Psych Central: Odsevi in hvaležnost po 25 letih
Že dolgo pred Googlom, Facebookom, Twitterjem in celo WebMD je Psych Central začel svoje življenje leta 1995 kot stranski projekt, ki sem ga ustvaril za poudarjanje odličnega duševnega zdravja
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Kako sprostiti skrbi in sprejeti negotovost
Ko spremenite spremembe, bosta tako negotovost kot tesnoba potrkali.Dobrodošli negotovosti z odprtimi rokami; trešči vrata v obraz Anksioznosti.
Preživeti svojo družino z določanjem meja
Letos je drugače. Nesoglasja, nesporazumi in stres se združujejo, ko se politični, ekonomski, socialni in zdravstveni problemi združujejo, da postane ta
-you-should-practice-gratitude-daily.jpg)
Zakaj (in kako) bi morali vaditi hvaležnost vsak dan
Zakaj boste deležni vsakodnevne hvaležnosti in nasvetov, kako začeti.
Psihologija po internetu: 4. julij 2020
Pridobite vire za mesec ozaveščanja o duševnem zdravju manjšin, nadoknadite mesta, ki policiste nadomeščajo z vedenjskimi strokovnjaki, spoznajte, kako si boste v prihodnosti pomagali, in še več.
Kako lahko preprost stavek okrepi razrešitev
Dobro izrečena fraza nas lahko opomni, kako v svojih težavah nismo sami - in, kar je še pomembneje, nas lahko tudi spodbudi, da gremo naprej. Primeri segajo od
Ustvarjanje terapevtske zveze s sanjačem: preizkušnje in stiske priseljencev brez dokumentov
To ni ljubezenska zgodba. To je zgodba, ki govori o občutljivosti, ranljivosti in razumevanju bivanja z nekom, ki je ali je bil nekoč nedokumentiran.
Namenska miselnost starševstva
Julij je nacionalni mesec namenskega starševstva. Namensko starševstvo je gibanje, ki je v zadnjem desetletju postalo priljubljeno. Temelji na prepričanju, da
Kako pomagati družinskemu članu pri zasvojenosti
Težko je imeti opravka z družinskim članom, ki se bori z odvisnostjo. Potrebno je namerno poslušanje, smiselna komunikacija, poti za spremembe,
Mir lahko najdete v težkih časih
V določenih trenutkih se morda zdi nemogoče najti nekaj trenutkov miru v svojem življenju. Če imate veliko odgovornosti ali skrbi, se boste morda počutili vase
Modeli socialne interakcije ne odražajo trenutnega družbenega življenja
Se na skrivaj bojite dneva, ko je socialno distanciranje le nejasen spomin? Ko boste morali še enkrat fizično komunicirati z drugimi, ne glede na to, ali ste
Podcast: Materinstvo in zmaj dvomov vase
Kako lahko mame olajšajo nenehno nagajanje dvomov vase? Privoščite se, da dobite posebne taktike o krotenju zmaja, ki se počuti "manj kot".
Osebne meje in izgradnja ljubezni do sebe
Osebne meje so za marsikoga lahko nejasne ali zmedene. Meje so koncept, ki bi ga bilo treba povezati v vzpostavljanje trdnega občutka za dobro in narobe
Podcast: Študij “Počitek B ** ch Face”
Je počitek ** ** obraza resnična stvar? Je podobno ocenjevanju knjige po njeni platnici? Pridružite se nam poglobljeni razpravi o psihologiji počivalnega obraza.
Ali lahko prejemate ali samo jemljete?
V nedavnem predavanju o umetnosti sprejemanja je psiholog, ki je organiziral dogodek, ponudil zanimiv komentar. Dr. Allen Berger je psiholog,
Zakaj globoko dihanje pomaga umiriti tesnobo
Kot nekoga, čigar prijatelji in družina vedo, da sem prestal številne srčne izzive ter fizične in čustvene težave, me pogosto vprašajo, kako se spopadem
Ukrotite svojo krivdo pošasti s temi strategijami spoprijemanja
Imate svojo osebno Guilt Monster (GM)? Saj poznate tip. Mogoče je vaš GM neškodljiv kolega. Lahko se skrije v majhnem kotu tvojih možganov,
5 razlogov, da vas definicija ljubezni pripravi na neuspeh
Namesto da bi bili "nesrečni v ljubezni", verjetno samo trpite zaradi slabe definicije ljubezni.
Psihologija po mreži: 27. junij 2020
Nove raziskave o "maminih možganih", ultrazvoki nova vloga pri raziskavah možganskih motenj, odstranjevanje vprašanj o duševnem zdravju iz aplikacij v državni vrstici in še več.
Obravnavanje resničnosti nasilja v družini nad moškimi
Ženske niso edine žrtve nasilja v družini.
