Dajte zaposlenim izbiro za kosilo
Oddih od dela posameznikom omogoča, da se sprostijo, se morda družijo s sodelavci in v bistvu razbremenijo stres, da povečajo produktivnost v preostalih urah dneva.
Razkošje ali pa morda odločitev za počitek med kosilom marsikomu med zaposlenimi pogosto zaobidejo, saj se zaposleni med kosilom odločijo ali so prisiljeni delati.
Nov članek trdi, da je delo med kosilom morda v redu, če se zaposleni sami odločijo za to in ne čutijo pritiska nanj.
"Ugotovili smo, da je imel ključni element svobodo, da se odloči, ali bo to storil ali ne," je povedal raziskovalec John Trougakos, univerza v Torontu. "Avtonomni vidik pomaga nadomestiti tisto, za kar smo tradicionalno mislili, da ni dober način za preživljanje odmora."
Raziskovalci so anketirali vrsto administrativnih uslužbencev na veliki severnoameriški univerzi. Udeležence so vprašali o tem, kaj so počeli med odmori za kosilo v 10-dnevnem obdobju.
Nato so raziskovalci sodelavce udeležencev prosili, naj poročajo, kako utrujeni so bili njihovi kolegi do konca vsakega delovnega dne.
Študija je pokazala, da so sproščujoče dejavnosti med kosilom, ki so jih delavci prosto izbrali, privedle do najmanjše količine prijavljene utrujenosti ob koncu dneva.
Zaradi opravljenega dela so bili zaposleni videti bolj utrujeni, vendar se je ta učinek zmanjšal, ko so zaposleni menili, da je to njihova odločitev.
Druženje pa je privedlo tudi do višje stopnje utrujenosti; nekaj, kar piše v časopisu, je povezano s tem, ali se delavci svobodno odločajo, ali se želijo družiti in s kom se družijo.
Čeprav bi lahko domnevali, da je druženje med kosilom dober način za sprostitev zaposlenih, je Trougakos dejal, da ni nujno tako, če se družijo z drugimi zaposlenimi v kavarni podjetja ali če je šef zraven.
Pogovori se lahko nanašajo na delo, zaposleni pa so morda bolj previdni glede tega, kaj govorijo, in vtisa, ki ga ustvarijo s svojimi kolegi.
"Družite se z ljudmi, za katere se ne morete nujno vrniti in biti sami s seboj," je dejal Trougakos.
Organizacije, ki zaposlenim ne omogočajo dnevnega okrevanja z dela, tvegajo manjšo učinkovitost in produktivnost zaposlenih, kar vodi do izgorelosti, odsotnosti in večje fluktuacije zaposlenih, je dejal.
To je prva študija, ki preučuje vlogo in učinek avtonomije zaposlenih na dejavnosti okrevanja pri delu. Rezultati študije bodo objavljeni v Revija Akademije za upravljanje.
Vir: Univerza v Torontu
