Gledanje zmage najljubše ekipe lahko poveča samozavest

Nove raziskave kažejo, da lahko gledanje priljubljene ekipe, ki zmaga v veliki tekmi, oboževalce počuti bolje. Raziskovalci z državne univerze v Ohiu so ugotovili, da lahko brnenje ali dvig samozavesti traja vsaj dva dni po dogodku.

Po drugi strani pa oboževalci ekipe, ki izgublja, po tekmi ne bodo nujno izgubili svoje samozavesti - čeprav se jim razpoloženje lahko zmanjša.

Ključni za oboževalce obeh ekip so lahko pozitivni učinki gledanja tekme s prijatelji.

"Že občutek povezanosti z drugimi med gledanjem igre je pripomogel k ohranjanju samozavesti," je povedala dr. Silvia Knobloch-Westerwick, soavtorica študije in profesorica komunikacije.

»Torej je za ljubitelje zmagovalne ekipe socialni vidik delitve zmage med seboj privedel do dviga samozavesti. Za ljubitelje izgubljene ekipe jih je delitev bolečine morda zaščitila pred izgubo samozavesti. Tisti, ki sploh niso gledali, so doživeli padec samozavesti - počutili so se popolnoma izpuščene, «je dejala.

Študija je objavljena na spletu v reviji Komunikacija in šport in bo objavljena v prihodnji tiskani izdaji.

Soavtorja sta bila J. C. Abdallah in Andrew Billings z univerze v Alabami, še ena nogometna sila.
V raziskavi je sodelovalo 174 študentov z univerz v državi Ohio in zvezne države Michigan, ki so 21. novembra 2015 sodelovali tik pred in po ključni nogometni tekmi med svojimi šolami.

Michigan State, ki je zasedel deveto mesto v državi, je po izteku časa premagal tretjeuvrščeno državo Ohio State, ko je čas potekel, in zmagal s 17-14.

Študentski udeleženci so bili tik pred sobotno tekmo, nato pa naslednji dan in naslednji ponedeljek, vprašani o njihovi samozavesti, razpoloženju in drugih težavah.

Študentom so povedali, da gre v študiji o njihovem "dobrem počutju in prostočasnih dejavnostih", zastavili so jim nepovezana vprašanja, da ne bi sumili pravega razloga za študij.

Pred tekmo so imeli študentje obeh univerz podobno raven samozavesti, ko so ocenjevali, kako pozitivno se počutijo glede svojega telesa, videza, akademskih sposobnosti in drugih ukrepov.

Toda v nedeljo po tekmi so imeli srečni študentje države Michigan bistveno višjo stopnjo samozavesti, ki se je v ponedeljek še dvignila.

Nasprotno pa se stopnja samospoštovanja pri žalostnih študentih države Ohio ni bistveno spremenila.

Preiskovalci so ugotovili, da je bilo "kako" - in "če" - učenci gledali igro ključnega pomena.

Pri pregledu učencev obeh šol so imeli v nedeljo najvišjo povprečno samozavest tisti, ki so tekmo spremljali družbeno, sledili so tisti, ki tekme niso spremljali, tisti, ki so gledali sami, pa so dosegli najnižjo oceno.

Vendar so se v ponedeljek, ko so se učenci vrnili v pouk, tako tisti, ki so gledali družabno, kot tisti, ki so gledali sami, samozavest dvignili.

"Igra je bila verjetno pomembna tema pogovorov v kampusu naslednji ponedeljek, kar je okrepilo samopodobo tistih, ki so si jo ogledali in so se o njej lahko pogovarjali ter delili veselje ali bolečino," je dejala Knobloch-Westerwick.

Tisti, ki niso gledali, so imeli v ponedeljek padec samozavesti - na celo nižji kot za tiste, ki so gledali sami.
"Ljudje, ki niso gledali, niso mogli sodelovati v pogovorih, kar je verjetno povzročilo izgubo samozavesti."

Kar zadeva razpoloženje, so študentje države Michigan v nedeljo pokazali rahlo povečanje razpoloženja, v ponedeljek pa padec. Mračni študentje države Ohio so v soboto opazili pomemben padec, v ponedeljek pa še majhen upad.

Toda tako v nedeljo kot v ponedeljek so študentje države Michigan po razpoloženju dosegli precej več kot kolegi iz države Ohio.

Zakaj študentje zvezne države Michigan niso videli večje okrepitve razpoloženja po veliki zmagi?

Knobloch-Westerwick sumi, da zato, ker so že v soboto pred tekmo leteli visoko.

»Konec tedna se je začel in verjetno so bili nad igro navdušeni. Morda bo prišlo do zgornje meje, pri kateri se ne bi mogli počutiti veliko bolje kot že, «je dejala.

Na splošno so rezultati pokazali enega ključnih razlogov, zakaj športni navdušenci radi spremljajo tekme: povečanje njihove samozavesti zaradi podpore zmagovalni ekipi, je dejal Knobloch-Westerwick.

Pokazalo pa se je tudi, da je igra najbolj koristna, če jo delite s prijatelji.

»Želite biti v tem z drugimi ljudmi. Zmagali ali izgubili, bolje je biti oboževalec s svojimi prijatelji. "

Vir: Ohio State University