Anksioznost odnosov

Junija 2010 sem spoznal to čudovito žensko in bil na koncu zakonske zveze, ona pa je bila v slabih odnosih. Takrat sem imel svojo hišo in živel z ženo, ona pa je živela tudi s svojim fantom in skupaj sta kupila hišo. Začela sva se videti in ja, oba veva, da takrat to ni bilo moralno korektno, vendar se nisva mogla boriti proti svojim občutkom. Od takrat sem se ločila, hišo sem obdržala in sama živim s sinom. Še vedno živi v isti hiši kot on, toda v ločenih spalnicah (pravi) ji pri tem zaupam. Noče oditi, ker je v to hišo dala vse, da jo je naredila po svoje, kar vključuje vse slikanje in okrasitev, on ni naredil ničesar. Naj ne pozabim, da sta skupaj že štiri leta in da je njeno samozavest resnično znižal do te mere, da se ji zdi debela in grda. Kar sicer ni grda, vendar je z življenjem z njim pridobila nekaj kilogramov, za katere meni, da jih povzroča stres. Pravi, da nimajo zveze in da se v zadnjem času vidi z drugimi ženskami.Ko je z mano, se nam zdi naravni ekstazi, oba sva tako srečna in zadovoljna, da se počutimo neverjetno (in seks je za oba oba zunaj tega sveta). Ko pa ni z mano, bodisi dela bodisi v hiši, ki si jo delijo. Le pred nekaj tedni je bila pri meni, ko je bila bolna, kar je bilo neverjetno, dobil bi ji vse, kar bi potrebovala, da bi ji hrana odšla nazaj in četrto k zdravniku in kaj ne. A odkar je spet postala zdrava, se je od takrat vrnila v službo in biva v skupni hiši, ki sta jo kupila skupaj. Dobesedno me ubija, mislim, če se ne morem pogovarjati z njo ali jo videti, se mi zdi, da me po telesu drvijo mrazi in črvi, plitko dihanje, če mirno sedim, bi rad prišel odlepljen. misli se dirkajo o njej in kaj počne in kdaj jo bom spet videl. Zdaj pa upoštevaj, da greva zdaj že dve leti resno. Torej ni tako kot njegova psička ljubezen ali svež odnos, nama je zelo prijetno drug ob drugem. Danes je delala do 13.30 in ko je končala, me je poklicala, kar je bilo super, vendar mi je rekla, da gre domov jesti, potem pa k prijateljicam za nekaj časa. Čas za dekleta? Tudi jaz potrebujem čas za dekleta, da jo vidim, kako jo drži. Delati mora 23 dni zapored, tako da dobesedno ne bom mogel preživeti realnega časa z njo. Torej, namesto da bi prišla k meni, s katero se je ukvarjala, bo šla na obisk k dekletom, ki je pravzaprav le prejšnja sodelavka, s katero je delala pred približno mesecem dni. Na zahvalni dan je odšla domov v domače mesto, da bi preživela čas z mamo in me niti enkrat ni poklicala, komaj sem dobil veliko besedil od nje, počutim se, kot da me ignorirajo in imam občutek, da sem tam samo, ko nekaj potrebuje, velikokrat smo se že pogovarjali in izražali svoja čustva. Do nedavnega se je zelo zavzemala za življenje v isti hiši s svojim bivšim. Preprosto ne vem, kaj je narobe z mano, imam te občutke praznine in jeze in grenkobe ter plitvega dihanja in žalosti; Lahko bi se spustil in jokal vsako minuto. Ne čutim, da gre za depresijo, ker nisem depresivna, zdaj pa bom lezel iz kože, ker spet mine še en vikend in je ne vidim več. Ali grem k svojemu zdravniku in mu razložim, da imam tesnobo ali pa sem neumen, ker sem nekoga tako ljubil in želel preživeti toliko časa z njim in da ji dam 110% vsega srca in duha, jokati po njej. Mislim, da bi ga kar zavil, počutim se kot, da sem jajce v lupini v mikrovalovni pečici in sem pripravljen eksplodirati vsako minuto, dlje ko sem tam zunaj, slabši so občutki.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Vaši močni opisi kažejo na razvoj osebnejših interesov v svojem življenju, namesto da bi bili v orbiti okoli svojega dekleta. Pomanjkanje resnične razpoložljivosti in življenjska ureditev ne kaže, da se bo njen odnos ali položaj kmalu spremenil. Moje močno priporočilo je, da si bolj ustvarite življenje in ne boste tako dobro odvisni od nje.

Če želite, da ima vaše razmerje dolgo življenjsko dobo, ne more biti takšne odvisnosti od druge osebe. Veliko stvari, ki so zreli pari srečni, je medsebojna ranljivost. Prav tako lahko proslavljajo življenjske dosežke drug drugega iz samostojnih dejavnosti, kot so delo, hobiji ali šport. Te stvari v vašem odnosu ne slišim. Z razvojem sebe imate zelo dobre možnosti za napredek v odnosu.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @