Pogovor z zdravnikom o zlomih hrbtenice
Pomembno je, da se na zdravniški obisk pripravite, ko vas skrbi tveganje za zlome hrbtenice (imenovane tudi zlomi vretenc ali VCF). Sestavni del razprave bi moral vključevati zdravje kosti, zlasti gostoto kostne mase in če imate tveganje za osteoporozo. Vaš čas je omejen, vendar naj vam to ne ovira vaše sposobnosti, da postavljate vprašanja zdravniku. Izkoristite svoj čas in poskrbite, da ne boste ničesar pozabili, saj boste s seboj prinesli seznam vprašanj - s tem boste sestanek čim bolj obveščeni.
Proaktivno pogovarjanje z zdravnikom o tveganju za osteoporozo in zlome hrbtenice kompresije je odličen način za zaščito vašega zdravja. Vir fotografije: 123RF.com.
Naj se z zdravnikom pogovorim o svojem zdravju kosti?Vsi bi morali biti zaskrbljeni za svoje zdravje kosti, zato se proaktivno pogovarjajte z zdravnikom o tveganju za osteoporozo in zlome hrbtenice, kar je odličen način za zaščito vašega zdravja.
Vendar pa so nekateri bolj dovzetni za osteoporozo - še pomembneje je, da se ti ljudje čim prej pogovorijo o zdravju kosti s svojim zdravnikom, v najboljšem primeru, preden pride do zloma. Na primer, ženske v menopavzi so še posebej ogrožene. Če želite izvedeti več, preberite naš članek o izračunu tveganja za zlom hrbtenice.
Vprašanja, ki jih morate vprašati zdravnika o zlomih hrbtenice
Svoj sestanek želite prepustiti boljšemu razumevanju zdravja kosti, tveganju za razvoj nizke kostne mineralne gostote in možnostih zdravljenja z VCF kot prej, preden ste se podali - in postavljanje vprašanj vam bo pomagalo doseči to.
Prinesite s seboj pisalo in papir, da si boste zabeležili, zapišite vsa ključna navodila ali odgovore s sestanka z zdravnikom. Poskrbite tudi za pisna vprašanja - s tem boste dobili odgovore na vsa vprašanja, preden odidete.
Spodaj so primeri dobrih vprašanj, ki jih morate vprašati zdravnika glede zlomov hrbtenice:
- Kakšno tveganje imam za nastanek osteoporoze?
- Je osteopenija enaka kot osteoporoza?
- Sem zdaj v nevarnosti zaradi zloma hrbteničnega vretenca?
- Naj opravim test kostne gostote?
- Kakšni so znaki in simptomi zloma hrbtenice kompresije? Na kaj moram biti pozoren?
- Ali imam kakšno zdravstveno stanje ali jemljem zdravila, ki bi lahko povečala tveganje za zlom?
- Kakšni so možni zapleti zloma hrbtenice kompresije?
- Kakšne so moje možnosti zdravljenja kompresijskih zlomov hrbtenice?
- Kaj lahko storim, da preprečim osteoporozo ali VCF?
Vprašanja, ki bi vas lahko zdravnik vprašal o zdravju kosti
Pomembno je tudi, da pridete na svoj sestanek pripravljeni odgovoriti na nekatera vprašanja, ki jih bo zdravnik morda vprašal o vašem zdravju kosti. Pred začetkom sestanka razmislite o teh vprašanjih, da boste natančno zagotovili vse informacije, ki jih potrebuje zdravnik, da lahko oblikuje ustrezen načrt zdravljenja za vas.
- Ali v vaši družini obstaja osteoporoza?
- Kakšna je vaša zgodovina bolečine v hrbtu?
- Ste opazili kakšne spremembe v drži? Kakšno preganjanje?
- Se spomnite, ali je določena dejavnost ali pojav povzročil nenadne bolečine v hrbtu ali se je to postopoma dogajalo postopoma?
- Kako bi opisali svojo bolečino (npr. Dolgočasno, močno bolečo, mučno)?
- Ali vam aktivnost poslabša bolečino? Ali ga olajšamo z ležanjem?
- Se vaša bolečina poslabša ali izboljša?
- Kje je koncentrirana vaša bolečina? Ali bolečina izžareva na druge dele telesa?
- Ali je bolečina konstantna ali prihaja in odhaja?
- Imate otrplost, mravljinčenje ali druge živčne simptome?
- Imate težave z mehurjem ali črevesjem?
- Kdaj je zadnjič vašo telesno višino pregledal zdravnik?
Ti in vaš zdravnik sodelujeta pri varovanju zdravja hrbteničnih kosti
Pomembno je, da se o možnih tveganjih, zapletih in koristih vseh možnosti zdravljenja osteoporoze in zloma hrbtenice v hrbtenici pogovorite z zdravnikom. Vprašanje - in pripravljen premišljen odgovor - vam bo pomagal razumeti izgubo kosti in zdravniku omogočil, da za vas pripravi najboljše priporočilo za zdravljenje.
