Uporaba svojih sanj za uresničitev vašega sanjskega življenja

Sanjaj.

Verjamem, da je domišljija in prikaz vaše usode bolj zapletena kot načela Skrivnost obrisi. Vsi imamo nekaj gnilih dni in pretvarjanje, da ne obstajajo, jih ne povzroči, da odidejo.

Fantazije in sanjarjenje nas pustijo mirne in sproščene, da vidimo, kako na vrata trka obilje. Sanje tudi bogatijo naše življenje in nam pomagajo, da si zamislimo, kako bi bilo videti naše »sanjsko življenje«.

Resnica je, da je sanjarjenje o tem, kaj želite v svojem "sanjskem življenju", če mu sledi strukturiran akcijski načrt in načrtovana časovnica, najboljši način za doseganje izpolnjenega življenja.

Večino našega življenja tečemo po miselnem programu, za katerega se niti ne zavedamo, da obstaja. Smo kot stari računalniki. Odstraniti moramo starodavno, pokvarjeno miselno programsko opremo in namestiti novo programsko opremo, da se znebimo svojih umskih zank, ki nas obtičijo in preobremenjujejo. To je tisto, kar svojim strankam pomagam skozi postopek InVision® in lasten postopek Korak v tvojo zgodbo ©, ki sem ga zasnoval posebej za občutljive, kreativne ljudi.

Svojim strankam rečem, da čeprav sanjarjenje lepo, samo sanjarjenje ne bo pripeljalo do vrhunca ali visokih dosežkov. Tudi pozitivne trditve ne bodo. Fantazije niso tako produktivne, kot če bi si predstavljali svoje prihodnje "sanjsko življenje". Mantre in trditve so odlični prvi koraki, vendar sami ne dajejo doslednih rezultatov.

Tako Invision kot Korak v svojo zgodbo uporabljata moč vizualizacije, da prebrodita te podzavestne, neproduktivne programe, ki jih vodimo z mislimi in življenji, programe, ki ustvarjajo bloke.

Korak v svojo zgodbo popelje InVision še korak naprej, tako da ustvari naslednjo "stran" v svoji zgodbi, naslednjo in naslednjo, najprej z vizualizacijo, nato s koraki v akcijskem načrtu.

V svoji praksi uporabljam oba načina, dajem vam orodje, ki ga lahko uporabite sami. Ustvarjanje te "vizije" je uspešnejše kot fantazija, ki je bolj kot želja ali sanjarjenje, ki je bolj kot meditacija brez končnega rezultata.

"Ustvarjanje vizije je bolj specifično," pravi dr. Douglas LaBier. "To doživljate kot postopek, korake ..." Brez teh akcijskih korakov svojih sanj ne morete spremeniti v resničnost. Brez upoštevanja akcijskih korakov, ki jih oblikujete v realnem času, je veliko manj verjetno, da boste uresničili svoje sanje.

Sanje. Proces. Načrtujte. Zakon.

Svoje stranke peljem na 6-8 tedensko potovanje, da uravnotežim svoje vizije prihodnosti s tem, kar se dogaja v tem trenutku njihovega življenja. Če pa želite, da si to naredite sami ali če želite začeti, si oglejte, kako.

Naredite teh 8 korakov, da prenehate preprosto sanjariti o svojem sanjskem življenju in ga začnete dosegati danes:

1. Vizualizirajte.

Najprej si predstavljajte svojo zgodbo. Ugotovite, kje ste trenutno in kako se počutite ob tem. V mislih jo predvajajte kot dobro knjigo ali film. Osredotočite se bodisi na to, kar vas moti, bodisi na to, kar se trenutno dogaja - brez presoje. Nato si predstavljajte, kako želite, da se zgodba odvija, na primer, če bi vas Stephen Spielberg prosil, da posnamete film svojega življenja. Kaj se zgodi, prizor po prizor? Kako bi se končalo? Je konec po vašem okusu ali bi ga radi spremenili?

Materializem vam nikoli ne bo prinesel prave sreče

2. Uporabite svoja orodja.

Ta orodja lahko dobite pri meni ali pri katerem koli drugem intuitivnem trenerju. InVision je poln tehnik, kako se spraviti iz sebe in v svoje življenje. InVision lahko kadar koli v življenju spremenite v domišljiji in opazujete, kako se odvija v vašem življenju, ČE tega ne storite a) blokirate ali b) se odmaknete od dejanskega dejanskega koraka. To mora biti utemeljeno v realnem času, v resničnem svetu.

3. Upoštevajte konkretne, resnične korake.

"Ne sanjarite samo o tem, kaj bi bilo lepo imeti, sanjarite o tem, kako bi to dosegli," pojasnjuje dr. Ethel S. Person. Podrobnosti so pomembne. Podrobnosti, ki jih opazimo, so tako simboli kot znaki, ki nas vodijo do pravega zase, najboljšega življenja za nas. Ustvarijo tvoj idealni svet. Prepričan sem, da moramo v svojih mislih ustvariti idealen svet, da bomo dovolj navdihnjeni, da ga ustvarimo v svojem resničnem vsakdanjem življenju.

4. Napajajte ga!

V svoje načrte vstavite energijo. O njih ne moremo ves čas samo sanjati. Če nekaj ne deluje, to spremenite. "Nič se ne zgodi, dokler se nekaj ne premakne," pravi Albert Einstein. Naj bo to nekaj - ta nekdo - ti. Mi smo tisti, zaradi katerih se naše sanje premikajo naprej.

5. Osredotočenost in ravnotežje.

Popolnoma sem preobremenjen in zaljubljen, kričiš. Kako lahko dosežem kakršno koli ravnovesje? Ključ, s katerim se lahko izognete preobremenjenosti in klepetanju misli, je dosledna uporaba orodij, da lahko dosledno napredujete.

Imate ne tako idealen dan? Takrat je pravi čas, da uporabite hojo meditacijo ali aktivno meditativno prakso, kot je tai chi. Med delom uporabljajte meditativno glasbo; V YouTubu ali v podcastih boste našli veliko brezplačne glasbe. Svoje skrbi zapisujte v določenem časovnem obdobju in ne dovolite, da bi jih skrbi vnašali v druge točke dneva. Redno se vračajte, da opazite vzorce in vse, kar bi radi spremenili ali ukrepali.

Vadite hvaležnost namesto mučeništva; skepticizem in sarkazem nadomestite s strategijo in vero. Vodite koledar in vsako jutro spremenite seznam opravil, vsak večer preverite in izvedite druge spremembe.

Bi radi vedeli, kako iz svojega življenja dobiti tisto, kar želite? Nehajte se igrati z žrtev

6. Raztopite bloke.

Ne da bi v svoji viziji ustvarili jasnost, se običajno počutimo zaljubljeni ali preobremenjeni. Ljudje se lahko pogovarjamo skoraj iz vsega.

Na dan mislimo 40.000 negativnih misli, večina jih ponavlja. Pomislite, kaj bi lahko storili, če bi jih spremenili celo 1 odstotek?

Lahko imamo tudi miselne zanke, ki odražajo vizijo naših staršev, prijateljev ali kolegov o naši prihodnosti. Fantazija ali pozorna vizija nam lahko pomagata spremeniti te negativne misli v pozitivne.

Ko sanjamo, lahko utišamo te glasove in misli, podobno kot v meditaciji. Pretečete lahko tisto, kar bi drugi želeli, da storimo, kaj misli družba ali sram in ranljivost, ki jih nosite naokoli kot nahrbtnik, poln skal, da bi prišli do akcijskega načrta tega, kar želite, ne pa tistega, kar nekdo drug želi za vas.

7. Držite svojo perspektivo.

Moji programi razvijajo vaše opazovanje in perspektivo. Naučili se boste razlagati dogajanje okoli sebe, da boste lahko delali z vami namesto proti vam.

"Dolgotrajna fantazija kaže na nekaj pomembnega za nas, cilj, ki ga želimo doseči, ali simbol osebnosti," pravi dr. Person. "Morali bi preučiti podrobnosti vztrajne domišljije in jih primerjati s podrobnostmi v svojem življenju, da bi razumno ugotovili, katero sporočilo skuša sporočiti." Nadaljuje, da to ljudem pogosto odpre vrata in jih motivira.

8. Pusti.

Najpomembnejši korak pri oblikovanju vaše prihodnje zgodbe in odhodu od pretekle, neproduktivne je, da jo pustite nekaj časa.

Ustvari namen. Naredite dejanski seznam in mu sledite brez prevelike navezanosti na rezultat. "To ali kaj boljšega," zaključim večino svojih meditacij. Nikoli ne vemo, da se bo tisto, kar si želimo, uresničilo natanko tako, kot si želimo, ali kdaj hočemo ali kako hočemo.

Enkrat na mesec se rad vrnem na svoj seznam namenov, da ocenim napredek. Če pa enkrat na uro sedim in gledam svoj sanjski seznam, sem obseden z njim in ga ne ustvarjam.

Bottom Line: Ne glede na to, ali delate s trenerjem, terapevtom ali načrtujete svojo prihodnost sami, vedite razliko med fantazijami, ki vam pomagajo pobegniti, in vizijo, ki motivira in aktivira vaše življenje.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: Zakaj vam bodo sanjanja o vašem ‘sanjskem življenju’ dejansko pomagala doseči (poleg tega še 8 korakov, da se to zgodi zdaj).