Kako manj stresati med potovanjem
Za večino ljudi so potovanja vedno sinonim za veliko stresa. Ne glede na to, ali potujete poslovno, na dopust ali se odpravite k sorodnikom
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
6 napak, ki vam bodo potonile novoletne odločitve
Spet je ta letni čas: začetek novega leta. Povsod okoli vas ljudje govorijo o svojih odločitvah, da bodo bolj zdravi in srečni.
Vas mikrobiom obremenjuje?
Priznajmo si dejstva: stres je tu, da ostane. Sodoben življenjski slog postavlja prizore z visoko stresno kariero, pomanjkanjem spanja, nenehno povezavo z družabnimi mediji,
Drugačen pogled na novoletne zaobljube
Običajno postavljamo ločljivosti, ki nas kaznujejo za stvari, ki smo jih storili prejšnje leto. Na primer, ker smo menda preveč jedli ali se zredili
Podcast: Ali je marihuana učinkovita za zdravljenje duševnih bolezni?
V tej epizodi oddaje Psych Central Show voditelja Gabe Howard in Vincent M. Wales razpravljata o učinkovitosti marihuane pri duševnih boleznih.
Starševstvo skupaj udobno uveljavlja realne meje
Nikoli ne bom pozabil dneva, ko sem spoznal, da sem len oče. Moj sin je imel šest let, ko smo ga posvojili, in osem, ko so mu postavili diagnozo reaktivni navez
Zakaj smo grozni komunikatorji in kaj lahko storimo
Velik del dela Cheryl Sexton pomaga strankam, da se pogovarjajo na jasen, sočuten in povezan način. Ker nas je večina pravzaprav groznih
Kako terminologija vpliva na čustva, ki obdajajo spolno zlorabo
Izrazi, ki obdajajo spolni napad, so nejasni. Z več ljudmi, ki javno delijo svoje zgodbe o spolnem nasilju, so se podrobnosti in tehnični podatki zataknili.
Motnje v igrah zdaj resnične? Zakaj ne bi prejemali novic o zdravju pri Forbesu
Težava je, ko ste velik digitalni založnik in dovolite vsem, da pišejo pod vašo glavo. Če natančno ne pregledate in preverite
Deževne počitnice so lahko dobre za vas
Lansko poletje sva z možem Stevom, 12-letnim sinom Tommyjem natančneje odletela v Kolorado v Denverju. Namesto da bi se odpravili na vsakoletno poletno potovanje na Rhode Island
Si vzamete prostor ali naredite svet boljši?
Vprašanje se mi je včeraj zgrnilo v zavest v zgodnjih jutranjih urah. Ko so odprti za njihovo sprejemanje, to počnejo najboljše inspiracijske misli in jaz skočim naprej
Kako lahko vaša nezdravljena depresija vpliva na vaše otroke
Nezdravljena depresija staršev lahko negativno vpliva na njihove otroke. Evo, kako in kaj lahko storite, da to preprečite.
Nevroteologija: Kako duhovnost oblikuje človeške možgane
Zakaj se človeški možgani tako razlikujejo od možganov drugih vrst, da smo edini, ki se ukvarjamo z vero in duhovnostjo?
Najboljše knjige leta 2017 za povečanje vašega uspeha in sreče
Danes delim peščico odličnih naslovov, ki so se letos uvrstili na vrh mojega seznama. Čeprav je težko izbrati le nekaj priljubljenih, te knjige stojijo
Vzpostavite povezavo
"Meditirajte. Dihajte zavestno. Poslušajte. Bodite pozorni. Vsak trenutek zakladajte. Povežite se." - Oprah Winfrey Koliko povezav imate? Ne
Opustite obžalovanja in se naučite odpuščati sebi
Kako se sprijazniti s preteklimi napakami, opustiti obžalovanje, se naučiti odpuščati si in živeti svobodno življenje.
Premagali ste OCD - kaj zdaj?
Za mnoge ljudi je pot skozi obsesivno-kompulzivno motnjo in nazaj do dobrega zdravja dolga. Pridobivanje pravilne diagnoze ali celo samo
Odpuščanje: opustitev negativne energije, 2. del
Drugi del dvodelne serije o odpuščanju. Preberite prvi del tukaj. Resničnost življenja je, da to ni samotno potovanje. Veliko različnih ljudi potuje
Zanemarjanje otroštva in vpliv neveljavnosti
Kaj se zgodi, ko se zgodi "nič"? Veliko. Otroško in mladostniško zanemarjanje lahko močno in trajno vpliva na odrasle. Za razliko od spolne in fizične zlorabe
Skrivnost za našimi močmi zaznavanja
Kaj povzroča, da imajo nekateri močne moči zaznavanja, drugi pa šibkejše dojemanja?
