Črna ovca družine

Ni res, da je resnično pomembno, toda v svoji družini se počutim kot izobčenec in sem najstarejši otrok med svojimi brati in sestrami. Menim, da so moji starši izbrali svoje favorite in so me nekako prepustili zakolu. Prihajam iz dobre družine in sem dober človek, ki ni nikomur naredil nič narobe le tipičnih stvari, ki jih ljudje počnejo v življenju.

Družine ne hodim toliko, kot včasih, na eno roko lahko preštejem, kolikokrat sem samo letos obiskal starše in prebivamo v isti državi. Včasih se ob tem slabo počutim, vendar sem ugotovil, da manj časa z družino zame pomeni manj bolečine. Sovražim, kako se obnašam !!! Zanje sem samo nihče, mama me včasih pokliče, vendar ne tako, kot kliče moje sestre, kot da bi se morala prisiliti, da me pokliče. Sem dober človek !! Zakaj me ne morejo ljubiti, kot da ljubijo moje druge brate in sestre? Želim se samo prilegati, želim se počutiti prav. Se bom vedno počutil kot črna ovca ali se bom s tem obnašal, ker nisem tako pameten / pameten kot drugi?

Trenutno delam na generični blagovni znamki zoloft, vendar ne čutim, da deluje. Razmišljam, da bi izbrala blagovno znamko zoloft, ker generična blagovna znamka morda ne deluje zame. Ali obstaja razlika?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Žal je, da vas družina slabo obnaša, vendar lahko malo spremenite to. Morda bi bilo najbolje, da še naprej omejujete svojo interakcijo z njimi.

Če bi imel priložnost z vami opraviti razgovor, bi me zanimalo, ali ste se o svoji občutki kdaj pogovarjali z družino. V nasprotnem primeru lahko ena od njih poveste, kako se počutite. Morda se ne zavedajo, kako se počutite. Morda bi jim lahko pomagalo, če bi jih opozorili. Če se z njimi ne počutite osebno v pogovoru, jim pišite podrobno pismo.

Pomemben del človekovega razvoja je postati lastna oseba. Za nekatere ljudi to lahko pomeni odtujenost družinam. To je lahko nezaželena pot, vendar je v nekaterih primerih potrebna za zdrav psihološki razvoj.

Pomembno je, da si ne razumete napačno pomena družinskih dejanj do vas. Z drugimi besedami, način, kako se obnašajo do vas, ni odraz vas. Namesto tega je odraz njih in psiholoških težav, ki jih imajo. Njihove nerazrešene psihološke težave jim lahko preprečijo, da bi vas v celoti cenili, ali pa jim omejijo sposobnost izražanja svojih občutkov.

Glede vašega zdravila lahko obstaja razlika med generično različico zdravila Zoloft in blagovno znamko. Za dodatne podrobnosti se posvetujte s svojim zdravnikom. Zamenjava zdravil lahko izboljša vaše simptome.

Če se še naprej spopadate s to težavo, toplo priporočam posvetovanje s terapevtom. Terapevt vam lahko pomaga pri pogovoru z družino. Terapevt bi vam lahko pomagal tudi pri krmarjenju po družinski situaciji. Pazite.

Dr. Kristina Randle