Znanost za uspešnim samskim življenjem

Nova študija je pokazala, da imajo samski ljudje bogatejše družbeno življenje in večjo psihološko rast kot poročeni.

"Skrb za nevarnost osamljenosti lahko prikrije globoke koristi samote," je dejala dr. Bella DePaulo, znanstvenica s kalifornijske univerze v Santa Barbari in redna blogerka Psych Central.

"Čas je za natančnejše prikazovanje samskih ljudi in samskega življenja - tistega, ki prepozna resnične moči in odpornost samskih ljudi in njihovo življenje tako smiselno."

DePaulo, ki je svojo raziskavo predstavila na letni konvenciji Ameriškega psihološkega združenja za leto 2016, je navedla longitudinalne raziskave, ki kažejo, da samski ljudje bolj cenijo smiselno delo kot poročeni ljudje, druga študija pa, ki kaže, da so samski ljudje tudi bolj povezani s starši, brati in sestrami, prijatelji, sosedi. in sodelavci.

"Ko se ljudje poročijo, postanejo bolj samotni," je dejala.

Vendar pa po mnenju DePaula raziskave o samskih ljudeh manjkajo. Povedala je, da je iskala študije ljudi, ki se še nikoli niso poročili, in od 814 študij, ki jih je našla, večina dejansko ni preučevala samskih, ampak jih je uporabila kot primerjalno skupino za spoznavanje poročenih ljudi in zakonske zveze na splošno.

Študije, ki so se osredotočale na samske ljudi, so razkrile nekaj zanimivih ugotovitev, je dejala.

Na primer, raziskave, ki so primerjale ljudi, ki so ostali samski, s tistimi, ki so ostali poročeni, so pokazale, da imajo samski povišan občutek samoodločbe in bolj verjetno imajo "občutek nadaljnje rasti in razvoja kot osebe", je dejal DePaulo.

Druga študija samohranilcev, ki so vse življenje, je pokazala, da jim samooskrba dobro služi: bolj kot so bili samozadostni, manj verjetno je bilo, da bodo doživljali negativna čustva. Za poročene ljudi je po DePaulu veljalo ravno nasprotno.

Po podatkih urada za statistiko dela je v ZDA več neporočenih kot kdaj koli prej. Leta 2014 je bilo 124,6 milijona neporočenih Američanov, starejših od 16 let, kar pomeni, da je nekaj več kot 50 odstotkov odrasle populacije v državi opredeljenih kot samskih.

Nasprotno pa je bilo leta 1976 le nekaj več kot 37 odstotkov prebivalstva neporočenih.

Poročenim bi moralo biti veliko bolje kot samskim glede na število zakonov, ki jim koristijo, je dejal DePaulo, vendar v marsičem ne.

"Ljudje, ki se poročijo, imajo dostop do več kot 1000 zveznih ugodnosti in zaščit, od katerih so mnogi finančni," je dejala. "Glede na vse finančne in kulturne prednosti, ki jih imajo ljudje samo zato, ker so poročeni, postane še bolj presenetljivo, da samski ljudje delajo tako dobro kot oni."

Kljub prednostim, da ostane samski, DePaulo ne trdi, da je en status boljši od drugega.

"Američani lahko bolj kot kdaj koli prej sledijo načinom življenja, ki jim najbolj ustrezajo," je dejala. »Ni nobenega načrta za dobro življenje. Pomembno ni, kaj počnejo vsi drugi ali kaj drugi mislijo, da bi morali početi, ampak ali lahko najdemo kraje, prostore in ljudi, ki ustrezajo tistim, ki smo v resnici, in nam omogočijo, da živimo najboljše življenje. "

Oglejte si blog Belle DePaulo na Psych Central: Single at Heart

Vir: Ameriško psihološko združenje