Smo skrbnik našega brata? Spopadanje s samomorom na Facebooku, na spletu
Samomor je tretji najpogostejši vzrok smrti med najstniki in mladostniki, starimi od 10 do 24 let, in drugi najpogostejši vzrok smrti med temi starostmi od 25 do 34 let.1 Samo v ZDA letno umre več kot 10.000 ljudi v teh dveh starostnih skupinah in vsako leto samomor stori več kot 32.000 ljudi.
Bolezni, kot so diabetes, rak in bolezni srca, vsako leto ubijejo več Američanov - vendar so ponavadi starejši ljudje. HIV ubije veliko manj ljudi, v tisku pa dobi veliko več pozornosti. In čeprav je rak v otroštvu res tragičen, je samomor pri mladi osebi veliko bolj tragičen, ker je veliko bolj zdravljiv in preprečljiv - če bi le ljudje odprli oči.
Kaj torej storite, ko mladi izjemno pogosto uporabljajo svoje življenje v spletu, kaj storite, ko naletite na nekoga, ki je samomor in je na spletu? Bi sploh morali kaj storiti?
Ne pozabite, samomorilne misli se zgodijo, "ko bolečina preseže vire za obvladovanje bolečine." Ko oseba poseže po spletu, je to lahko klic na pomoč, ker je zelo blizu samomoru ali ker nima nobenega posebnega načrta, ampak je samo v izrednih čustvenih bolečinah. Če bi se lahko obrnili na pomoč bolj ciljno usmerjeno - na primer s kontaktiranjem strokovnjaka za duševno zdravje, prijatelja ali zdravnika - bi verjetno.
Ljudje se obračajo na izražanje samomorilnih misli prek spleta, saj danes to komunicirajo predvsem mladi. Telefona ne uporabljajo toliko. Iz tega samo sledi, da je »na spletu« kraj, kjer lahko poiščete takšne misli.
Natasha Tracy je nedavno to temo raziskala na svojem blogu in predlagala naslednje korake:
V primeru groženj samomora na Facebooku:
- Obrnite se na osebo in jo vprašajte, ali je v redu. Vprašajte jih, če dobijo pomoč.
- Posredujte jim informacije o številkah samomorilskih telefonskih številk.
- Tu je neobvezen tretji korak - poročajte o grožnji samomora Facebooku.
Če se oseba odzove in reče, da prejema pomoč ali da ne namerava poskusiti samomora, ste opravili svoje delo. Vedno spodbujajte, da poiščejo strokovno pomoč, in jim recite, da niso sami.
Strinjam se s temi tremi točkami - le da je zadnja pomembna samo za Facebook. Ker Facebook ni enak internetu - in več ljudi več časa preživi na spletu NE na Facebooku - predlagam, da se obrnete na lastnika spletnega mesta, kje ste našli objavo, in jim to sporočite (če tega že ne storijo) ). Facebookov sistem poročanja o samomoru je polovičen dober korak naprej (in tisti, ki bi ga uporabil, kljub kršitvi zasebnosti uporabnikov in neločljivemu paternalizmu). CrisisChat.org je še ena dobra spletna storitev za tiste, ki so v neposredni krizi, vendar je trenutno na voljo le malo. (Več spletnih informacij o samomoru najdete tukaj.)
Dati osebi vedeti, da jo slišijo, je tako pomembno in tako enostavno. Nekoliko pomaga tudi pri brezupnosti, ki spremlja samomorilne misli.
Ključno za samomorilsko posredovanje prek spleta je povezati osebo z viri za samomorilno krizo v njeni državi ali lokalni skupnosti
Ker pogosto ne veste, kje je to, je vaša sposobnost, da to dejansko storite - tudi da bi jih pripeljali do virov prave države -, lahko močno omejena. Na primer, če jim dajo telefonsko številko za ZDA, ko so v Savdski Arabiji, ne samo da jim ni v pomoč - lahko samo okrepijo brezizhodnost in nemoč njihovega položaja.
Če se oseba ne odzove ali odgovori, da se bo ubila:
- Vprašajte jih, kje so.
- Povejte jim, da se morate za pomoč obrniti na pristojne organe.
- Pokličite telefonsko številko za samomor ali policijo in obvestite strokovnjake o grožnji samomora.
- Vse podatke, ki jih imate, posredujte strokovnjakom, vključno z vsemi podatki, ki jih ima oseba na svoji Facebook strani, o svoji telefonski številki, naslovu, trenutni lokaciji ali čem drugem, kar bi lahko pomagalo pri iskanju osebe.
- Povejte osebi, da ste poklicali pomoč, in jo še naprej spodbujajte, naj se obrne na strokovnjaka.
Čeprav te predloge spoštujem, zahtevajo veliko več truda vsakega posameznika in postavljajo pod vprašaj - ali smo skrbnik brata? Ali smo dejansko odgovorni za dejanja drugih ljudi v spletu ??
Trdim, da je odgovor odvisen od situacije vsake osebe. Ti predlogi so vam lahko v pomoč kot splošne smernice - če pa in samo, če ste sami tam, kjer se počutite udobno, varno in imate dovolj časa za to.
Večina ljudi hodi k tistim, ki bi lahko naleteli na objavo prijatelja ali znanca, za katerega preprosto niso vedeli, da se počuti tako slabo. Če se nekdo, ki ga poznate, počuti tako slabo in samomorilno, da je kot izrazno sredstvo stopil v stik s svojimi prijatelji na Facebooku, sledilci v Twitterju ali kje drugje v spletu, je verjetno varno reči, da potrebujejo nekaj podpore. Pomagajte, če se vam zdi, da ste pripravljeni.
Samomor ostaja resna skrb v naši družbi. Ti nasveti so na splošno dobri in dobronamerni. Toda ne počutite se krive, če se temu ne počutite. Odgovorni smo lahko le za svoja dejanja - v spletu in v resničnem življenju.
Viri samomorov
- Samomor - Najprej preberite to
- Spletni viri za samomor
- Skupne telefonske številke za vroče telefonske številke
Opombe:
- http://www.cdc.gov/Injury/wisqars/pdf/10LCD-Age-Grp-US-2009-a.pdf [↩]
- Na žalost so ti viri skoraj vedno premalo financirani, v njih pa sodelujejo prek spleta usposobljeni krizni svetovalci, ki niso enaki kot strokovnjaki za duševno zdravje (npr. Običajno nimajo nobene strokovne izobrazbe). Torej, čeprav so številni viri za krizo koristni in koristni, nekateri pa ne toliko. [↩]
- Če bi to moral storiti za vsako samomorilno objavo, ki sem jo srečal v spletu, bi to zlahka naredil za svojo novo zaposlitev za polni delovni čas (saj vsak dan naletim na dobesedno na desetine). Toda večina ljudi ne bo podobna meni, ki delajo na področju, kjer smo izpostavljeni toliko samomorilnim napotitvam. [↩]
