Kako lahko tehnologija opolnomoči starejše
Oglejte si nekaj vrhunskih tehnoloških pripomočkov, ki lahko okrepijo in izboljšajo kakovost življenja starejših.
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Kako počitnice resnično krepijo fizično in duševno zdravje
Spoznajte načine, kako dopust pomaga telesnemu in duševnemu zdravju, pa tudi, kako lahko kar najbolje izkoristite te prednosti in se izognete pastem.
Jezen ves čas brez razloga? To bi lahko bilo zakaj
Mogoče se redno počutite jezni. Razdražljivi ste, razdražljivi in srhljivi. Morda zaskočite (ali želite zaskočiti) na vse okoli sebe - ker vas jezi
Strupene tablete? Ko Medsi vrnejo udarec
Ta pripoved podrobno opisuje moje osebne izkušnje z zdravili. Zdravila na vsakega človeka vplivajo različno; prosim, posvetujte se s svojim psihiatrom
Video: Zakaj bi morali skrbeti za meditacijo in kako lahko začnete
Raziskave so pokazale, da lahko meditacija pomaga pri vsem, od stresa do staranja. Kako to, da ima nekaj na videz tako preprostega tako globoke učinke?
Najboljši načini za obvladovanje bolečine
"Vem, da mi Bog ne bo dal ničesar, s čimer se ne bi mogel spoprijeti. Želim si le, da mi ne bi tako zaupal." - Mati Tereza je bolečina pojav enakih možnosti. To
Ali spolno zadovoljstvo spreminja dlje časa, ko ste v zvezi?
Skupna skrivnost za zvezo, ki jo delijo pari v dolgotrajnem razmerju (najsi bodo poročeni ali ne), se nanaša na pogostost seksa. Čeprav je to odkrita skrivnost
Kaj je samooskrba - in kaj ne
Na vprašanje: "Ali skrbite zase?" večina od nas bo odgovorila z "da" - celo pomislili bi si: "Kakšno vprašanje je to? Seveda me briga
Zakaj je pomembno biti pozitiven glede duševnih bolezni
Dobro živeti z bipolarnimi sredstvi pomeni, da govorim o dobrem življenju. Toda ali moje upalne in navdihujoče zgodbe o okrevanju škodijo ljudem, ki trpijo? Nekateri mislijo tako.
Elitni športniki proti duševni bolezni: Zmaga nad samoporazom
Amerika pozno poleti in zgodaj jeseni. Med zvoki škropilnic za trate, otroci, ki se zunaj smejijo in igrajo, ter čebele, ki brnijo mimo, pogosto slišite
Kaj delajo in ne delajo zdravi, srečni pari
Popolnega odnosa ni. Navsezadnje se vsak par ne strinja in naleti na vrsto izzivov. Torej to niso tako zdravi, srečni pari
Kako pustiti, da ima Joy malo več nadzora nad svojim življenjem
Pred kratkim sem se igrala z možem. Pravkar smo si ogledali animirani film "Inside Out" in oddajali igralce za svoja čustva: Joy,
3 znaki, ki bi jih lahko nosili negotove matere
Morda se počutite nezadostne, napolnjene z dvomom vase in ne veste, zakaj. To vam morda krade samozavest in veselje na skrite načine. Mogoče si tako
10 načinov za gojenje dobrih črevesnih bakterij in zmanjšanje depresije
Vsi smo rojeni z geni, ki nas nagibajo k vsem - v mojem primeru je večina psihiatričnih bolezni, naštetih v 5. izdaji
Zgodnja opozorilna znamenja vas delajo v depresiji
Vsak sanja, da bi spoznal svojo sorodno dušo. Naši možgani nas dejansko spodbujajo, da se zaljubimo, ko srečamo nekoga, s katerim se povežemo s povečevanjem
3 več načinov za gojenje naše osebne moči
Način, kako se vidimo, vpliva na vse. Zlasti, ko se vidimo v negativni luči, si dejansko odvzamemo lastno moč. Odnesemo svoje
Dobre lastnosti odraslih otrok duševno bolnih mater
V resnici ne piha velika trobenta za lastnosti, ki cvetijo pri otrocih duševno bolnih mater. Niti veliko zob. Ampak obstaja celota
Kako premagati pasivnost
"Kdor okleva, je izgubljen." Ta obrabljeni pregovor velja za previdnega Charlieja, ki je držal volan. Če vas, tako kot Previdnega Charlieja, primejo
Kaj naredi zveze srečne in zdrave? Parovi terapevti tehtajo
Ponavadi imamo napačno prepričanje, da se zdravi, srečni odnosi dogajajo naravno. Organsko. Tudi brez napora. Premikajo se po tekočem traku brez
5 nasvetov za reševanje nespečnosti
Če želite spremeniti navado - katero koli navado - dovolj spanja je ključni prvi korak V zadnjem času sem imel težko noč premetavanja. Nekaj sem bil pripravljen
