Ali norem?

Od mladeniča v Čiliju: pred približno tremi leti so mi diagnosticirali depresijo in približno 1,5 leta spremljal zdravljenje in vse je bilo v redu ... Toda letos mislim, da so se stvari nekako poslabšale ... V stvareh, ki so se uporabljale, ne najdem nobenega veselja da se počutim srečno, sem ves dan sanjaril in se zelo distanciral od resničnosti, moja samopodoba je na tleh ...

Včasih se mi zdi, da so ljudje proti meni (na primer komploti in take stvari), sem se zelo izoliral od svojih prijateljev in družbe na splošno, ker jih ne želim motiti in tudi zato, ker ne čutim da imam v življenju nekaj dobrega, kar bi lahko delil z njimi ... Moj občutek za ravnotežje se je poslabšal (ne vem, ali ima to tudi kaj opraviti ... Ampak vseeno).

Nekaj ​​sem se zredila in tudi včasih ponoči imam močan občutek žalosti, ki me največkrat spravi v jok. Moj spanec ni dober. Spim ali preveč, ali premalo, ali se ponoči večkrat zbudim (ali pa podnevi ... V notranji uri je popolna zmeda) ... Svojega mnenja ali stanja ne delim z nikomer ... Torej jemljem prednost te strani sitnost samo zato, da vprašam, ali naj grem k specialistu?

Zelo težko se odprem ... Tudi s strokovnjakom, zato sem želel od nekoga drugega vedeti, kaj bi počel v moji situaciji ali kaj bi mi priporočil? Naj obiščem specialista? in če menite, da bi moral, koga mi priporočite? psiholog ali morda psihiater ??

Najlepša hvala.
PS. Oprostite za slabo angleščino ... To ni moj materni jezik.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Za vaš angleški jezik niso potrebna opravičila. Dobivamo pisma z vsega sveta. Dobro si se odrezal.

Že imeli ste uspešno izkušnjo s terapevtom. Predlagam, da se vrnete k ponudniku, ki ste ga videli, na novo oceno. Ta oseba že pozna vašo zgodbo in ve, kaj je bilo koristno.

Imate prav, da vas skrbi ponovitev simptomov. Želim pa, da veste, da ni nenavadno, da ima stranka več epizod depresije in da za obravnavo potrebuje še eno epizodo zdravljenja. Prav tako ni nenavadno, da se ljudje vračajo k svojemu terapevtu zaradi rednih "prilagoditev" ali natančnih nastavitev.

Prosim pazi nase. Pojdite k svojemu nekdanjemu zdravniku in poiščite pomoč, ki jo potrebujete in si zaslužite. Ni razloga, da bi še naprej trpeli.

Želim ti dobro.
Dr. Marie