Želite vadbo, ki deluje? 11 vprašanj
Ko vprašam ljudi, kaj bi radi naredili za svoje projekte sreče, pogosto rečejo nekaj takega: "Redneje vadite." Vadba je zelo pomembna
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Strategije za pogoste težave, ki prizadenejo ženske z ADHD
Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) lahko močno vpliva na življenje žensk. Vse od na videz minute (na primer prihod pravočasno) do
Države se osredotočajo na duševne bolezni + orožje v novih zakonih
Kot da bi nov zakon preprečeval nasilje, državni zakonodajalci po vsej državi "nekaj počnejo" glede nasilja s pištolo. Edini problem je njihov fokus
Preden zavežete vozel, postavite teh 5 vprašanj
Prehod od priložnostnih zmenkov do resne zveze do zadnje faze - poroke - je za večino ljudi postopen postopek. Za razliko od vihre
Ustvarjanje okolja, ki neguje vašo ustvarjalnost
Če ste fotograf, je vaše najpomembnejše okolje čudovito bivanje na prostem. Če ste pisatelj, boste morda raje imeli kavarne ali knjižnice
Vzdrževanje je lahko lažje, kot si mislite
Veliko sem pisal o abstinentih in moderatorjih. Na kratko je razlika: vzdržani se lažje uprejo skušnjavam, če se nečemu odrečejo
Ali mora romantika umreti v vaši dolgoročni zvezi?
Kdo pravi, da mora iskra sčasoma ugasniti?
Biti prijatelj z bivšim fantom ali bivšim dekletom
Ali ste lahko prijatelji s bivšim, običajno določita osebi, ki sta nekoč vpleteni v zvezo. Toda kot pri vsem drugem jih je tudi nekaj
8 nasvetov za približevanje ljubljenčkom v vaši zvezi
"Majhne stvari lahko sčasoma uničijo vaš odnos," je dejala Christina Steinorth, MFT, psihoterapevtka in avtorica knjige Cue Cards for Life: Thoughtful Tips for
Zakaj dekleta padajo na slabe fante
Včasih imajo lahko prijetni fantje slabost, ko gre za nasprotni spol. Zakaj? Dekleta se pogosto spustijo k fantom, ki niso najbolj
7 idej, kako biti prijazen do sebe
Za minuto si predstavljajte, da je imel vaš najboljši prijatelj, partner, starš ali otrok grozljiv dan. Mogoče so se pri delu zmotili. Mogoče so zelo malo spali.
Ste spolno odrasli?
Lahko je neprijetno iskreno govoriti o lastnem odnosu s seksom. Neprijetno je lahko celo iskreno razmišljati o lastnem odnosu s seksom
Ali se lahko z ogledalom obnašate bolje? 5 nasvetov za povečanje samokontrole
Samokontrola je zelo dragocena in večina od nas si želi povečati samoobvladovanje. Izkazalo se je, da je eden najboljših načinov spremljanje. Bolj ko se zavedamo
Prvorazredni odzivi na drugorazredne padce
Ali ne bi bilo super, če bi se ljudje potrudili, da bi cenili, kaj ste storili prav, namesto da bi vas grajali za to, kar ste storili narobe? Ali ne bi bilo fantastično
Ženske in ADHD: kaj storiti, ko se počutite preobremenjeni
Tudi danes imajo ženske med službo in domom veliko žongliranja. "Čeprav so moški v zadnjih letih bolj pripravljeni na gospodinjstvo in varstvo otrok
Center sodnika Rotenberga: zgodba enega bolnika
Center sodnika Rotenberga (JRC) je kontroverzna ustanova za zdravljenje ravno v moji matični zvezni državi Massachusetts, ki v obliki elektrošoka uporablja
Uporaba pozornosti za zdravljenje anksioznih motenj
Anksiozna motnja je veliko več kot le zelo živčna ali nervozna. Anksiozna oseba bo poročala o nerazumnem pretiravanju z grožnjami, ponavljajoče se negativno
Izboljšajte vedenje otrok: Ujemite jih, da so dobri
Naučite se spregledati moteče vedenje in se osredotočite na otroka, ki se vede, ali počakajte, da neprimerno vedeni otrok pokaže zaželeno vedenje.
5 načinov za izboljšanje odnosov vsak dan
Vsakdanje življenje - napolnjeno s svojimi domnevno nepomembnimi interakcijami in okoliščinami - je pravzaprav precej pomembno pri romantiki
Moški v uniformi in ženske psihe
S prijateljem se vedno vežemo nad ljubeznijo do fantov v karirastih majicah. Ne vem, kaj je to, toda natis blagovne znamke zagotovo povzroči mehko točko in
