Vsi naši včeraj: Zaznavanje časa
Izkušnja časa se zdi relativno - s stališča človekovega dojemanja. Izkušnjo časa lahko definiramo kot mentalno zaporedje trenutka do trenutka
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Želim si, da bi bil tu
Z vsem, kar se trenutno dogaja na svetu s COVID-19, ima izraz "Želim si, da bi bil tukaj" večjo težo kot kdaj koli prej.
Povečava in mrak
Med našimi mandati bivanja doma so virtualni sestanki postali način za nadaljevanje potrebnih in smiselnih odnosov in morda celo za malo
Vas omejuje neprepoznano čustvo?
Vemo, da je pomembno, da smo povezani s svojimi občutki. Ko gredo občutki pod zemljo, ne izginejo. Delujejo nezavedno, morda prispevajo k
Ideje za zmanjšanje rasizma
Z nevestno smrtjo Georgea Floyda s strani štirih policistov v Minneapolisu so Američani upravičeno vznemirjeni. Na ulice so protestirali
Kako pomiriti svoje otroke, ko se po COVID-19 vrnete na delo
Ko prejmete klic ali e-pošto, da delodajalec želi, da se vrnete na delo med postopnim ponovnim odprtjem države po pandemiji COVID-19, boste verjetno imeli nasprotujoča si čustva.
Podcast: Skrivanje napadov panike v kopalnici
Gabe in Lisa se "spominjata" Gabeovega napada panike v Wendyni kopalnici. Kako so to prestali? Poslušajte zdaj ali vključite prepis.
Zakaj je nezvestoba tako boleča?
Ne samo, da vas pustijo bolečine, temveč vas mučijo vprašanja: "Kako bi lahko?" in "Kdaj se je to začelo?" in globlje vprašanje: "Zakaj?"
8 načinov avtentične povezave s svojimi otroki
Naučiti se upočasniti, nehati kritizirati in na novo definirati neuspeh je le nekaj načinov, kako se lahko bolje povežete z otrokom.
Pet stvari, ki se jih morda ne zavedate, lahko vplivajo na vaše duševno zdravje
Ste vedeli, da diabetes vpliva na vaše duševno zdravje? Od depresije do težav v odnosih ali sprememb razpoloženja, preveč ali premalo glukoze (sladkorja) kroži
Psihologija po internetu: 30. maj 2020
Trenutni razmah telezdravstva, načini, kako svojo samokritičnost spremeniti v samo-sočutje, edinstveni izzivi na področju duševnega zdravja, ki jih prinaša delo, ki ga vodi misija, in še več.
A-B-C za ustvarjanje varnosti v vaših odnosih, zlasti v pandemiji
Ta COVID čas negotovosti se poveča ... no, vse! Kako lahko ostanemo "varni", ne samo fizično (tako da ostanemo doma), ampak tudi čustveno? Pomagati
Odpenjanje: Ali želite biti agent sprememb ali njegova žrtev?
V življenju se vsi spremenijo. Ne moreš živeti svojega življenja, ne da bi se sčasoma spremenil, ker je to naravni stranski produkt samega življenja. 1000 let staro drevo sekvoje
Kako se vključiti v pozorne družbene medije v izzivih
Kako se vsak od nas nosi na tem svetu, močno vpliva na naše skupne izkušnje. In z novicami in socialnimi mediji, ki zasedajo tako osrednji del našega
Občutek ujetosti ali zapuščenosti: ko zveze potekajo vroče ali hladno
Po naravi so ljudje ožičeni za povezavo. Iščemo druge, s katerimi lahko delimo naše življenje, da bi vzpostavili trajne in tesne vezi. Torej občutek ujetosti
Bivanje doma ni nujno pomeni biti sam
Čeprav se zdi, da se stvari v mnogih delih sveta počasi odpirajo, se mnogi ljudje še naprej obotavljajo zapustiti svoje domove in se bojijo izpostavljenosti
Čustveno prehranjevanje in koronavirus
Skrb, tesnoba, strah, žalost, dolgčas, jeza in depresija so vedno glavni sprožilci čustvenih uživalcev. Ko pa tem sprožilcem dodate pandemijo, imate popolno nevihto za ljudi, ki se borijo s hrano, jedo in skrbijo za povečanje telesne mase.
Podcast: Nacionalna neprofitna organizacija se rodi iz naključnega srečanja
V današnji oddaji se pogovarjamo z ustanoviteljem organizacije Napisati ljubezen na roke, neprofitne organizacije za zasvojenost in duševno zdravje. Poslušajte zdaj ali vključite prepis.
Časopis vas poziva k obdelavi čustev
Dnevnik je ena najboljših praks za čutenje svojih občutkov - kar je še posebej pomembno, če se običajno pretvarjate, da ne čutite. Mnogi od nas
Hoja: dobro za telo, dobro za dušo
Čeprav je to ena najboljših in najbolj podcenjenih oblik vadbe, ima hoja veliko koristi. Je šport z majhnim učinkom v primerjavi s tekom in je še posebej zdrav za vaše srce, pljuča in telesni metabolizem. Ni samo fizično koristen
