Družinska terapija skoraj 20 let po ločitvi staršev v pripravi na mojo poroko?

Oba z bratom se poročiva prihodnje leto (njegovo prvo, februarja) in če imava starša prvič po mnogih letih v istem prostoru, povzroča veliko zaskrbljenosti. Ločitev mojih staršev je bila umazana, jezna in nikoli pravilno obdelana (jaz sem bil v srednji šoli, brat v HS). Ni se končalo pošteno in tako jeza in bolečina še vedno opazna, zlasti. za mojo mamo. Da bi se preveč posplošil, na eni strani obstaja stališče "tako dolgo je bilo, prebolite to" in "ne brez resničnega opravičila / priznanja tega, kar ste storili", ali na drugi strani neke vrste resnice in sprave. Torej, čeprav si je odtlej vsakdo ustvaril svoje življenje, se vse bliža bližajočim se porokam. Zdaj, ko sem polnoleten in zrelejši ter se ukvarjam z lastno terapevtsko kariero, se zavedam, da bi si bilo mogoče glede na sistemski kontekst priprave na te poroke najbolje olajšati profesionalno in družinsko. Uradno ga še nisem predlagal in nisem prepričan, kako bi ga sprejeli. Imamo pa nekaj logističnih težav: 1) smo nekoliko časovno omejeni. 2) smo v štirih ločenih zveznih državah, tako da če bi bilo celo le nekaj sej, bi najverjetneje morali biti na spletu. Ni idealno. 3) Nisem prepričan, kako primerno je imeti terapijo z omejenim časom / sejo, ko je toliko let bolečin, ki jih je treba razpakirati. Da, lahko bi si prizadevali, da bi se le prebili skozi poroke, tako da z bratom ne bi poudarjali čustev naših staršev in nerodnosti, ki bi jo lahko občutili mnogi, vključno z vestjo gostov o preteklosti naše družine. (Da se razumemo, nas ne skrbijo javni prepiri ali kaj podobnega). Toda to zanemarja večje delo, ki ga je očitno treba opraviti.

Pomoč! Splošni nasveti / vpogled so bili dobrodošli, a tudi - ali poznate MFT-je, ki bi bili pripravljeni svetovati na daljavo za 4 osebe na ločenih mestih? : /

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP, 2019-11-18

A.

O tem imam več misli, vendar se bom odmaknil od običajnega pristopa, ko sem poskušal olajšati njihove težave pred poroko. S tem postopkom bi začel na povsem drugem mestu, preden bi podal misli o njegovem olajšanju.

Prvo vprašanje za vas in vašega brata je, da se odločite, kako pomembno je, da sta oba starša prisotna na teh porokah. Najprej je treba upoštevati svoje potrebe in potrebe prihodnjih zakoncev.

Prvo vprašanje, ki bi ga postavil, je: "Ali želite, da sta oba starša tam na obeh porokah? Če na to rečete "da", bi potem vprašal "zakaj?" Zakaj jih želite imeti tam, ko je vaš dan, in bi vas zaskrbljenost zaradi njihovega nasprotja v sobi lahko zmotila? Če boste za to pripravili odgovor, ki je več kot zgolj obveznost, si prizadevajmo za rešitev.

Če ugotovite, da njihova skupna prisotnost ne ustreza vam ali vašemu bratu, se odločite s to odločitvijo. Močno se zavzemam za pare, da v prvi vrsti naredijo tisto, kar jim ustreza. Poskusiti ugoditi vsem ostalim, ki so vpleteni, je lahko izjemno.

Če se odločite, da jih želite tam, moje priporočilo ni, da poroko in družinski terapevt (MFT) opravi, ampak raje povabite strokovnjake na enodnevni dogodek z ločenimi starši v isti sobi: Poroka načrtovalec.

Večina kakovostnih načrtovalcev porok je imela izjemne izkušnje s temi stvarmi, zato so jim na voljo nasveti, kot je razvidno tukaj.

Če ne potrebujete načrtovalca za celoten dogodek, se zagotovo lahko enkrat posvetujete, četudi po telefonu z izkušenim strokovnjakom. Tu je ključno, da imate vi in ​​vaš brat in sopotnika načrt, kaj bo najverjetneje delovalo. Vrhunski načrtovalec porok bi bilo moje prvo priporočilo, če se želite udeležiti oba starša. Tu je seznam profesionalnih načrtovalcev porok, ki vam bodo morda lahko pomagali. Verjamem tudi, da bo ta pristop veliko bolj stroškovno učinkovit kot terapija.

Hvala in radi bi se oglasili, da nam sporočite, kako so potekale poroke!

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @