Najboljše iz naših blogov: 17. marec 2015
V pretekli epizodi Super duša nedelja, Oprah se je pogovarjala z Madonno Badger, žensko, ki resnično pooseblja odpornost in kako je doživeti neizmerno žalost in jo preživeti.
Badger je na božični dan leta 2011 v hišnem požaru tragično izgubila starše in tri hčere. Njena sposobnost premagovanja te izjemne izgube je postala vir moči in navdiha za mnoge trpeče stiske.
Naj bodo njene modre besede v opomin, da zdravljenje potrebuje čas in da ga ni mogoče pregnati z motenjem ali s pripravljanjem na to. Ljubezen in doživljanje naših občutkov je edina pot.
»Čas ničesar ne pozdravi, mislim, da ne. Preprosto se naučiš, kako malo bolje živeti s tem. In se ne poškodujem. Ti [alkohol / droge] so vrste stvari, ki nikakor ne pomagajo. Dejansko moraš občutke čutiti v redu ... Toda po mojih izkušnjah je toliko bolj boleče, če ostaneš zunaj te bolečine. In zadnje, kar se mi je zgodilo, je bilo to, da ne morem prehitevati svojih bolečin, kot da bi šel čim hitreje, naredil čim več, skoraj tako kot na maničen način. Tega ne morem storiti. Ne deluje. " - Madonna Badger pri Oprah Super duša nedelja
Če trenutno trpite, z našimi objavami poiščite tolažbo in tolažbo v zavedanju, da niste sami. Tudi najtežje trenutke lahko prebrodite tako, da preverite svoje občutke, ste prijazni do sebe in znova odkrijete, kdo ste v resnici, glede na kakršne koli težave, ki jih trenutno preživljate.
Včasih sem v depresiji
(Nežni jaz) - če ste depresivni, se lahko počutite same. Toda nadaljujte z branjem, saj ta bloger deli, zakaj je žalost normalno in pogosto čustvo, ki bi vas lahko opozorilo na globlje težave, ki jih je treba obravnavati, ali pa je znak, da ste na poti, da sprejmete svojo pristnost.
21 vprašanj, ki nas spodbujajo k razmišljanju
(Breztežnost) - Samooskrba izhaja iz vedenja, kdo ste. Če se želite poglobiti v samoodkrivanje, razmislite o teh vprašanjih, ki iščejo duše.
5 načinov, kako vprašanja opuščanja lahko uničijo vaše odnose!
(Doseganje življenjskih ciljev) - Vaš strah pred zapuščanjem sabotira vaše možnosti za ljubeč odnos. Tu je pet stvari, ki jih nenamerno počnete, da preprečite ljubezen, ki si jo želite.
Bipolarna motnja je v resnici invalidnost.
(Bipolar Laid Bare) - Ali tvegate, da vas ljudje na delovnem mestu obsojajo samo zato, da vas lahko zaščiti Zakon o ameriških invalidih (ADA)? En bloger ima skupno zagate, s katerimi se srečuje vsak, ki dela in ima diagnozo duševne bolezni.
Imam 32 let in pravkar sem odkril, da imam občutke
(Otroško zanemarjanje) - Bi radi občutili več nadzora nad svojimi čustvi? Ena ženska izve, da ji je pozornost, namesto da bi jih motila ali paničila, pomagala spremeniti tudi najtežja čustva v priložnosti, da postane bolj uravnotežena oseba.
