Motivacija lahko v kratkem času zelo niha

Notranja motivacija je ključni dejavnik pri doseganju skoraj vsega, od vsakodnevnih nalog do življenjskih ciljev in sanj. Zakaj pa se nam zdi, da imamo nekega dne presežek motivacije, medtem ko v drugih dneh komaj zberemo energijo, da pridemo s kavča?

Nova študija, objavljena v reviji Učenje in poučevanje, predlaga močno dvosmerno povezavo med motivacijo in naporom - več ko se človek trudi, bolj motiviran se počuti in obratno. Ugotovitve tudi kažejo, da so udeleženci študije v kratkem času in pol opazili močna nihanja motivacije, od občutka motiviranosti do izjemno nemotiviranosti.

"Znano je, da je motivacija pomemben dejavnik za učenje in uspešnost, vendar so bile raziskave do zdaj razmeroma splošne," je dejala raziskovalka dr. Julia Dietrich, psihologinja na univerzi Friedrich Schiller Jena v Nemčiji. Do danes so študije predvsem zabeležile, kako motivirani so ljudje na splošno in kaj jih vodi.

"Vendar do zdaj še nihče ni preučeval stanja motivacije posameznika v določeni, časovno omejeni situaciji, na primer med predavanjem ali poukom v šoli," je dejala.

Za študijo so 155 učiteljev študentov prosili, naj svojo motivacijo trikrat zabeležijo v 90-minutnih predavanjih v enem semestru.

»Za to so morali na 10 predavanjih iz pedagoške psihologije odgovarjati na vprašanja, ki so bila vedno enaka, bodisi s pametnim telefonom bodisi na papirju. Med drugim smo želeli vedeti, kako kompetentni so se v tistem trenutku počutili, ali so snov razumeli ali se mu je zdelo napor slediti predavanju. Vprašali so jih tudi, ali uživajo v vsebini predavanja in ali se jim zdi koristno, «je dejal Dietrich.

Rezultati so bili presenetljivi. Raziskovalci so ugotovili, da je motivacija v 90 minutah nihala veliko močneje, kot so prej predvidevali. Med predavanjem je vsak udeleženec doživel faze visoke motivacije in močne demotivacije, popolnoma neodvisno od ostalih študentov glede na čas teh faz.

»Interesi so seveda značilni za posameznike. Do zdaj še vedno nismo mogli zaznati nobenih sistematičnih trendov, kot so določeni materiali ali teme, zaradi katerih je motivacija naraščala ali padala pri vseh udeležencih, «je dejal Dietrich. "Vzroke za nihanja je treba v prihodnosti natančneje preučiti, da bodo učni konteksti kot celota bolj motivirani."

Študija je lahko pokazala tudi tesno dvosmerno povezavo med motivacijo in naporom. Bolj ko se človek potrudi, bolj motiviran se počuti. Velja tudi obratno: "Človek, ki je motiviran, se tudi bolj trudi," je dejal Dietrich.

Po Dietrichovem mnenju je pomembno, da si zapomnimo, da vsaka učna situacija in vsak trenutek štejejo; predavatelji lahko kadar koli med poukom "izgubijo" študente, lahko pa jih tudi ponovno pridobijo.

Dietrich bo nadaljeval raziskave "temne strani" motivacije. »Obstajajo ljudje, ki so zelo motivirani in zelo dobro nastopajo, a se jim to zelo trudi. Cilj naših prihodnjih študij bo raziskati, kaj jih 'stane' študija, da jim nekoč ne bo ogroženo, "je dejala.

Vir: Univerza Friedrich Schiller Jena

!-- GDPR -->