Najboljše iz naših blogov: 23. november 2018
To pišem na zahvalno jutro. Upam, da ste imeli nepozabne počitnice! Na dvostranski dogodek grem z nečim, s čimer sem eksperimentiral
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Priprava na življenje ali smrt: spopadanje z izgubo med počitnicami
Ta letni čas je za mnoge izziv, ker jih spominja na izgubljena življenja. Ta prazen stol za mizo bo za vedno nezaseden.
Kako se pari pripravljajo na novega otroka in podpirajo poporodno duševno zdravje
Pri pripravi na izziv starševstva se boste morda želeli pogovoriti s partnerjem, da zmanjšate stres in zamere.
Podcast: Amy Gamble - od olimpijke do zagovornice
Amy Gamble je nekdanja olimpijka, ki živi z bipolarno motnjo. Poslušajte, kako je od let paranoje in zablode postala zagovornica duševnih bolnikov.
Psihoterapija vs treniranje življenja: izpoved terapevta stare šole
Ko sem začel leta 1999, smo se vsi smejali zdravnikom, ki so se imenovali življenjski trenerji. Zdaj pa se zavedam, da pogovorna terapija ne deluje pri vseh.
Se počutite ranljive? Morda ni slabo
Ko pokažemo ranljivost, jo lahko tisti okoli nas dejansko razlagajo kot znak moči in kot zaželeno vedenje.
6 načinov za oblikovanje čustvene ureditve za vaše otroke
Če me nekaj pošlje v stratosfero, mi takrat nekdo reče, naj se "umirim". Pa vendar te besede ves čas govorim hčerki.
Kako lahko praznični čas osvetli naše sočutje
Praznični čas je tisti najpomembnejši letni čas, ko je svet osvetljen. Všeč mi je simbolika za svetlobo in kako lahko s takšno svetlobo najdemo sočutje drug do drugega.
Povezava med legalizacijo marihuane in avtomobilskimi nesrečami? Neumnosti
Oktobra sta Inštitut za podatke o izgubah na avtocestah in Zavod za zavarovanje cestne varnosti objavila samozaložbeno poročilo, ki nakazuje, da obstaja močna
Najboljše iz naših blogov: 20. november 2018
Vsa pričakovanja, ki jih prinašajo počitniške zabave, so lahko izjemna in stresna. Vendar obstajajo načini, kako do konca leta upravljati dejavnosti
Takojšnja kemija ne pomeni prave ljubezni
Večina ljudi je zmedena, ko gre za razmerje med "kemijo" in "trajnimi odnosi". Razčistimo.
Praznični stres: 5 nasvetov za upravljanje tega leta
Zdi se, da se praznični čas vsako leto začne vedno prej. Toda za mnoge to ni tako, saj "najčudovitejši letni čas" s seboj prinese veliko prazničnega stresa.
-will-beat-my-depression.jpg)
Psihoterapija in zdravila (ter varčno nakupovanje) bodo premagali mojo depresijo
Nikoli ne vemo, kaj bomo našli v trgovini z blagom. To je zame del njegove antidepresivne lastnosti.
Podcast: Obvladovanje duševne bolezni čez počitnice
Puran. Polnjenje. Družine, ki sedijo na večerji in se ... prepirajo? Za mnoge ljudi Dan zahvalnosti ni dan hvaležnosti, ampak dan, ki se ga boji, še posebej za ljudi z duševnimi boleznimi, ki jih čutijo njihove družine.
Se pari ločujejo ali »zaspijo«?
Verjetno ste že slišali, kako si ljudje ločitev razlagajo z besedami: "Razšli smo se." Sprašujem se o tem.
Raziskave povezujejo pomanjkanje spanja s tveganim vedenjem pri najstnikih
To je bitka, ki se v večini gospodinjstev odvija skoraj vsako jutro - alarm se sproži in najstniki se trudijo vstati iz postelje, medtem ko se vznemirjeni starši trudijo pohiteti
Kakšen je predsednikov komunikacijski slog kot stil nasilnega starša
Bolj ko slišim predsednika, bolj se predstavlja kot nasilni starš, s klicanjem imen, grožnjami in ustrahovanjem vržen na tiste, ki se ne strinjajo z njegovo politiko in javno osebnostjo.
Psihologija po mreži: 17. november 2018
Psihologija ljubezni do okusa kave, družabna omrežja lahko povečajo osamljenost, pisanje lastnega hvalnice vam lahko pomaga, da uredite svoje življenje in še več.
Kako kar najbolje izkoristiti konstruktivno samokritiko
Samokritičnost je v središču toliko težav z duševnim zdravjem. Ko se nenehno hranite z negativnimi sporočili, je težko najti svojo energijo
Bi joga lahko izboljšala podobo telesa vašega najstnika?
Za starše najstnikov so to tesnobni časi z različnimi sodobnimi pritiski, ki močno bremenijo generacijo, ki je premlada za spopadanje.
