Nevarnost srčnega napada, možganska kap skoči takoj po pitju alkohola
Medtem ko so znanstvene raziskave ugotovile povezavo med zmernim uživanjem alkohola in boljšim zdravjem srca, nova študija kaže, da je ta povezava pravzaprav precej zapletena z morebitnimi tveganji in koristmi. Dejansko nove ugotovitve kažejo, da se v uri po celo zmernem uživanju alkohola tveganje za srce in možgansko kap podvoji.
"Večina predhodnih raziskav se je osredotočila na dolgoročno tveganje za srčne in možganske kapi, povezane z uživanjem alkohola, vendar neposredna tveganja niso dobro dokumentirana," je povedala vodilna avtorica Elizabeth Mostofsky, doktorica znanosti, podoktorska sodelavka v Beth Israel. Deaconess Medical Center (BIDMC) in inštruktor na Harvard TH Šola za javno zdravje Chan.
"Ta nova študija poudarja dejstvo, da ima alkohol zapletene fiziološke učinke, kar ima za posledico večje in manjše tveganje za kardiovaskularno bolezen, odvisno od količine zaužitega alkohola, pogostosti pitja in vidika zdravja srca."
Da bi bolje razumeli tveganje za srčni napad in možgansko kap v urah in dneh po pitju alkohola, so raziskovalci preučili podatke 23 študij, ki so vključevale 30.000 udeležencev.
"Ugotovili smo, da lahko celo zmerno uživanje alkohola - ena pijača na dan za ženske in do dve pijači na dan za moške - poveča tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap približno dvakrat v eni uri po zaužitju v primerjavi z drugimi časi," ”Je rekel Mostofsky.
»Po 24 urah pa je le vnos močnega alkohola še naprej povečeval tveganje. Z drugimi besedami, močno pitje povečuje tveganje tako kratkoročno kot dolgoročno, vendar uživanje manjših količin v naslednjih urah ima drugačne učinke kot v naslednjih dneh in tednih. "
Takoj po uživanju alkohola se poveča srčni utrip, zviša krvni tlak in trombociti postanejo lepljivi. To lahko poveča tveganje za srčni napad in možgansko kap.
Toda sčasoma se zdi, da redno pitje majhnih količin alkohola zmanjšuje kardiovaskularno tveganje s povečanjem ravni lipoproteinskega holesterola visoke gostote (HDL), znanega kot "dober" holesterol, in z zmanjšanjem nagnjenosti k nastanku krvnih strdkov.
"Možno je, da lahko kratkotrajno večje kardiovaskularno tveganje v urah po pitju majhnih količin alkohola odtehtajo dolgoročne zdravstvene koristi rednega zmernega pitja," je dejal Mostofsky.
»Vendar pa je bila uživanje močnega alkohola v vseh proučevanih časih povezana z večjimi tveganji za srčni in možganski kap. Šest do devet pijač na dan je tveganje skoraj podvojilo, 19 do 30 pijač na teden pa je tveganje povečalo za do šestkrat več. "
V skladu s Dietetskimi smernicami za Američane iz leta 2015, ki jih je objavil ameriški urad za preprečevanje bolezni in promocijo zdravja, je močno pitje opredeljeno kot uživanje 15 ali več pijač na teden za moške in več kot osem pijač na teden za ženske.
Zmerno pitje je do ene pijače na dan za ženske in do dve pijači na dan za moške. Pijača je eno 12-unčno pivo, štiri unče vina, ena unča in 80 unč žganja ali ena unča 100-žganih žganih pijač.
Ugotovitve so objavljene v reviji Obtok.
Vir: Beth Israel Deaconess Medical Center
