Ne morem obvladati jeze do moža in ne vem, kaj naj storim.

V najstniških letih sem bil razvajan in vzgojen, vendar sem se zaljubil in poročil v svojem 18. letu. Imam dva pametna otroka in ljubečega moža. Ko se jezim, ne morem obvladati jeze, neprekinjeno govorim in prizadenem moževa čustva ter ga veliko zlorabim. Prepir se nadaljuje, dokler se moj mož ne opraviči, četudi ni storil nobene napake. Še vedno ga mislim kot svojega ljubimca in sem obseden z njim.

Ko sem miren, sem najboljša žena in mati. Razdražim se, če me ignorira ali ohrani nesramen obraz. Zelo enostavno se izzovem. Ko me ignorira, se mi zdi, da bi moral končati življenje ali se poškodovati, da bi se počutil krivega. Pred enim letom je imel majhno afero z dekletom, vendar sem ga spoznala za krivega in ker ni šlo za resno zvezo, je iz nje izstopil in mi je zvest. Zdaj prebiva v Bangaloreju, jaz pa v Chennaiju. Počutim se negotovo in vznemirjeno, ko ga ni. Čeprav sem prepričana, da me ne bo varal, ne morem pozabiti grenke preteklosti. Med vikendi redno prihaja, še vedno se borim z njim. Ljubim ga bolj kot svoje otroke in starše.

Žal mi je, da sem ga tako prizadela. Vsi pravijo, da ga nagajam in mu zagrenim življenje. Brez njega ne morem živeti, želim biti srečna in ga osrečiti. Nisem zmožen premagati svoje narave in pozabiti preteklosti. Ko sem jezen, sem zlomil idola ganpatije, ki mi ga je podaril po poroki. Počutim se depresivno in razočarano, ko me trdi ali zlorablja. Čutim, da me sovraži zaradi mojega vedenja. Zdaj me je začel verbalno zlorabljati, ko ga nagajam in mi ne verjame, tudi če z njim lepo govorim. V naši družini ni miru. Otroci so siti, da vidijo vse to. Zelo se razburim, če ne pride med vikendi. Jokam, misleč nanj in vedno spim z njegovimi oblačili in fotografijami, ko ga ni. S strani tastov imam zelo slabo ime, da mu uničujem življenje. Prav tako sem jih ustno prizadel, ker so se vmešavali v vse naše zadeve. Zdaj so me vsi zapustili in imajo raje, da se moj mož drži stran od mene.

Ljubitelji dobre volje mi poskušajo pomagati, ko se prepiramo, vendar to ne more trajati dolgo. Razumem, da sem včasih v depresiji. A ker sem sama s svojimi otroki, kaj pa če se pri postelji zležem, ko jemljem zdravila za to. Ker ko sem normalen, vse delo opravljam za družino. Prosim, pomagajte mi premagati to težavo. Pomagaj mi živeti mirno življenje. Prosim, predlagajte mi, kje se motim. Čakam na hiter odgovor.

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2019-05-15

A.

Močno priporočam, da najprej poiščete pomoč zase, nato pa preverite, ali je mogoče zakonsko zvezo rešiti. Našel bi dobrega terapevta in temeljito ocenil tako za svetovanje kot za zdravila. V večji nevarnosti ste, da postanete »prikopani za posteljo« ali preveč nezdravi, da bi lahko delovali, če ne boste prejeli pomoči, kot če jemljete zdravila. Nekatera zdravila vas motijo, dokler se jim ne prilagodite, vendar je večina neželenih učinkov pri novejših zdravilih minimalna in dopustna.

Naučiti se morate, kako jezo obvladati na zdrav način in komunicirati, ne da bi bili žaljivi. Razumem, zakaj mu ne zaupate, če vas je varal, vendar ga do konca življenja ne bo popravil. Za obnovo zaupanja je potreben čas, za skupno delo pa sta potrebna dva človeka, ki se imata dovolj rada. Sliši se, kot da sta vidva v začaranem krogu jeze in prizadetosti in se udarjata drug drugemu, namesto da bi segala proti.

Včasih so bili odnosi preveč poškodovani, da bi jih popravili in bolje je, da jih prekinete in vložite svojo energijo v zdravljenje in ustvarjanje novega življenja. Iskreni morate biti do sebe in poslušati prijatelje in družino ter ravnati pravilno. Stvar "prave stvari" ponavadi ni nikoli lahka stvar.
Obema želim srečo.

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 7. marca 2007.