Naj ta navada ne spodkopava vaše kariere in duševnega zdravja
Dvignite roko, če ste se noč pred intervjujem prijatelju pritožili: "Ne prenesem pogovora o sebi!" Ali pa ste čutili, da vaš obraz postane Elmo-rdeč, ko vaš
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Podcast: Nasilje pri zmenkih pri mladih odraslih
Kako pogosto je nasilje pri najstnikih? Kateri so nekateri znaki in kako lahko pomagajo družina in prijatelji? Poslušajte zdaj ali vključite prepis.
Samooskrba se sliši preprosto, zakaj je tako težko vaditi?
V soboto zjutraj je 5h. Moja žena in dva majhna otroka počivata mirno. Polnijo baterije za naporen vikend, napolnjen z nogometom
Opolnomočenje nosečnosti v času izolacije Covid
Z novimi smernicami COVID v zdravstvenih ordinacijah in bolnišnicah se številne novopečene matere same soočajo z mejniki nosečnosti.
Učenje vrtenja v letu 2020
Kdor bi letošnje leto imel približno enako kot običajno, bi moral živeti v jami nekje globoko v divjini. Ker za skoraj vsakega
Obnova življenja po izgubi z vašim osebnim Vennovim diagramom
Če je nekdo, ki ga imate zelo rad, umrl, boste morda mislili, da je vašega življenja konec. Psihološki vpliv izgube je ogromen, še posebej, če je čas oz
Podcast: Moj mož ima psihozo
Kakšen je občutek psihoze? Gabe razloži svoje izkušnje z demoni pod posteljo. Poslušajte zdaj ali vključite prepis.
Kako govoriti o politiki, da bodo drugi poslušali
Kadar so odločitve in dejanja pomembnega dela skupnosti doživljani kot nevarni, grozeči ali krivični s strani drugih, ta skupnost (ali družina ali
Utrujenost pri odločanju: Zakaj se manj počuti toliko bolj?
Med to pandemijo so se ljudje večkrat ali v nekaterih primerih skoraj izključno znašli doma. Koledar, ki je bil nekoč napolnjen
5 načinov za spomin na družinske poletne spomine med pandemijo COVID-19
Med pandemijo in karanteno COVID-19 smo veliko žrtvovali, vendar nam ni treba žrtvovati družinske zabave!
Ko ti svet lomi srce
Prejšnji teden sva se z možem odpeljala domov po obisku ljubljenega družinskega člana, ki se bori z neprijetno bolečino in kostno utrujenostjo
Obvladovanje zlorabe komorbidnih snovi in duševne bolezni
Nasveti, ki delujejo. Načrt. To so tiste, ki pomagajo v boju z duševnimi boleznimi in zlorabo substanc. Tu gre za gradivo posameznikov, ki se ukvarjajo z obema
Psihoterapija lahko poveča imuniteto
Psihosocialne intervencije, kot je kognitivno vedenjska terapija (CBT), so bile vedno blagodejno za čustveno in duševno zdravje, nova metaanaliza pa je bila objavljena v
Psihologija po internetu: 1. avgust 2020
Strokovna mnenja o ponovnem odprtju šol za duševno zdravje učencev, raziskave o pošiljanju sporočil SMS pri zdravljenju duševnega zdravja, kako različni spoli kažejo narcistične lastnosti in še več.
Ustvarjanje načrta samooskrbe za preživetje stresnih časov
Izredno pomembna je samooskrba; še bolj v stresnih časih. S pomočjo teh sedmih nasvetov lahko ustvarite načrt samooskrbe, prilagojen posebej vam.
Izkoristite pozitivno energijo, da obvladate svojo osebno moč
Temelj za doseganje vaših ciljev in posledično uspešnega življenja temelji na vaši ravni občutka veselja in izpolnjenosti v tem trenutku.
