Priznanje prekomerne telesne teže lahko privede do povečanja telesne mase

Britanski raziskovalci so odkrili, da imajo ljudje, ki prepoznajo prekomerno telesno težo ali debelost, večjo težo kot tisti, ki se ne zavedajo, da so težji, kot jim svetujejo.

Ta ugotovitev predstavlja težavno težavo za javne zdravstvene delavce, saj se zdravstveni modeli za spreminjanje vedenja pogosto začnejo s tem, ko posameznik prizna težavo - v tem primeru je prekomerna telesna teža.

V študiji so raziskovalci Univerze v Liverpoolu pregledali podatke 14.000 odraslih v treh študijah: ameriška nacionalna longitudinalna študija mladostnikov do zdravja odraslih, britanska nacionalna študija o razvoju otrok in Midlife v ZDA.

Njihove ugotovitve so objavljene v Mednarodni časopis za debelost.

Raziskovalec je analiziral podatke iz časovnih obdobij po polnoletnosti otrok, da bi ugotovil njihovo dojemanje lastne teže - ne glede na to, ali je bila pravilna - in njihovo nadaljnje povečanje telesne mase skozi čas.

Študija v Združenem kraljestvu je spremljala udeležence med 23 in 45, drugi dve študiji pa sta imeli krajši čas spremljanja, sedem let in od devet do 10 let.

Ugotovili so, da tisti, ki so se opredelili za "prekomerno telesno težo", pogosteje poročajo o prenajedanju kot odziv na stres in to napoveduje nadaljnje povečanje telesne mase.

Dr. Eric Robinson z univerzitetnega inštituta za psihologijo, zdravje in družbo je dejal: "Zavedanje, da imate prekomerno telesno težo, je samo po sebi verjetno precej stresno in otežuje odločanje o zdravem načinu življenja. To je težavna ugotovitev za intervencije na področju javnega zdravja.

"Upali bi, da bi oseba, ki se zaveda, da ima prekomerno telesno težo, povzročila večjo verjetnost, da bo sprejela bolj zdrav življenjski slog in izgubila nekaj teže."

Dodal je: "Pomembno je, da se spopademo s stigmo v družbi. Ljudje s težjo telesno težo imajo izzive telesne podobe. To ni presenetljivo glede na to, kako o teži govorimo kot o družbi. "

Raziskovalci upajo, da bo ugotovitev spodbudila nov družbeni pristop k reševanju prekomerne telesne teže in debelosti.

»Toda način, kako se pogovarjamo o telesni teži in način prikazovanja prekomerne telesne teže in debelosti v družbi, je nekaj, o čemer lahko razmišljamo in premislimo.

Obstajajo načini, kako ljudi spodbuditi k zdravim spremembam v svojem življenjskem slogu, ki ne kažejo maščobe kot strašne stvari. "

Vir: Univerza v Liverpoolu