Naslednjič, ko se boste počutili panični ali preobremenjeni, ali se boste preprosto počutili, kot da ga boste popolnoma izgubili, poskusite pregledati ta seznam vprašanj in po potrebi prilagoditi.
Mesec ozaveščanja o duševnem zdravju je! In to pomeni ... nismo povsem prepričani. Pridružite se razpravi o prednostih in slabostih te kampanje.
Nekdo mu je dal ime: Karantenska utrujenost. To ni diagnoza, vendar zagotovo označuje tisto, kar mnogi ljudje čutijo zdaj, ko imamo 7 do 8 tednov bivanja
Čustveni prebliski so vsiljive misli ali miselne podobe živete travmatične izkušnje, pri katerih se vam zdi, da gumb za predvajanje vedno znova podoživlja travmo.
Za nekatere od nas je težka "pavza", ki jo določa karantena, prvič, da smo si zamudili čas. Kaj če je ta prisilni čas darilo? Kaj pa če je
Leksikon se sredi pandemije COVID-19 dodaja še en izraz: karantenski možgani. Ima različne oblike, od zmede in megle do omejene
Karantena COVID-10 je čas, da mnogi od nas to preprosto počnemo, namesto da bi to storili.
Urejanje zdravniških sestankov za otroke med pandemijo koronavirusa, upravljanje duševnega zdravja pri delu doma, COVID-19 in ozaveščenost o smrti ter drugo.
Ko se šole začnejo pogovarjati o parametrih in možnostih varnega ponovnega odprtja jeseni, vsakemu od staršev zazveni eno vprašanje: "Kaj ima ali bo
Stranke pogosto prihajajo k meni z negativnimi mislimi in občutki po telesu in želijo delati na svojih težavah s podobo telesa. Želijo priti do kraja
Osamljenosti ni težko prenašati, a v času obvezne socialne izolacije in oddaljevanja, kakršne doživljajo milijoni Američanov med pandemijo COVID-19, je lahko še posebej škodljiva.
Ali bolečina vodi v slabo duševno zdravje? Ali obratno? V današnji oddaji se Gabe z nevrokirurgom pogovarja o psihologiji bolečine.
Koronavirus nas je izzval na mnogih ravneh: fizični, čustveni, finančni - in seznam se lahko nadaljuje. Skupno osebno vprašanje vseh teh izzivov je
Z novim izbruhom koronavirusa leta 2020, ki divja po vsem svetu in se mu še ne vidi konca, začne duševno zdravje ljudi resno vplivati.
Milijoni ljudi po vsem svetu preživijo več časa doma iz najboljšega možnega razloga - skupaj rešujemo življenja. Vendar jih je toliko
Ste pripravljeni spoznati Liso, bivšo ženo Gabe in novo sovoditeljico? Priklopite se na današnji Not Crazy Podcast, da boste slišali njeno plat zgodbe.
Kolikor bi si želeli vrnitve v normalno stanje, morda ob ponovnem spoštovanju zdravja in svobode, ki smo si jo jemali kot nekaj samoumevnega, nimamo gotovosti, kdaj se bo ta kriza končala. Spremembe so vedno težke.
Ste že opazili, kako dobre odnose veščin ponavadi uporabljajo povsod? Zakonca, ki v zakonu dobro komunicirata, se verjetno dobro navezujeta tudi na druge
Ko se pandemija COVID-19 in njeni ekonomski učinki širijo, zaskrbljenost zaradi vplivov na duševno zdravje še naprej narašča. Na primer skrbimo za zdravje in človeka
Mediji, ki jih dnevno uživamo, vplivajo na naše razmišljanje, vedenje in čustva. Če ste padli v vzorec rednega gledanja ali poslušanja novic
!-- GDPR -->
