Otroška zloraba lahko moti spanje v starosti
Raziskovalci geriatrije so odkrili, da lahko dogodki, ki so se zgodili že zdavnaj, motijo kakovost spanja pri starejših odraslih.
Trpljenje zaradi zlorabe staršev v otroštvu povečuje možnosti, da ima oseba v starosti slabo kakovost spanja, v skladu z raziskovalnim člankom v aktualni številki Časopisi o gerontologiji Serija B: Psihološke in družbene vede.
Znanstveniki so analizirali podatke iz vzorca 877 odraslih, starih 60 let in več, in ugotovili, da je bila zgodnja čustvena zloraba staršev povezana z večjim številom pritožb spanja v starosti.
Raziskovalci so ugotovili, da je čustvena zloraba v otroštvu - in ne fizična zloraba ali čustvena zanemarjenost - povezana s slabo kakovostjo spanja pri starejših odraslih.
"Negativna zgodnja navezanost še naprej vpliva na naše počutje desetletja kasneje z nabiranjem stresnih medosebnih izkušenj skozi naše življenje," je povedala Cecilia Y. M. Poon, M.A., glavna avtorica študije.
»Vpliv zlorab ostaja v sistemu. Čustvene travme lahko omejijo človekovo sposobnost, da se čustveno sama spopade in uspešno pluje po družbenem svetu. "
Raziskovalci so ocenili ugotovitve Nacionalne raziskave o razvoju srednjih let v ZDA. Leta 1995 se je približno 3.500 odraslih odzvalo na vprašanja o svojem otroštvu. Desetletje pozneje so jim zastavili nadaljnja vprašanja o spanju, odnosih in čustveni stiski.
V raziskavi je Poon analiziral odgovore tistih, starih 60 let in več.
Med drugim krogom intervjujev so bili udeleženci vprašani, kako pogosto so v zadnjih 30 dneh imeli težave z zaspanjem, se ponoči zbujali in imeli težave s spanjem, se zbudili prezgodaj zjutraj in se niso mogli vrniti spati in se čez dan počutili nezainteresirane, ne glede na to, koliko ur spanja so imeli.
Čustveno zlorabo so ocenjevali tako, da so udeležence spraševali, kako pogosto so jih mati in oče žalili ali prisegali, durili ali zavrnili pogovor z njimi, izstopali iz sobe, naredili ali rekli kaj, da bi jim kljub temu grozili, jim grozili, da jih bodo udarili, ali jih razbili ali potrkali nekaj v jezi.
Ugotovitve raziskav kažejo, da je čustvena zloraba v otroštvu povezana tudi s slabšimi odnosi v odrasli dobi. Poon je domneval, da lahko pomanjkanje podpore partnerja, povezano s stresom, ovira tudi kakovost spanja.
Vir: Ameriško gerontološko društvo
