Novo orodje za podporo težavam v odnosih
Vzdrževanje srečne zveze ni lahka naloga, saj je tretjina zakonskih parov v stiski, skoraj polovica prvih zakonskih zvez (in več kot polovica neporočenih zunajzakonskih zvez) pa se konča z ločitvijo ali ločitvijo.
Na žalost so odnosi v stiski povezani s težavami v duševnem in telesnem zdravju partnerjev in njihovih otrok.
Glede na to je dr. Brian Doss, profesor psihologije na Visoki šoli za umetnost in znanost Univerze v Miamiju in soustvarjalec, ustvaril spletni program OurRelationship.com.
»Vemo, da lahko kakovostno zakonsko svetovanje pomaga parom pri reševanju težav in prepreči ločitev. Težava je v tem, da je osebno svetovanje drago in dolgotrajno, «pojasnjuje Doss.
Čeprav je terapija za pare učinkovita pri zmanjševanju stisk v odnosih, jo uporablja manj kot tretjina ločenih parov, rasni in etnični manjšini ter pari z nižjimi dohodki pa prejemajo storitve po še nižjih cenah.
Novi program ponuja poceni alternativo za pridobitev pomoči v odnosih.
Osemurni spletni program je strukturiran tako, da pari zaključujejo spletne dejavnosti, ki vključujejo izbiro težave, s katero se bodo lotili. Nato si par ogleda video posnetke, kako rešiti določeno težavo, ki sta jo izbrala. Potem ima par štiri 15-minutne klice s projektnim osebjem.
S financiranjem Nacionalnega inštituta za zdravje so raziskovalci izvedli nacionalno študijo, v kateri je bilo naključno dodeljenih 300 parov, ki so začeli program ali so bili izbrani za dvomesečno kontrolno skupino čakalnih seznamov.
"Ocenili smo odnose parov pred, med in po programu," je dejal Doss.
Doss in njegovi kolegi z univerze v Miamiju so preizkusili učinkovitost programa in odkrili izboljšano zadovoljstvo v odnosih ter zmanjšali simptome depresije in tesnobe. Izjemno je, da je 97 odstotkov parov reklo, da bi program priporočili prijatelju.
"Navdušeni smo nad rezultati, saj kažejo, da lahko pari izkoristijo skoraj vse ugodnosti, ki bi jih dobili z osebnim zakonskim svetovanjem z izpolnitvijo tega kratkega programa," je dejal Doss.
"Rezultati so tudi pokazali, da so ljudje z izboljšanjem odnosov bistveno manj potrti in zaskrbljeni."
Julija bo na voljo posodobljena različica programa, ki jo sponzorira zvezna donacija uprave za otroke in družine.
To različico lahko izpolnite na pametnem telefonu in bo vključevala trenerje, ki bodo parom pomagali skozi program. Na voljo bo zakonskim parom, parom, ki živijo skupaj, in istospolnim parom.
V okviru raziskovalne študije bodo pari plačani do 200 dolarjev za izpolnjevanje raziskovalnih ocen.
"Mislim, da se mi pri tem programu najbolj izplača to, da lahko pomagamo parom, ki sicer ne bi dobili nobene pomoči zaradi svojih partnerskih težav," je dejal Doss.
»Ta program se zdi še posebej pomemben za pare, ki nimajo časa ali denarja za osebno svetovanje. Na koncu je koristno, da lahko pomagamo toliko parom in resnično spremenimo njihovo življenje in življenje njihovih otrok. "
Vir: Univerza v Miamiju / EurekAlert
