Moja mama je depresivna in ne vem, kako ji pomagati

Živjo, imam močan občutek, da je moja mama zelo potrta.Vem, da ima v sebi veliko čustev (negativnih).

Moja mama je skozi življenje preživela že veliko. Ko sem bila otrok, se je grdo ločila. Krvna družina jo je zelo prizadela. Trenutno so stvari z njenim sedanjim možem grozne, saj NENOMANJO vpijejo in se prepirajo, govorijo si hudobne stvari, se zlahka razburjajo, spuščajo drug drugega, ko sta razočarana itd. takoj zdaj). Stvari z njenimi otroki (3 mlajši otroci, razen mene, starih 14, 12 in 10 let) so zelo stresne, ker so vsi preveč, da bi jih lahko včasih obvladali tudi zase, ne poslušajo, ničesar ne spoštujejo, pozabljajo na navodila, ves čas se borita med seboj itd. Stvari z denarjem, dolgom in stroški so resnično tesne in jih je težko obvladati. Kot čistilka deluje kot policijska služba, tamkajšnji delodajalci pa svoje zaposlene obravnavajo kot umazanijo. Pred nekaj dnevi so nas tudi oropali, zato je izguba dragih stvari in zavarovalniška dokumentacija resnično stresna. Obseden je tudi s tem, kaj si bodo o njej mislili drugi ljudje, predvsem družinski člani in drugi iste narodnosti. To so glavna vprašanja, na katera se lahko spomnim, da se je pritožila in je bila nad njo poudarjena.

Kot njen prvi otrok mi zelo pogosto zaupa. Študiram za socialno delavko, zato predpostavljam, da imam nekaj svetovalnih veščin, čeprav malo, saj nisem popolnoma usposobljen. Živčna sem zaradi uporabe veščin, ki sem se jih naučila v šoli v strahu, da bi ji zaradi svoje neizkušenosti čustveno poslabšala stanje.

Vendar sem ji predlagal, naj poišče nekoga, s katerim se bo profesionalno pogovorila. Težava je v tem, da si ne more privoščiti učinkovitega psihologa / svetovalca. Cene za psihologe so smešno drage. Skoraj se zdi, kot da gre samo za bogate ljudi.

Nocoj mi je mama rekla nekaj, kar me je resnično skrbelo. Ko smo večerjali, je naenkrat dobila res solzne oči in v tamilščini rekla: "Ne vem, kaj je, ampak ne maram hoditi v službo, ne maram prihajati domov, ne maram vsega. Edino, kar se mi zdi trenutno privlačno, je umreti. " To me je prestrašilo, ker je moja mama že v preteklosti že poskusila samomor kot mlajša ženska, zato ima potencial nekaj storiti. Če sem iskren, jo zadržuje le dejstvo, da so njeni otroci še vedno otroci. Res sem zaskrbljena in prestrašena. Želim ji pomagati, vendar lahko naredim le toliko.

Nočem izgubiti mame. Kaj naj naredim?

Hvala vam. (Iz Kanade)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Občudujem, kako močno želite pomagati svoji mami. Sliši se, kot da je vaša mama pripravljena na psihološke storitve. Številne regije v Kanadi nudijo svetovanje z nizkimi stroški ali brez njih, in to v vaši bližini vam bo morda lahko pomagalo - ali vas bo usmerilo v smeri ustanove, ki lahko.

Njene potrebe so prevelike, da bi jih lahko upravljali sami. Začel bi iskati bližnji objekt, ki ima drsno tehtnico, ne pa zasebnega terapevta. Tako bo vaša mama morda lahko dobila pomoč, ki jo potrebuje.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. DanDokaz pozitiven blog @