Moji starši mi poslabšajo depresijo in sem v sporu

Najprej in najraje bi to predgovoril s pojasnilom, da so moji starši dobri ljudje. Dobro pomenijo. Na vsak način so mi skušali pomagati pri depresiji in tesnobi. Imam srečo. Toda v zadnjem času se nenamerno počutim toliko slabše. Ko pa poskušam to sporočiti, moje pritožbe padejo na gluha ušesa. Preprosto ne morejo dojeti, da me, lastne hčere, niso ugotovili.

Malo zgodovine: star sem 14 let in moja depresija se je razvila približno takrat, ko sem dopolnil dvanajst let. Tesnoba se je pojavila naslednje leto. Vedno sem bil naravnost študent in ohranil sem akademsko povprečje 98. Nato je moja motivacija nenadoma strmo padla in s tem tudi ocene. Sem že na dveh srednješolskih tečajih (sem v osmem razredu), naslednje leto pa sem v celoti na tečajih pred IB / AP. Ne vem, kako bom s tem ravnala. Lani sem bil tako pod stresom, da sem se poskušal ubiti. Potem pa sem začel jemati zdravila in v zadnjih nekaj mesecih sem bil opazno boljši.

Vendar se moje ocene še niso izboljšale. To me moti, ker vem, da sem sposoben prislužiti ustrezne ocene. Imam možgane in spretnosti. Toda nekaj me le zadržuje. Zdi se, da moji starši to lahko preprosto izvrtajo iz mene. Kaznijo me, ko naloge ne dam pravočasno, četudi sem se naravnost boril za dihanje, ker me je zadavil lastni prekleti um. Med drugim mi odvzamejo prenosnik in telefon. Vem, da gre za probleme prvega sveta, vendar imam veliko spletnih prijateljev (to ne pomeni, da nimam prijateljev iz resničnega življenja) in skupnosti (beri: fandoms), ki jim sledim. In jaz sem obsesiven pisatelj: to je edina stvar, ki me v tem trenutku ohranja pri zdravi pameti. Preprosto ga izgubim, ko mi zavrnejo dostop do tega udobja.

Ampak to ni moje glavno vprašanje. Moji starši kljub trditvam drugače vsekakor mislijo, da sem lena. To vidim v njihovi govorici telesa in dialogu. Na kratko, zdi se, da so prepričani, da so me v vsem, kar delam in rečem, pogruntali. Poskušam domnevati, da so napačne, vendar vztrajajo drugače, kaj bi pa vedel?

Idk, rabim nasvet. Pomoč?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 13.4.2018

A.

Če se vaši starši zavedajo vaše depresije, vendar še vedno verjamejo, da ste leni, je čas, da se vi in ​​oni postavite pred družinskega terapevta. Ta organizacija bo imela na vašem območju nekaj zelo dobrih napotiteljev. Strokovnjak jim bo pomagal, da se vrnete na pravo pot, ne da bi se počutili slabše zaradi vašega pogumnega boja.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @