Joga lahko izboljša socialno in poklicno delovanje bolnikov s shizofrenijo
Pomanjkanje prepoznavanja čustev na obrazu (FERD) je že dolgo problematično za socialno-poklicne sposobnosti bolnikov s shizofrenijo.
Nova študija kaže, da lahko terapija z jogo nudi boljše možnosti za pozitivne in negativne simptome ter socialno-poklicno delovanje v zvezi s FERD.
Študijo je vodil dr. B. N. Gangadhar z Nacionalnega inštituta za duševno zdravje in nevroznanosti in njegova ekipa v Bangaloreju v Indiji. V ozadju so opozorili, da je bila »opisana joga terapija za izboljšanje delovanja na različnih področjih shizofrenije; vendar njegov učinek na FERD ni znan. "
Da bi ugotovili potencialni pozitivni učinek na FERD, so študijo začeli pri 66 bolnikih s stabilno shizofrenijo, starih od 18 do 80 let. Vsi udeleženci so prejemali antipsihotična zdravila.
Naključne naloge so bile opravljene sodelujočim pacientom, pri čemer jih je 27 sodelovalo v skupini za jogo, 17 jih je sodelovalo v vadbeni skupini in 22 jih je bilo uvrščenih na čakalni seznam. Udeleženci v skupinah za jogo in vadbo so bili en mesec usposobljeni, nato pa so dodatna dva meseca pod nadzorom izvajali svoje modalitete doma.
Tehnike, ki so jih poučevali in vadili, so vključevale dihalne vaje, suryanamaskara, asane v ležečem položaju in ležečih položajih s pranajamo in sprostitvene tehnike.
Tisti, ki so bili v skupini čakajočih, niso bili deležni nobenega posredovanja.
Ocene so bile opravljene od začetne izhodiščne vrednosti z uporabo več merilnih orodij, vključno s lestvico pozitivnega in negativnega sindroma (PANSS), lestvico socialno-poklicnega delovanja (SOFS) in orodjem za prepoznavanje čustev pri nevropsihiatrični motnji (TRENDS).
Rezultati so pokazali pomemben napredek pri skupini joge. Ocene na SOFS so se v četrtem mesecu z 30,8 izhodiščne vrednosti znižale na 25,7, ocena natančnosti TRENDS pa se je v istem časovnem obdobju z 49,4 izhodiščne vrednosti znižala na 54,6.
Zaznali so tudi znatno zmanjšanje pozitivnih in negativnih simptomov, saj so se rezultati PANSS za pozitivne simptome znižali s 15,1 na izhodišču na 12,1 v četrtem mesecu, rezultati negativnih simptomov pa z 17,8 na izhodišču na 14,7.
Raziskovalna skupina je ugotovila, da se je "največje izboljšanje zgodilo ob koncu dveh mesecev, izboljšanje pozitivnih in negativnih simptomov pa se je nadaljevalo ob koncu štirih mesecev."
"Joga kot dodatek k zdravljenju izboljša pozitivne in negativne simptome ter sposobnosti prepoznavanja čustev pri antipsihotično stabiliziranih bolnikih s shizofrenijo, kar pa lahko izboljša njihovo socialno-poklicno delovanje," sta zaključila Gangadhar in raziskovalna skupina.
Po besedah Gangadharja se joga vse pogosteje uporablja kot dopolnilna terapija pri zdravljenju psihiatričnih in nevroloških motenj, številne študije pa kažejo na njeno učinkovitost pri zdravljenju depresije, tesnobe, epilepsije in migrene.
Opozarja tudi na pozitivne rezultate duševnega zdravja, ki so jih spoznali otroci, ki se ukvarjajo s tehnikami joge. Ugotovljeno je bilo, da ne le izboljšuje inteligenčni kvocient, socialno prilagajanje in kognitivne sposobnosti, temveč se je izkazal tudi kot obetaven dodatek k nepopolnim koristim in motečim stranskim učinkom farmacevtske intervencije pri številnih psihiatričnih motnjah otrok.
Raziskovalna skupina za trenutno študijo je predlagala, da so "potrebne nadaljnje sistematične študije za proučevanje blagodejnih učinkov joge pri bolnikih s shizofrenijo in njihovih potencialnih nevrobioloških mehanizmov."
Poročilo najdete v reviji Acta Psychiatrica Scandinavica.
Vir: MedWire News