7 načinov za izboljšanje povezave v vašem odnosu
Delo na boljši komunikaciji obravnava samo simptome; delo na boljši povezavi pride do korenin težav v odnosih.
Delo na boljši komunikaciji obravnava samo simptome; delo na boljši povezavi pride do korenin težav v odnosih.
Skozi velik življenjski prehod, kot je ločitev, je lahko že težko, še posebej, če morate otroke postaviti na prvo mesto. Kaj pa se zgodi, če ti
Veliko stvari nas obžaluje, česar ne moremo nadzorovati. Naš delodajalec je prisiljen zmanjšati število delovnih mest in naše delo je del zmanjšanja števila zaposlenih. Naši kolegi
"Kdo bo stopil?" Koliko od nas se spomni te banalne izreke našega osornega srednješolskega trenerja? Vsakič smo se zdrznili, ko je zamrmral te obrabljene pregovore.
Glede vseh slabih stvari, ki jih slišimo o sistemu ameriškega ministrstva za veterane (VA), se zdi, da bi se dobra znanost zlahka izgubila v
Oglejmo si duševno zdravje in delovno mesto, kako so duševne motnje najdražje bolezni v ZDA, zakaj je spontanost dobra za srečo in še več ta teden.
Verjetno ne morete vzdrževati mirnega stanja 24 ur na dan, 7 dni v tednu, 365 dni v letu, a ti koraki vam lahko pomagajo izbrati mir - tudi ko grozi nevihta.
Kot že dolgoletni bralci Sveta psihologije vedo, ima raziskovalec veliko svobode pri oblikovanju študije, da "spodbudi" vnaprej določen rezultat.
Če ste se pred kratkim rešili nasilne zveze ali razmišljate o tem, se je vaš občutek zase verjetno spremenil - ali celo uničil. Torej tudi
Trava je vedno bolj zelena. Bil sem tam, brskal po virih po družabnih omrežjih, se pogovarjal s prijatelji, povsod videl uspešne ljudi.
Vabljivo je verjeti, da si lahko mislite na pot do višje samozavesti. A včasih pomaga le konkretno ukrepanje.
Ustavim se: nasmeh nasmeh in nalezljivo zasmehovanje mi prežge sinapse. Počutim se dobro. Kot endorfini - dobro žubore. Mogoče je to sončen izlet na plažo
Ena stvar, ki me nad naravo dobrih navad in sreče še naprej preseneča, je stopnja, do katere pri večini ljudi zunanji red prispeva k notranjemu
Stres dobi veliko negativnega tiska, in to z dobrim razlogom. Kronični stres je povezan z vrsto zdravstvenih in čustvenih težav. Vendar stres prihaja v različnih oblikah
Naučiti svojega medveda, da učinkovito krmili svoja čustva, je ključnega pomena. Navsezadnje so dragocene veščine prepoznavanja in izražanja čustev
Nisem psihoterapevt. Sem pa sedel pred enim. Desetletja sem trajala, da sem našla stol pred psihoterapevtom in mogoče se je za to nekaj moralo
Če ste introvert, kot sem jaz, ki na spletu vidi kakršen koli namig za »povečanje zaupanja« kot najbolj okusno vabo v spletnem oceanu, boste prebrali ta skupni del
Zakaj to še naprej počnemo? Če ste se kdaj presegli čez mejo, ste to vprašanje že zastavili. Če ste videli, da se ljubljena oseba spopada z
V Preroku Kahlil Gibran piše: Vaše veselje je razkrita vaša žalost. In isti vodnjak, iz katerega se dviga vaš smeh, je bil pogosto napolnjen z vašim
Da bi možgane oropali bistvene vitalnosti, vam ni treba veliko. Doktor Daniel Amen, priznani psihiater, je vso svojo kariero poskušal razumeti