Najstnikom lahko pomagate pri soočanju z družbeno tesnobo na javnih mestih
Socialna tesnoba končno postaja bolj razumljiva motnja. V preteklosti so ga obravnavali z manj kot zvezdniško resnostjo tako v poklicnem kot ne
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Psihologija po mreži: 20. oktober 2018
Slikanice in duševno zdravje otrok, ohranjajte prijateljstva, ko ste v romantičnem razmerju, prednosti duševnega zdravja, ki se vozijo v naravnem okolju, in še več.
Razmerje med spanjem in Alzheimerjevo boleznijo
Že nekaj časa vemo o pomenu spanja in o tem, kako lahko pomanjkanje spanja škodljivo vpliva na nas. Pomanjkanje spanja lahko vpliva na našega živca
Kako ste lahko bolj samozavestni
"Zaupanje ne prihaja iz tega, da imaš vedno prav, ampak iz tega, da se ne bojimo, da bi se zmotili." - Peter T. McIntyre Trpel sem zaradi pomanjkanja samozavesti in malo samozavesti
Najboljše iz naših blogov: 19. oktober 2018
Dandanes se veliko stvari ne odvija dobro. Toda pogosto zasenči dobre stvari, na primer kako dostopno učenje je postalo. S klikom na
Vaditi odpuščanje je močan način za napredovanje
Ko izpustite preteklost in sprejmete odpuščanje, lahko vzpostavite nov začetek in osvežen pogled.
Reforma našega pogleda na preteklost bi lahko polepšala sedanjost
Ko se bliža pomembnemu rojstnemu dnevu, se 'Margaret' premetava v svoji sicer udobni postelji. Njen um prežema misel, ki jo ohranja budno v
Odnosi v okrevanju: samo romantična motnja?
Prezgodnji vstop v razmerje med okrevanjem bi lahko bil le način, kako najti novo pozornost, od katere so vas droge in alkohol odvrnili.
Podcast: Trauma življenja s starši odvisniki
Poslušajte, kako je odkritje zasvojenosti s starši vplivalo na izstopajočega NFL-ja Erika Colemana kot otroka in odraslega in kaj si je želel, da bi takrat vedel.
3 nasveti za srečo, ki jo že imate
Ste se kdaj ustavili, da bi pomislili, kaj pomeni biti srečen? Razmišljanje ni redko. Navsezadnje večina od nas išče srečo v enem
Poklon Sandri Dawson
Sandra Dawson je umrla 2. oktobra 2018. Morda ne prepoznate njenega imena, vendar se je njeno prizadevanje v imenu
Prepirljiva družina: drugačna vrsta vračanja domov
Tumea's, South Union in Locust Tap. Če berete ta članek, se verjetno zmedeno praskate po glavi. Če pa ste ponosni Des Moines
Disciplina brez strahu
Zagovorniki telesnih kazni (šeškanje, veslanje, klečanje na pesku ali rižu itd.) Pogosto trdijo, da jih je naučilo poslušnosti in spoštovanja starejših, ko
Najboljše iz naših blogov: 16. oktober 2018
Neprestano iščete potrditev pri šefu, prijateljih in partnerju. To drži, čeprav si uspešen, srečen in si všeč. Vaša potreba po ribolovu
Kako ustvariti večji pomen in namen v našem vsakdanjem življenju
Včasih se lahko iz nepričakovanih krajev naučimo zelo koristnih življenjskih lekcij. Z eno od svojih nečakinj sem imel zanimiv pogovor o njenem tečaju igranja in
3 vprašanja za globlje povezave s svojim partnerjem
Vsak dan zastavite svojemu partnerju ta tri vprašanja, da bo poglobil stopnjo povezanosti in komunikacije.
.jpg)
Poslušajte to, če ste bili kdaj v depresiji (ali poznate nekoga, ki ga je)
Gabe se zlomi in Michelle zaupa, da mu ne gre dobro. Snemalnik je deloval in Gabe je poskušal ponarediti, dokler ga ni sprožil. Vendar je prišlo do ranljivega in poštenega pogleda na depresijo.
Kako se zabavate v treznosti?
Ko ste trezni in ste v okrevanju, je včasih težko najti zdrave dejavnosti, ki vam v življenju prinašajo veselje, zabavo in izpolnitev.
Se počutite, kot da živite konec tedna? Majhni načini za polnjenje med tednom
Toliko ljudi se počuti, kot da bi morali samo prebiti svoj delovni teden, da se bodo ob koncu tedna končno lahko sprostili in sprostili. Zdi se jim, da tečejo po
Nasvet terapevta, kako prihraniti denar za terapijo
Rek "Dobiš tisto, kar plačaš", velja za službe za duševno zdravje. Starejši bolj izkušeni terapevti so ponavadi najboljši in tako preprosto
