Fizična aktivnost zmanjšuje tesnobo in depresijo pri bolnikih s KOPB

Nova študija kaže, da povečana telesna aktivnost pri bolnikih s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) zmanjšuje tveganje za anksioznost ali depresijo.

Po mnenju raziskovalcev na univerzi v Zürichu v Švici in na univerzi v Amsterdamu na Nizozemskem so komorbidnosti - druga zdravstvena stanja - zelo razširjene pri bolnikih s KOPB. Nizka telesna aktivnost, ki je kritična značilnost KOPB, naj bi bila pomemben dejavnik tveganja za sočasne bolezni.

Študija, predstavljena na mednarodnem kongresu European Respiratory Society (ERS) 2016, je vključevala 409 bolnikov iz primarne zdravstvene oskrbe na Nizozemskem in v Švici.

Raziskovalci so telesno aktivnost ocenili z uporabo anketnega vprašalnika za vzdolžno staranje v Amsterdamu na začetku in nato bolnike spremljali do pet let.

Med nadaljnjim spremljanjem so bolniki poročali o svojih sočasnih boleznih - kardiovaskularnih, nevroloških, hormonskih, mišično-skeletnih, rakavih in nalezljivih boleznih - in izpolnili vprašalnik o bolniški lestvici za tesnobo in depresijo za oceno duševnega zdravja.

Rezultati kažejo, da so bile višje ravni telesne aktivnosti na začetku povezane z 11-odstotnim zmanjšanim tveganjem za razvoj tesnobe v naslednjih petih letih in 15-odstotnim zmanjšanim tveganjem za depresijo.

Raziskovalci ugotavljajo, da niso opazili statistično pomembnih povezav telesne aktivnosti z drugimi kategorijami komorbidnosti.

"Pri bolnikih s KOPB je pri tistih z visoko telesno aktivnostjo sčasoma manj verjetno, da bodo razvili depresijo ali tesnobo," so povedali raziskovalci. "Šteje se, da programi spodbujanja telesne dejavnosti zmanjšujejo breme duševnih motenj pri bolnikih s KOPB."

Ugotovitve imajo "poseben pomen", saj so duševne motnje pogoste pri bolnikih s KOPB, dodajajo raziskovalci.

Prevalenca depresije in tesnobe je pri bolnikih s KOPB približno 40-odstotna, v splošni populaciji pa manj kot 10-odstotna.

Vir: Evropska fundacija za pljuča