Skrbi me zase

Iz Libanona: Dolgo obdobje sem bil zaskrbljen in si nenehno postavljal vprašanja. Najprej sem gej, pri 21 letih.Moje življenje je bilo nenehni strah pred izražanjem in izpostavljanjem svojega resničnega jaza svetu. Odkar sem pri 7 ali 8 letih vedel, da sem gej, sem začel imeti iracionalne strahove in skrajno jezo / draženje, ki so se vlekli v vso mojo zgodnjo mladost. Sama sem sovražila sebe in sabotirala vsak umetniški talent, ki sem ga imela, od pisanja, risanja, lepega glasu, v bistvu vse vidike svojega talenta, ki je bil ženski, sovražila sem ga. Vedno sem se bal, da bi me obsojali,

Živim v vzhodni arabski družbi, kjer so vsa moja otroška in najstniška leta sledila napačna prepričanja o homoseksualnosti. Včasih so nenehno govorili o homoseksualcih kot duševno bolnih s skrajnimi duševnimi in psihološkimi motnjami. Vedno sem se bal svoje podobe. Včasih sem ure in ure raziskoval pozno ponoči, da sem si lahko dokazal razsodnost.

Od nekdaj so me privlačili moški in svojo prvo zaljubljenost / ljubezen sem doživel pri 13. letih. To je bila enostranska izkušnja in izredno tesen prijatelj. Konec me je travmatiziral, ko je ta oseba nenadoma zapustila moje življenje. Moje sabotirajoče vedenje je raslo in spet me je prizadelo, v šoli sem začel neuspešno in resnično dosegel izredno nizko stopnjo depresije in bolečine. Včasih sem bil eden najboljših študentov, vedno sem študiral in trdo delal. Moj primer se je začel poslabšati, nisem mogel govoriti z nikomer, družini nisem mogel povedati o svoji spolni usmerjenosti in vse, kar sem moral narediti, je bilo, da sem živel in pretekel število dni.

Zdaj sem na fakulteti, smer umetnost, po dolgem boju s samosabotažo in strahom, da bi me poznali, kdo sem v resnici, se mi zdi, da trpljenje ni nikoli izginilo in čutim, da sem se celo življenje skrival pred strahom in ne morem se resnično spomniti, kdo sem, niti nimam stabilne podobe o sebi, ker se bojim. Bil sem oddaljen od družine, nikoli nisem imel pravih prijateljev in spomin mi je vedno zamegljen, ko gre za pretekle izkušnje in čutim, kot da sem se sovražil, da se ne morem povezati s tem, kdo v resnici sem.

Moje vprašanje in strah je, ali sem že od otroštva do danes razvil mejno osebnost ali bipolarno motnjo? Sem duševno bolan zaradi nenehnega samosabotažiranja in sovraštva do svoje družbene podobe? Bil sem zelo ustrahovan, vedno izključen iz okolice, zdaj pa sem družbeno aktiven, čeprav trpim za tesnobo, depresijo in nezanimanjem. Zadnji dve leti sta bili izredno utrujajoči, nič mi ni bilo všeč in me življenje sploh ni zanimalo. Počutil sem se izredno slabo. Ali obstaja možnost, da bi duševno ali psihološko dobro deloval?

Hvala za vaš čas, vem, da nekatere informacije morda manjkajo, toda če vam lahko predstavim več konteksta, bi to z veseljem storil, saj vem, da diagnoza ni opravljena s spletnim zaslišanjem.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Na žalost je vaša zgodba zelo podobna zgodbam mnogih mojih gejevskih strank, ki so odraščale v homofobični družini in / ali nesprejemljivi (celo sovražni) skupnosti. Vem, da ne bo vsega popravilo, morda pa vam bo pomagalo, da se boste nekoliko bolje počutili, da v svojih težavah niste sami. Ironično je, da so vam vaš strah, oddaljevanje od drugih in samosabotaža morda pomagali preživeti v najstniških letih. Možno je, da ste se zaščitili tako, da ste postali nevidni in nenevarni. Na žalost so ta vedenja morda postala navade, ki so vam zdaj na poti.

Zdaj pa imaš 21. Si na fakulteti. Upam, da obstajajo deli vašega življenja, kjer je varno uveljavljati svojo spolno identiteto in začeti biti resnični jaz. Težko bo. Ni tako, da bi lahko iz prestrašenega otroka, ki se skriva, preusmeril v samozavestnega odraslega. Sčasoma pa ti lahko naredi. Z nekaj strokovne pomoči in podpore bi to lahko naredili lažje.

Na žalost ne vem, kateri viri so na voljo v vaši državi. Koristili bi vam nekaj terapije in podporna skupina za LGBT. Če to ni mogoče, je mesto za začetek forum za vprašanja spolnosti tukaj na . Prav tako sem malo raziskal in ugotovil, da obstaja vrsta spletnih podpornih skupin, kjer lahko dobite tako praktične nasvete kot empatično podporo drugih gejev po vsem svetu. Upam, da boste raziskovali, kako pridobiti več samospoznanja s samoizražanjem, ki vam ga lahko zagotovi vaša umetnost.

Mislim, da je bilo pisanje tukaj na eden izmed mnogih načinov, kako priti ven in priti k sebi. To je dober začetek. Ampak to je šele začetek. Upam, da boste še naprej iskali načine za pomoč in zdravljenje. Zaslužiš si.

Želim ti dobro.
Dr. Marie