Moji starši mi pravijo: "Upravi se"

Skoraj 2 leti sem hudo depresiven in zdi se, da je zdaj huje kot kdaj koli prej. Star sem 20 let in sem opustil fakulteto, da bi bil igralec. Vprašala sem starše, če bi lahko obiskala terapevta, a so me le skomignili in rekli, naj se “spoprim s tem”. Imel sem enega dobrega prijatelja, s katerim bi se lahko pogovarjal, vendar je pred nekaj meseci naredil nekaj, kar me je res prizadelo in od takrat nisva več prijateljevala. Zelo ga pogrešam in notri me raztrga in si režem zapestja. Sem izredno osamljen in se nimam na koga obrniti. Včasih razmišljam o samomoru, vendar tega še nisem dosegel in me je strah, da ga bom. Vem, da je z mano nekaj narobe in rabim pomoč, vendar ne vem, kaj naj storim ali kako to dobim.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Žal mi je, da vas tako boleče. Po dveh letih trpljenja imate gotovo prav, če želite nekaj storiti glede tega. Zmeden pa sem, zakaj starše prosite, naj vam najdejo terapevta. Pri 20 letih se zagotovo lahko dogovorite za sestanek. Če imate zavarovanje staršev, boste morda prepričani, da bodo to še naprej počeli. Če je težava v tem, da nimate denarja za plačilo terapije, se posvetujte s svojim zdravnikom, ali obstaja klinika, ki ima bodisi drsno lestvico bodisi nizke honorarje za ljudi z nizkimi dohodki. Če vaša igralska kariera ne vzhaja dovolj, da bi se lahko preživljali, boste morda morali delati tisto, kar počne večina igralcev začetnikov: poiščite službo, da boste lahko preživljali sebe in svojo terapijo, medtem ko iščete svoj prvi igralski odmor.

Če svojega prijatelja tako zelo pogrešate, je morda čas, da se obrnete in preverite, ali lahko kaj popravite. Ja, poškodoval te je. Mogoče pa je v situaciji kaj več, kot ste takrat videli. Mogoče je minilo dovolj časa, da lahko odpustite ali vsaj delate na tem.

Če medtem želite zarezati zapestja ali če razmišljate o samomoru kot odgovoru (ni), pokličite nacionalno telefonsko številko za preprečevanje samomorov na 800-273-TALK. Svetovalci so na voljo 24 ur na dan, 7 dni v tednu, da se pogovorijo z ljudmi, ki se počutijo brezupno ali depresivno.

Želim ti dobro.
Dr. Marie