Okolje vpliva na raven aktivnosti otrok
Pogosto se predlaga, da dejavniki okolja vplivajo na gibanje otrok, vendar strokovnjaki težko kvantificirajo. Študije, ki so spremenile okolje, da bi povečale možnosti za vadbo, niso bile dokončne, zato je profesorica Jane Wardle z univerze University College London v Združenem kraljestvu s svojo ekipo preizkusila nov pristop, ki je gledal na dvojčke.
V reviji PLoS One pojasnjujejo, da so študije dvojčkov vrsta "naravnega eksperimenta", ki lahko pokaže učinek okoljskih dejavnikov in hkrati nadzoruje genetske razlike.
Če imajo enojajčni dvojčki več podobnih ravni aktivnosti kot neidentični dvojčki, to pomeni, da imajo njihovi geni vlogo. Kadar živijo ločeno, so morebitne nadaljnje razlike v ravni aktivnosti verjetno posledica njihovega okolja.
Dvojne študije aktivnosti pri odraslih kažejo na stopnjo "dedljivosti" med 48 in 71 odstotki z razmeroma majhnim vplivom okolja. Vendar pa ni mogoče domnevati, da bi to posploševalo otroke, pravijo profesor Wardle in sodelavci, ker "lahko genetski prispevek kaže večjo izraženost s starostjo". Prepričani so, da bodo študije na dvojčkih odraslih verjetno podcenjevale vpliv okolja na stopnjo aktivnosti otrok.
Tako raziskovalci merijo okoljski in genetski vpliv na vznemirjenost (po oceni staršev), uživanje v dejavnosti (po oceni staršev) in telesno aktivnost (merjeno z obrabljeno napravo) za 117 parov 9 do 12 let starih dvojčkov. Napovedovali so, da bosta vznemirjenost in uživanje v dejavnostih dedna, vendar bo objektivno izmerjena vsakodnevna aktivnost pokazala močan vpliv na okolje.
Rezultati so se strinjali s to napovedjo. Večina sprememb v tem, kako moteni so bili otroci in koliko so uživali v gibanju, je bila odvisna od genov, toda na dejansko količino gibanja so vplivali predvsem njihova družina, soseska ali šolsko okolje. Predstavljala je 73 odstotkov sprememb ravni dejavnosti.
"Na to, ali je otrok rad aktiven ali ne, lahko vplivajo temperament ali fizične spretnosti, ki same kažejo genetske vplive," pravijo raziskovalci.
Ugotovili pa so, da je objektivno izmerjena dejavnost v celoti odvisna od okolja. Ta ugotovitev se strinja z dvema prejšnjima študijama in je v skladu z nedavnim pregledom, v katerem je bilo ugotovljeno, da lahko spremembe okolja povečajo telesno aktivnost otrok.
"To ne pomeni, da genetika v nobenem primeru ne vpliva na telesno aktivnost v otroštvu," dodajajo, "preprosto to, da je okolje v naši študiji prevladovalo na vsakodnevno aktivnost."
"Ta raziskava nam pokaže, kako pomembno je spodbujati gibanje v šolah in doma," je dejal profesor Wardle. »Nekateri otroci lahko podedujejo različice genov, zaradi katerih imajo večjo verjetnost, da bodo uživali v športu in gibanju. Toda njihovo okolje je najmočnejši dejavnik pri določanju, kako dejansko so aktivni. "
Profesor Wardle je že prej ugotovil, da se genetsko tveganje za debelost prenaša na naslednjo generacijo "deloma zaradi razlik v preferencah glede dejavnosti".
Izvedla je študijo na 214 parih dvojčkov, starih od 4 do 5 let, katerih starši so bili debeli / prekomerno težki ali normalni / premajhni. »Preferenco glede aktivnosti« so starši merili z izpolnjevanjem vprašalnikov.
Otroci iz družin z debelostjo / prekomerno telesno težo so imeli veliko večjo naklonjenost sedečim aktivnostim in so več časa preživljali v sedečih aktivnostih. Raziskovalci pravijo, da zaradi tega otrokom grozi prekomerna telesna teža.
Ti otroci so bili tudi bolj naklonjeni maščobnim okusom, ki bi "povečali tveganje za prenajedanje, kadar je živil tako obilno in okusno, kot so danes v zahodnih industrializiranih državah".
»Morda bi bilo tudi manj tvegano, če bi se ujemalo z željo po visoki ravni telesne aktivnosti, vendar ti rezultati kažejo nasprotno - otroci z visokim tveganjem so imeli raje sedeče dejavnosti in so več časa preživeli v sedečih aktivnostih, kar kaže čas preživet na televizor in računalnik ter starševske ocene ravni dejavnosti. "
"Ker otroci iz družin z debelimi starši še niso imeli prekomerne telesne teže, so razlike, opažene v obeh vrstah družin, bolj verjetno vzroki kot učinki debelosti," pišejo avtorji v The International Journal of Obesity.
Sklepajo: »Če bi ugotovili, da vedenjski dejavniki tveganja posredujejo genetske vplive na prehranjevanje in težo, bi to lahko opozorilo na nove vedenjske posege, ki bi lahko motili poti med geni in debelostjo. Če bi našli genetske označevalce, ki natančneje napovedujejo tveganje za debelost, bi lahko olajšali okoljske in vedenjske posege, namenjene otrokom, ki bi najverjetneje imeli koristi od njih. "
Reference
Fisher, A. et al. Vplivi okolja na telesno aktivnost otrok: kvantitativne ocene z uporabo dvojčkov. PLoS ONE, objavljeno na spletu 21. aprila 2010.
Wardle, J. et al. Preferenca glede hrane in dejavnosti pri otrocih vitkih in debelih staršev. Mednarodni časopis za debelost, letn. 25. julij 2001, str. 971-77.
