Študija identificira aktivnost možganov, vezanih na jezna čustva v sanjah
Mednarodna skupina raziskovalcev je identificirala vzorec možganske aktivnosti, ki je povezan z jeznimi čustvi, ki jih doživljamo med sanjanjem. Študija, objavljena v reviji JNeurosci, razkriva novo luč na nevronski osnovi čustvene vsebine nočnih mor, simptom različnih duševnih motenj in motenj spanja.
Čustvena doživetja niso osrednjega pomena le za naše budno življenje, temveč tudi za sanje, ki jih imamo med hitrim spanjem (REM). Nekaj študij pa je preučilo možganske mehanizme, na katerih temeljijo čustveni vidiki sanj.
Zdaj so avtor študije Pilleriin Sikka z Oddelka za psihologijo in Centra za možgane in um Turku na Univerzi v Turkuju na Finskem in sodelavci z univerze Skövde na Švedskem in Univerze v Cambridgeu v Veliki Britaniji odkrili skupni čustveni mehanizem med našimi budna in sanjanja.
Skupno 17 udeležencev (10 žensk) je v dveh ločenih nočeh v laboratoriju za spanje opravilo posnetke elektroencefalografije (EEG). Po petminutnih napadih hitrega spanca z očmi (REM) so raziskovalci zbudili udeležence in jih prosili, naj opišejo svoje sanje in ocenijo svoje čustvene izkušnje med sanjami.
Raziskovalci so analizirali tudi dvominutne segmente EEG pred prebujanjem ter 8-minutne segmente budnosti med počitkom med večernim pred spanjem in jutranjim spanjem.
Ugotovitve kažejo, da so udeleženci, ki so pokazali večjo možgansko aktivnost alfa pasu v desni - v primerjavi z levo - čelno skorjo med večerno budnostjo in med REM spanjem, v sanjah doživeli več jeze. To nakazuje, da ljudje z večjo močjo alfa na desni čelni polobli morda med sanjanjem manj uravnavajo ali zavirajo močna čustvena stanja.
Ta nevronski podpis - imenovan frontalna alfa asimetrija (FAA) - je bil povezan z jezo in samoregulacijo med budnostjo. Ti rezultati skupaj kažejo, da FAA morda odraža univerzalni kazalnik regulacije čustev.
Po podatkih Ameriške akademije za medicino spanja ocenjuje, da ima od 50 do 80 odstotkov odraslih občasno nočno moro. Približno 2 do 8 odstotkov ljudi ima nočne more, ki lahko vplivajo na kakovost njihovega spanca.
Prejšnje raziskave so pokazale, da so pogoste nočne more povezane z nizkimi dohodki, nespečnostjo, motnjami dihanja v spanju, nevrotizmom in ženskostjo. Ljudje, ki trpijo zaradi nočnih mor, imajo tudi petkrat večjo verjetnost, da bodo imeli psihiatrično motnjo.
Vir: Društvo za nevroznanost
