Biti preveč pozitiven je pri bipolarni motnji problematično

Znano je, da cenitev pozitivnih čustev, kot sta veselje in sočutje, izboljšuje duševno in fizično zdravje. Toda za ljudi z bipolarno motnjo je lahko pokonci pogosto velik negativ.

V novem članku, ki bo objavljen v reviji Trenutna navodila v psihološki znanosti, psihologinja dr. June Gruber pregleduje in posodablja znanost in vedenjske značilnosti bipolarne manije.

Za bipolarno motnjo so značilna ekstremna obdobja pozitivnega razpoloženja ali manija. Ko je človek v maničnem stanju, ima povečano energijo, manj spi in ima izjemno samozavest.

Za mnoge od nas bi se te značilnosti zdele zaželene. Na žalost ljudje pri bipolarni motnji pogosto tvegajo, zadolžijo kreditno kartico in v zakonih povzročijo opustošenje.

"Dejstvo, da so se pozitivna čustva zmotila, je nekaj edinstvenega pri bipolarni motnji, saj so za skoraj vse druge čustvene motnje značilne težave z negativnimi čustvi," je dejal Gruber.

Gruber je poudaril, da so ta pozitivna čustva problematična za ljudi z bipolarno motnjo, tudi če nimajo manije.

Edinstvena značilnost bipolarne motnje je, da tudi kadar so ljudje v remisiji zaradi bipolarne bolezni, še vedno doživljajo več pozitivnih čustev kot ljudje, ki nikoli niso imeli bipolarne motnje.

Bolj pozitivna čustva morda ne zvenijo slabo, toda včasih ta pozitivna čustva niso primerna.

"Pri našem delu tisti z bipolarno motnjo še naprej poročajo o večjih pozitivnih čustvih, ne glede na to, ali gre za pozitiven film, zelo žalosten filmski posnetek otroka, ki joka nad očetovo smrtjo, in celo gnusne filme, v katerih je nekdo kopal po blatu," je dejal Gruber.

V novejšem delu sta Gruberjeva in njeni kolegi ugotovila, da se še vedno dobro počutijo, tudi če jim bližnji romantični partner pove kaj žalostnega, se še vedno dobro počutijo. "To so očala v roza barvi predaleč."

Gruberjeva verjame, da lahko njeno delo raziskovalcem pomaga pri določanju posameznikov z velikim tveganjem za ponovitev bolezni. Ljudje, ki imajo veliko pozitivnih čustev, tudi v neprimernih časih, bodo morda odprli možne zgodnje opozorilne znake, je dejala.

V študiji zdravih študentov, ki jim nikoli niso diagnosticirali bipolarne motnje, je Gruber ugotovil, da so tisti, ki so pokazali enako visoke ravni pozitivnih čustev, ki so obstajala v pozitivnih, negativnih in nevtralnih situacijah, bolj izpostavljeni bipolarni motnji.

Po mnenju strokovnjakov pri bipolarni motnji niso vsa čustva enaka; pravzaprav se zdi, da imajo posamezniki z bipolarno motnjo posebne vrste pozitivnih čustev. Poročajo, da čutijo več dosežkov in osredotočena čustva, kot so ponos, in koristne občutke kot veselje.

"To zrcali zgodnja klinična opazovanja in novejša znanstvena dela," je dejal Gruber - da si ljudje z bipolarno motnjo postavljajo zelo visoke, ambiciozne cilje, so občutljivi na nagrade, v obdobjih manije pa nekateri verjamejo, da imajo posebne moči.

Gruber meni, da je občutek "navzgor" ali pretirano življenje "lahko" problematičen tudi za ljudi, ki nimajo bipolarne motnje.

"Čeprav so pozitivna čustva na splošno dobra za nas, ko zavzamejo skrajne oblike ali ko so doživeli napačen kontekst, se prednosti pozitivnih čustev začnejo razkrivati," je dejala.

Cilj je torej: "Doživite ga zmerno, na pravem mestu in času."

Vir: Združenje za psihološke znanosti