Študija: Odpravljanje upada Alzheimerjevega spomina s celostno terapijo
Nova raziskava UCLA ugotavlja, da lahko posamezniki z Alzheimerjevo boleznijo izboljšajo spomin in kognitivne funkcije pri prehodu na zdravo prehrano in vadbeni program.
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Poročilo CIA o mučenju: žalosten dan za psihologe
Ta teden je za ameriške psihologe nizka točka. Dva psihologa sta bila odgovorna za pripravo programa CIA, ki uporablja "okrepljeno zaslišanje
.jpg)
Presenetljiva dejstva o sezonski afektivni motnji (SAD)
Skodelica vroče čokolade. Smešen film. Boj snežne kepe. To so vse stvari, ki lahko pozdravijo zimski blues. V temi se lahko počutite mračne ali neenergične
Nekaj presenetljivih opažanj o tem, kako se boriti proti neredu
Ena izmed stvari o sreči, ki me nenehno preseneča, je stopnja, do katere pri večini ljudi zunanji red prispeva k notranji umirjenosti in notranjemu jazu
Dajte upanje ta praznik: prizadevanje za odpravo stigme depresije
To je sezona darovanja. Ni večje dobrodelnosti, kot je priporočam od Mednarodne fundacije za raziskovanje in izobraževanje o depresiji
4 razlogi za odpuščanje, vendar ne pozabitev
Vsi smo že slišali opomin "moraš odpustiti in pozabiti." Mnogi od nas smo to že v otroštvu slišali od staršev, ko nam je bil brat ali sestra storil krivico oz
Imenovani skrbnik: Praznične pijače in duševne bolezni
Alkohol je glavna stvar na praznični mizi kljub razširjenim zgodbam o družinski disfunkciji. Resnica je, da je s socialnim mazanjem veliko lažje obvladati nekatere
Ali se povežete ali nadzorujete?
Najmlajši so se vedno borili z mano zaradi najmanjših stvari. V zadnjem času sem jo celo zakupil v zameno za mir, ki ga je prinesel. "Spravi svojo
Srednji učinek starševstva "Hit and Run"
Starševstvo nad starejšim posvojenim otrokom (ali katerim koli otrokom) se lahko trudi. Za vedno se mi zdi, da tekmujem z njegovimi vtisi, ki jih preprosto ne morem povezovati
Ko se stvari ne bodo izkazale tako, kot ste upali, pričakovali ali načrtovali
Mogoče ste se lotili dela, ki naj bi ga izpolnjevalo, a se bojite, da bi šli na delo. Mogoče ste veliko mesecev intenzivno študirali, a kljub temu niste opravili letnika.
‘Ne morem dihati:’ Ljudje z duševno boleznijo in odziv policije
Ogorčenje, da nihče ni odgovoren za smrt Erica Garnerja od policije - zaradi prodaje cigaret na ulici, v najboljšem primeru drobnega zločina
Strupeni ljudje: ne potrebujete dovoljenja za hojo
Strupeni ljudje plenijo druge. Prevladujejo in nadzorujejo, ne upoštevajo vaših potreb in občutkov. Osredotočajo se nase in se zdi, da vas sploh ne zanimajo.
Moč glasbe
Poznam padce depresije, poznam teror blodnje in paranoje ter srbenje tesnobe. V vsakem primeru vem, da moram
Kako ugotoviti, ali ste žrtev čustvenega izsiljevanja
Ugotovite, ali vas partner čustveno izsiljuje in kaj lahko zdaj storite glede tega.
5 igrivih pozivov za ustvarjanje smiselnega življenja
Igra je močna. O pomembnosti igre za odrasle sem že pisal. Mnogi od nas ignorirajo, ker predvidevamo, da je čas, da postanemo odrasli
Premagovanje družinskih predpostavk
Ste si kdaj želeli biti v zvezi, a ste bili razočarani, ker ne glede na to, kako močno ste se trudili, so se razvile razočaranje ali slabi rezultati? Kot primer lahko
Kako sedeti z bolečino nekoga drugega
Pred nekaj meseci sem pisal o tem, kako lahko sedimo s svojimi bolečimi čustvi. Pogosto ne. Namesto tega prikrivamo negativne občutke. Samozdravimo se. Mi
4 ključni elementi zdrave ljubezni
Obstaja veliko paradigem odnosov. Obstaja še več ponudb in nasvetov o tem, kako izgleda in kako je uspešen odnos
ADHD in odrasli: Pomoč pri organizaciji vašega gospodinjstva
Skoraj vsak simptom motnje pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) se pokaže v gospodinjstvu, je dejal Terry Matlen, MSW, ACSW, psihoterapevt in avtor
Preveč poudarjeno za meditacijo
V zadnjih nekaj letih je bila meditacija enostavna. V prejšnjem desetletju sem vložil nekaj trdega dela in vsakič, ko sem se lotil mesta, sem našel mesto miru
