Razumevanje, da nikoli ne boste popolni
Želim biti popoln.
In to, da nisem, mi povzroča trpljenje.
Vse glavne svetovne religije to lekcijo učijo že vnaprej: niste popolni in prej ko to dejstvo sprejmete, manj trpljenja boste prestali, ko boste skušali dokazati nasprotno.
V svoji knjigi Živi Wabi Sabi, Taro Gold piše:
Tisti, ki nas najbolj navdihujejo, popolnosti ne dosežejo z veličino: veličino dosežejo z nepopolnostjo. Vsi najbolj priljubljeni iskalci resnic in verskih osebnosti na svetu, vključno z Jezusom in Budo, so živeli očitno manj kot popolno življenje in so nam prvi dali vedeti, da tudi oni niso popolni ljudje ...
Ste vedeli, da so številne pomanjkljivosti, napake in napake privedle do odkritja DNA, penicilina, aspirina, rentgenskih žarkov, teflona, čičkov, najlona, koruznih kosmičev, Coca-Cole in čokoladnih piškotov? V našem življenju nas ne vodijo do naših največjih osebnih odkritij zabave in počitnice, temveč miselne preizkušnje srca in duše.
To je dobra novica za ljudi, ki so depresivni. Ker redko dobimo počitnice zaradi trdega dela za ohranjanje zdrave pameti, in mislim, da so zabave na terapijah in v bolnišničnih psihiatričnih enotah nekoliko drugačne od tistih, ki jih je imel v mislih Taro. Večina dni vključuje drvenje, vedno tako pridno, po hribu okrevanja, ki je ponavadi videti kot gora.
Mislim, da sem to počel zadnje tedne: trudil se.
Želim biti popoln.
Enkrat želim postaviti meje in naj ostanejo tam, kot balvani, do konca svojega življenja - brez kompromisov v času stresa in negotovosti. Toda to ni življenje. Kar predstavlja eno dilemo za drugo, samo zato, da ne boste nehali uporabljati vseh tehnik reševanja problemov, ki ste se jih naučili v terapiji.
Želim biti popoln.
Ne bi rad razločeval med "prepričanjem" - na primer, če sem bolj pozorna mama in se bolj spopadam z napadi, kot pa premagati vpitje, tako da Mozarta pišem v ušesa - in "obsodbo", ko si rečem, da sem slab , slaba mama, ki ni sposobna držati dobrih meja. Nočem se vedno znova in znova učiti iste preklete lekcije.
Pa vendar, ironično, tu so čudež in začudenje. Zjutraj, kot danes, ko so moje pomanjkljivosti tako očitne kot dež zunaj, takrat odkrijem, iz česa sem. Anna Quindlen piše v Biti popoln:
Kar je res težko in res neverjetno, je odreči se popolnosti in začeti delo, da postaneš sam. Težje, ker ni nobenega zeitgeista za branje, predloge, ki bi ji sledili, nobene maske, ki bi jo nosili. Pravzaprav grozljivo, ker od vas zahteva, da na stran postavite tisto, kar pričakujejo vaši prijatelji, kaj zahtevajo vaša družina in vaši sodelavci, kar potrebujejo vaši znanci, da določite sporočila, ki jih ta kultura pošilja s svojim oglaševanjem, zabavo, zaničevanjem, in njegovo neodobravanje, o tem, kako bi se morali obnašati ...
Začnite z najstrašnejšim, čisto čisto. In potem vsak dan poglejte, katere odločitve sprejemate, in ko se vprašate, zakaj jih sprejemate, poiščite ta odgovor: Ker so to, kar želim ali si želim. Ker odražajo, kdo sem.
To je težko življenjsko delo na svetu, v sebi prepoznati introverta, klovna, umetnika, domobrance, gobec, misleca. Poglej noter. Tako se pleše ples ob melodijah, ki jih zavrti vaše srce.
Nisem popoln.
Blizu popolnosti sem tako kot Antarktika do Brazilije.
Toda to pomeni, da moram vsak dan začeti znova, da bi ugotovil nov sistem, ki lahko deluje z novimi pravili, še en načrt igre, ki mi bo pomagal, da bom spet postavil svoje meje. In če ta konfiguracija ne bo delovala, se bom zbudil in poskusil znova.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
