Šolski trikotnik: iskanje ravnotežja brez zlorabe telesa
Spominjam se dneva, ko sem dopolnil 18 let, kot včeraj. Prišel je z občutkom moči in odločnosti ter priložnost, da vse to končno uporabim
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Video: Izdelava orodja za odpornost
O "odpornosti" govorimo kot o enem, vendar je lahko bolj koristno, če o njem razmišljamo kot o različnih veščinah spoprijemanja.
Nova študija pojasnjuje, zakaj se nam zdijo narcisi tako privlačni
Nova študija, objavljena v European Journal of Personality, kaže, zakaj nas privlačijo zmenki z narcisi.
10 načinov za preprečevanje manije in hipomanije
Bipolarna motnja je ena najtežjih bolezni za zdravljenje, saj lahko z obravnavo depresivnega dela bolezni nehote sprožite manijo
Visokošolsko izobraževanje: Duševno zdravje kot izbirna
Vsi ga poznamo. Pretepel je v najvišje odliko v računalništvu. Iz zabave je požrl angleške klasike in igral v obšolskih dejavnostih. Učitelji
Kako ustaviti, da bi vam strah pred pogrešanjem uničil kariero
To ste že čutili. V petek zvečer ste doma z morskim psom na televizorju, s hladnim kozarcem modrega pinota v roki, namesto da se počutite tesnobno in negotovo
Samomor? Ne zavrzite svojega strela
Ena izmed najbolj znanih vrstic iz uspešnice glasbe Broadway izvira iz pesmi "My Shot" Lin-Manuela Mirande. V njem Alexander Hamilton prizna, da pride
Kako uporabljati kognitivno-vedenjsko terapijo
Ko smo možgane razumeli kot fiksno, statično entiteto. Zdaj ga vidimo kot spremenljiv, rastoč organ. To bi moralo veliko spodbuditi tiste, ki čutijo
6 razlogov, zakaj sovražim svojega terapevta
Opomba urednika: To naj bi bil šaljiv komad. Torej ravno takrat, ko zbolite in se naveličate vseh tistih ljudi, ki vam očitno povzročajo bolečine v srcu
Zakaj narcisoidni starši obogatijo svoje odrasle otroke
Značilnost, ki je skupna skoraj vsem narcističnim staršem, je potreba po infantilizaciji svojih otrok. To je lahko tako neposredno, kot da se otrok počuti
Kako se prestaviti z delovnega stresa na mirno v treh sekundah
Ko ste na tekalni stezi zaradi stresa na delovnem mestu, je težko ustaviti cikel stopnjevanja. Z roki za sestanek in zahtevajo, da se šefi pomirijo, nič vas
Spoznavanje treh možganov: 2. del
V prvem delu te možganske mini serije sem upal, da bom navdušil vašo željo, da bi izvedeli več o možganih. V tej objavi boste izvedeli, kaj morate vedeti za izboljšanje
Višja moč za tiste, ki ne verjamejo v višjo moč
Ta članek ni namenjen posameznikom, ki se ne trudijo sprejeti višje moči svojega razumevanja, medtem ko si prizadevajo za
Otroška travma: premagovanje bolečine zaradi invalidnosti
"Ko zanikamo svoje zgodbe, nas definirajo. Ko smo lastniki svojih zgodb, moramo napisati pogumen nov konec." - Brene Brown O svoji otroški travmi govorim, ker
Kako ravnati s težavnimi starši
Kot otroci smo postavili starše na piedestal. Ko smo odraščali, so lahko pozdravili vsako rano, rešili vsak problem in popravili vse, kar je bilo zlomljeno. Kot odrasli
7 idej za nočno zmenek, ko morate ostati z otroki
Mogoče varuška odpove. Mogoče poskušate prihraniti denar. Mogoče niste pripravljeni zapustiti otroka. Mogoče nikomur drugemu ne zaupate, da bo gledal vašo
Najboljše iz naših blogov: 26. julij 2016
Pri družbenih medijih in resničnostni televiziji je prišlo do eksplozije izpostavljenosti. Da bi bili vredni, vsi iščemo zunanjo potrditev z všečki ali ponovnimi tweeti.
Kaj če izvedo?
Redno skrb, ki sem ga imel pozno, je, da ljudje ugotovijo, da se spopadam z duševnimi težavami. Čeprav sem bil mimogrede odprt glede tega, kaj imam
Ločevanje sramu od krivde: ni tako enostavno
Ta članek razlikuje toksični sram od zdravega sramu in predlaga, da tisto, čemur bi lahko rekli "krivda", pogosto vsebuje neizogiben sram.
9 Nasveti za socializacijo ljudi s socialno anksioznostjo
Ko imate socialno tesnobo in prejmete povabilo za udeležbo na dogodku, je vaša prva reakcija običajno "uf, kako se bom izvlekel iz tega?" -
