Zaznave telesne podobe najstnikov vplivajo na tip telesa odraslega

Nova raziskava odkriva, da imajo najstniki, ki se pomotoma dojemajo kot prekomerno telesno težo, večje tveganje za debelost kot odrasli.

Ugotovitev potrjuje prepričanje, da lahko neprimerna podoba telesa v adolescenci in odrasli dobi povzroči številne težave.

"Naše raziskave kažejo, da so psihološki dejavniki pomembni za razvoj debelosti," je dejala psihološka znanstvenica in avtorica študije dr. Angelina Sutin z medicinske fakultete Florida Florida University.

»Ameriška pediatrična akademija priporoča, da se pri vsakem otrokovem obisku otroka lotevamo telesne podobe. Napačno zaznavanje običajno jemljemo kot znak prehranjevalne motnje, na primer anoreksije ali bulimije, vendar naše raziskave kažejo, da lahko pomeni tudi dolgoročno tveganje za debelost. "

Ta študija temelji na predhodnem delu Sutina in soavtorja študije Antonia Terracciano, ki je ugotovil, da je diskriminacija na podlagi teže povezana s povečanim tveganjem za debelost.

V sedanji študiji so raziskovali, ali so lahko lastne predstave posameznikov - samostigmatizacija - prav tako škodljive, zlasti v tako kritičnem razvojnem obdobju, kot je mladostništvo.

Ugotovitve raziskave bodo objavljene v reviji Psihološka znanost.

Raziskovalci so uporabili nacionalno longitudinalno študijo zdravja mladostnikov, znano kot Add Health, da bi preučili podatke o višini, teži in samozaznavanju skupno 6523 mladostnikov, ki so sodelovali v študiji, ko so bili stari približno 16 let, in še enkrat, ko so bili stari približno 28.

Pri 16 letih so bili udeleženci pozvani, naj ocenijo, kako mislijo o sebi glede na težo, pri čemer so se možnosti odziva gibale od zelo premajhne (ocena ena) do zelo prekomerne teže (ocena pet).

Raziskovalci so se posebej zanimali za rezultate najstnikov, ki so se počutili kot prekomerno telesno težo, čeprav so bili po medicinskih standardih zdravi.

V primerjavi z najstniki, ki so natančno zaznali svojo težo, so imeli mladostniki, ki so se napačno dojemali kot prekomerno telesno težo, za 40 odstotkov večje tveganje, da bi postali debeli kot odrasli, kar je opredeljeno kot indeks telesne mase 30 ali več.

Ta napačna percepcija je bila povezana tudi s skupno težo mladostnikov.

Zakaj pa bi se videli, da so težji, kot so v resnici, najstniški nagnjeni k kasnejšemu povečanju telesne mase?

Verjetno deluje več mehanizmov, recimo Sutin in Terracciano. Pri teh najstnikih je verjetno večja verjetnost, da se bodo zdravili z nadzorom telesne teže, na primer z uporabo dietnih tablet ali bruhanjem, za katera je znano, da so povezana z dolgotrajnim povečanjem telesne mase.

Psihološki dejavniki, zaradi katerih napačno zaznajo svojo težo, so lahko povezani tudi z nižjimi sposobnostmi samoregulacije. Na najstnike verjetno vpliva tudi stigmatizacija, povezana s težo, ki je sama povezana z debelostjo.

Ti dejavniki lahko na koncu privedejo do samoizpolnitve prerokbe:

"Mladostniki, ki se napačno dojemajo kot prekomerno telesno težo, morda ne bodo storili korakov, potrebnih za ohranjanje zdrave telesne teže, saj s pridobivanjem telesne teže fizično postanejo tisto, za kar so se že dolgo čutili," pojasnjujejo raziskovalci.

Sutin in Terracciano sta presenečena ugotovila, da je povezava med zaznavanjem in poznejšo debelostjo pri moških še posebej močna:

Fantje, ki so se napačno dojemali kot prekomerno telesno težo, so v primerjavi s tistimi, ki so se zaznali natančno, v 89 odstotkih povečali tveganje za poznejšo debelost.

"V tem trenutku ni povsem jasno, zakaj je zveza močnejša pri dečkih," pravi Sutin.

»Mogoče so dekleta bolj pozorna na svojo težo in lahko prej posežejo, ko pride do kakršnega koli povečanja telesne mase. Kot takšno je lahko samoizpolnjujoče se prerokovanje močnejše pri fantih kot pri dekletih.

Zdravniki in drugi izvajalci zdravstvenih storitev lahko pri deklicah opazijo tudi povečanje telesne mase prej kot pri dečkih, ali pa je verjetno, da bodo kakršno koli povečanje telesne teže obravnavali pri deklicah kot pri dečkih. Nismo pa mogli natančno preizkusiti, zakaj obstaja ta razlika med spoloma. "

Medtem ko je poudarek na posegih pogosto usmerjen na dekleta in najstnike, ki imajo že prekomerno telesno težo, te ugotovitve kažejo, da je veliko več mladostnikov morda ogroženih zaradi kasnejših zdravstvenih težav.

Ugotovitve imajo kot take široke posledice, ne samo za najstnike in njihove starše, temveč tudi za zdravnike in celo oblikovalce politik.

"Ta raziskava poudarja pomen priporočila AAP," pravi Sutin.

»Jasno je, da so dejavniki debelosti zapleteni in segajo od genetike do družbenega okolja in javne politike. Potrebujemo boljše razumevanje determinant na vseh ravneh, vključno s psihološkimi dejavniki, da bi se učinkovito soočili z našimi trenutnimi izzivi s prevalenco debelosti. "

Vir: Združenje za psihološke znanosti