba je, da se držim stran od teh medicinskih strani - kolikor mi to dopušča moč volje. Obstaja nešteto primerov, ko sem hop, preskočim in skočim stran od diagnoze na spletu, potem pa se spomnim, da mi bodo verjetno rekli, da imam raka, zato gre to odločitev.

Za tiste, ki so še posebej nagnjeni k zdravstveni tesnobi, boste morda želeli razmisliti o posledicah internetne diagnostike, in če bodo nadaljnja spletna raziskovanja opravljena po iskanju strokovnega mnenja, morda stopite previdno. Zelo previdno.