Zakaj sem v družbi zdaj bolj neroden?

To v resnici ni vprašanje o meni, o ljudeh na splošno (ali morda sem samo jaz, ne vem) ...
Od začetka srednje šole sem se torej počutil bolj nerodno in v stresu zaradi ljudi kot kdaj koli prej. Mislim, da je to normalno, kajne?

Kakor koli že, čudno je, ker sem imel pred srednjo šolo dejansko manj prijateljev kot zdaj. Zakaj se počutim bolj nerodno, ko imam zdaj več prijateljev? Verjetno bi morali vedeti, da zdaj hodim na srednjo umetniško šolo in so vsi v moji novi šoli super prijazni in sprejemljivi.

Torej ... Kako naj postanem manj neroden? Se v srednji šoli vsi počutijo nerodno? Kaj se je spremenilo med 8. in 9. razredom, zaradi česar sem tako samozavesten?

Odgovorila Julie Hanks, LCSW, 8. 5. 2018

A.

Najlepša hvala za pisanje! Postavljate si izvrstna vprašanja in zelo sem navdušen nad tem, da ste tako v stiku s svojimi notranjimi izkušnjami in občutki - to bo kot izvajalka / umetnik zelo dobro. Ste pred začetkom srednje šole doživeli še kakšno družinsko ali življenjsko spremembo? Za vaše občutke nerodnosti boste morda morali razložiti več razlag.

Opisujete občutke, ki jih v svoji praksi pogosto slišim od novih študentov, ki so svojo identiteto v veliki meri utemeljili na tem, da so bili najboljši in najbolj uspešni v srednji šoli. Na fakulteti jih obkroža na stotine bistrih in nadarjenih študentov, kar izziva njihov občutek identitete in vrednosti. Zanima me, ali se je ta isti pojav zgodil tudi pri vas, le v srednji šoli namesto na fakulteti? Srednje šole s posebnim poudarkom običajno privabljajo visoko motivirane in nadarjene študente, kot so fakultete. Medtem ko so študentje sprejemljivi in ​​prijazni, so tudi vaša "konkurenca" in njihovi talenti se vam morda zdijo bolj ogroženi kot tisto, kar ste doživeli s svojim mlajšim. srednješolski vrstniki.

Obiskovanje srednje šole za umetnost lahko povzroči, da se počutite bolj čustveno ranljivi in ​​negotovi vase. Umetniško ustvarjanje in izražanje zahtevata dostop do različnih vidikov svojih čustvenih izkušenj, kar lahko vodi do bolj nerodnega počutja. Kot nastopajoči tekstopisec se lahko povem z občutkom, da sem bolj ranljiv, ko se kreativno "postavim tam zunaj".

Zaradi velikih življenjskih prehodov, kot je zamenjava šole, se vsi počutijo nekoliko bolj zaskrbljeni in samozavestni. Prehod na srednjo šolo je naslednji korak k zrelosti, zahteva več domačih nalog, več odgovornosti in nove socialne razmere, na kar bo morda treba nekaj časa navaditi. Predlagam, da se s starši pogovorite o svojih občutkih ali se pogovorite s šolskim svetovalcem. To, kar doživljate, ne zveni nenavadno za življenjski prehod. Če vaša nerodnost ne mine čez kakšen mesec, prosimo, pogovorite se s terapevtom, ki vam bo pomagal priti do čustvenega korena vaših izkušenj in preučiti možnost, da ste razvili anksiozno motnjo.