Gojenje hvaležnosti: onstran narcizma in povezovanja
Brez dvoma so si naši starši neumorno prizadevali, da smo se zahvalili, ko je nekdo ponudil darilo ali nam naredil uslugo. Najverjetneje jim je uspelo, da so nas pripeljali
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Zelo javni samomor in tisti, ki smo zaostali
V ponedeljek zjutraj sem videl novico, da je na Williamsburgovem mostu skakalec. V osemmilijonskem mestu novice niso redke. Poročilo pravi:
Zablode soodvisnih
Eden najbolj bolečih trenutkov za soodvisnega je, ko se zave, da se razmerje ne bo izšlo tako, kot si je zamislil. Soočen s koncem a
9 načinov za pomoč prijatelju ali družinskemu članu pri depresiji
Kar naenkrat vaš najboljši prijatelj neha več klicati. Ob sobotah zjutraj se vam ne želi več pridružiti na jogi. Ko ste jo nazadnje videli, je bila videti krhka in
Blogers PLOS opozarja na PLOS ONE Journal - kajne?
Živimo v čudnih časih. Ni vam treba iskati dlje od te dolgotrajne kritike nedavnega članka v reviji. Kritika se pojavlja v javnosti
Nova študija kaže, da bi lahko zvočna hipnoza pomagala pri globokem spancu
Nova študija kaže, da lahko poslušanje zvočne hipnoze tik pred spanjem pomaga nekaterim, da dosežejo stanje globokega spanca in ostanejo tam dlje časa.
3 pozorni načini za krmarjenje po jezi
Jeza je naravno in normalno čustvo. Je tudi dragocen. Sporoča nam, kdaj so naše meje presežene na vseh področjih našega življenja. Vendar jeza
Kako se spoprijeti z izgorelostjo
Vsi vemo, kakšen je občutek, ko ti je dovolj. To je tisti brezvoljni, utrujeni občutek, da ne želite nadaljevati, ampak veste, da morate. Nekateri se sklicujejo na
Joj! 80 odstotkov duševno bolnih ni brez zaposlitve
Prepričan sem, da NAMI ceni vso medijsko pokritost njihovega novega poročila Nacionalnega zavezništva za duševne bolezni (NAMI) o stanju brezposelnosti in ljudeh
Glasbena hitrost in vadba
Če ste takšni kot mi, poskusite telovaditi, da izboljšate svoje zdravje in kondicijo. Mogoče ste preizkusili eno izmed naših najljubših vaj: strašno desko. V tem
Ne človek, ki sem ga poznal
Na začetku treznosti sem se spoprijateljil z univerzitetnim profesorjem, ki se je redno udeleževal sestanka moje domače skupine. Ta oseba je poučevala politologijo in jaz
Kako povezovanje z našim pristnim jazom ustvarja temelje za intimnost
Hrepenimo po ljubezni, povezanosti in razumevanju, a pogosto je ne znamo ustvariti. Z odraščanjem v ciljno usmerjeni družbi lahko razvijemo miselnost
Prevzemite svoje zdravje, en sestanek naenkrat
"Resnično nisi ti. Jaz sem," sem danes zjutraj na sestanku rekla psihiatru. Zdelo se mi je, kot da fantu govorim, da rabim prostor, to
V redu je, če imate tesnobo
Tesnoba je muhasta zver. Lahko se pojavi kadar koli čez dan in vas popolnoma uniči, dokler ne najdete prostora za počitek. Glavna točka
Bodite pozorni na svoje zdravje: Uporabite pozornost za zdravljenje telesa
Znanstvenik in učitelj meditacije Jon Kabat-Zinn na svoje strani "Full Catastrophe Living" vključuje grozljivo zgodbo, ki močno govori o umu in telesu
Kako prositi za pomoč v krizi
Osem let živim s shizofrenijo. V teh osmih letih sem preživel cikle dobrega počutja. Medtem ko je v prvi vrsti boljše z vsakim prehodom
Prepoznavanje bolezni po vonju
Že nekaj časa je znano, da lahko podgane in druge živali na osnovi vonja zaznajo bolezni pri drugih vrstah. Podgane se bodo aktivno izogibale bolnim sopotnikom
Raziskave kažejo, da lahko celostna vadba pomaga bolnikom z demenco
Naravna in celostna zdravila postajajo vse bolj priljubljena, saj se še naprej dokazujejo, da lahko olajšajo duševne bolezni.
Ne propadi poroke: 3 domače naloge, da zaslužiš A v Nuptials!
Uporabite te 3 "domače naloge", če menite, da vaš zakon propada.
Moč pozitivnih povratnih informacij
Pred kratkim sem pisal o pomembnosti prejemanja - in kako je oddajanje dobrih stvari pogosto težje kot dajanje. Vendar to ne pomeni, da bi vrednost zmanjšali na najmanjšo možno mero
.jpg)
