Vodnik po materinskih dnevih za gojenje boljših odnosov med materjo in otrokom
Perspektiva, ki temelji na čustvih in travmah Sem psihoterapevt, specializiran za čustva, travme in odnose. Skozi leta, ko sem bil v praksi, sem
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Podcast: Razumevanje in preprečevanje nasprotovanja "Not In My Back Yard"
Zakaj se ljudje bojijo ustanov za duševno zdravje v svojih soseskah in kako to prehodimo? Preberite več o tem v 2. delu 2. o soočanju z opozicijo NIMBY.
Življenje s panično motnjo: perspektiva terapevta
Zamislite si, vozite se po avtocesti in vaše roke se začnejo potiti, srce vam začne dirjati. Stopala vam otrpnejo in zavor ne čutite. Ti
7 nasvetov za vzdrževanje ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem med razmerjem
Če imate zaseden življenjski slog, bi bilo postavljanje odnosa s partnerjem na prvo mesto lahko zahtevno. Danes se veliko ljudi počuti, kot da so vedno "vklopljeni" in s tem
Zakaj je žalost lahko dobra za vaše otroke
Naša hči obožuje mačke, in to ne na ljubek način, kako imajo otroci pogosto radi majhne živali, ampak na vsestranski, skoraj obsesiven način. Doma jih imamo veliko
Sodelovalna narava psihoterapije
"Ne verjamem v psihoterapijo." "Terapija je namenjena norcem; niste nori." "Terapija je namenjena narcisom, ki radi slišijo govoriti."
Ko si zasut s tem, da si odrasel
Delo, plačevanje položnic, priprava obrokov, vodenje gospodinjstva, opravljanje opravkov, sprejemanje pomembnih odločitev ... odraslost ni za tiste s srcem. Odgovornosti
‘Nikoli ne bom takšna oseba’: kar vas upre, vas kliče
Upor je zelo pomemben del tega, kar nas dela takšne, kot smo. Ko sem se postaral, sem vedno bolj opazil, kako cikel odpornosti daje osebnost
Cikel reakcije na stres
Morda se zdi, da je stres zunanja sila - nekaj, kar se vam zgodi, na primer nesramni voznik, delovni rok ali bolezen ljubljene osebe. Kot
OCD in obsedenosti s smrtjo
Kot nekateri od nas vemo, lahko obsesivno-kompulzivna motnja ima različne oblike in oblike, omejene le z domišljijo osebe z OCD. Na splošno OCD
Ep 8: pogosta vprašanja o bipolarnih in šizofrenih
Toliko vprašanj za bipolarne in šizofrene! Poslušalci so Gabeu in Michelle pisali vprašanja in zdaj dobivajo odgovore. Prisluhnite in poglejte, kaj imajo povedati!
Bi radi bili srečnejši? Poskusite spremeniti pogovore, ki jih imate
Tako kot mnogi izmed vas nedvomno tudi jaz že dolgo časa razmišljam, da v mreženju preprosto nisem dober. Pravzaprav sem že dolgo mislil, da nisem dober
-every-day.jpg)
Kako navdihniti svoje pisanje (in svoje življenje) vsak dan
Obstajajo različni pametni citati o tem, zakaj navdih za pisanje ni potreben. Saj je pisanje delo. Navsezadnje vodovodarjev ni treba navdihovati
Pregled vaše nevidne prtljage
Se zavedate nevidne prtljage, ki jo vlečete naokoli? Veste - prtljaga, zaradi katere je vse težko; zaradi tega je težko biti samo; to naredi
Psihologija po internetu: 5. maj 2018
Razmerje med zasvojenostjo s pametnimi telefoni in zavzetostjo-fobijo, stigmatizacijo moških in duševnimi boleznimi, zakaj so otroci, ki odraščajo v mestih, bolj dovzetni za duševne bolezni in še več.
Vpliv na vašega notranjega kritika
Tukaj je stvar: vsi se pogovarjamo z notranjim glasom - včasih dlje kot z drugimi. Ta notranji glas se uči svojega jezika iz lastne preteklosti,
Ujeta med strahom pred uspehom in strahom pred neuspehom
Paul je prvič obiskal mojo pisarno. Zdi se tako mistificiran kot stiskan. "Lani sem se odlično zaposlil takoj po diplomi," pravi. "Moj nadzornik
Ko si zelo občutljiva mama
Ko ste zelo občutljivi, lahko mamica izostri občutljivost. Navsezadnje so otroci glasni, hrupni in neurejeni. Kar je lahko neprijetno in
Rodila svojega najboljšega prijatelja: matere in najstniške hčere
Mama mi je vedno govorila: "Ko imaš hčerko, rodiš svojega najboljšega prijatelja." Ko sem odraščal in imel svojo hčerko, je bila ta izjava
Kako se samočutnost lahko bori proti perfekcionizmu
"Bodite prijazni drug do drugega." Ni vam treba biti trden oboževalec Ellen DeGeneres, da bi cenili vrednost tega gesla. In medtem ko smo opozorjeni, kako gre prijaznost
.jpg)
