Naravni dodatek za preprečevanje poporodne depresije?
Znanstveniki kombinacijo borovnic in nekaterih aminokislin raziskujejo kot naravni dodatek za zaustavitev poporodne depresije, še preden se začne.
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
3 preprosti koraki za osvoboditev od zaskrbljujočih zank
Ste se kdaj vprašali, kako se osvoboditi skrbne zanke? Saj poznate izkušnjo. Ste pod tušem, za računalnikom ali na večerji z družino in
Delal bo za oskrbo s hrano in zdravjem
Zdravstveno zavarovanje: samo takrat, ko ga ne potrebujete. Zmeden? Naj pojasnim. V našem nelogičnem modelu naša družba zagotavlja zdravstveno zavarovanje za plačno zaposlene
Terapija dialektičnega vedenja: za več kot mejno osebnostno motnjo
Dialektična vedenjska terapija (DBT), ki jo je razvila Marsha Linehan v poznih osemdesetih letih prejšnjega stoletja, je posebna vrsta kognitivno-vedenjske terapije, ki je bila prvotno
Uporaba domišljije za povečanje potrpljenja
Nove raziskave kažejo, da je uporaba domišljije učinkovitejša od povečanja moči volje, če želite postati bolj potrpežljivi.
Kako opustiti misli, ki povzročajo depresijo
Depresija se razlikuje od drugih bolezni po tem, da poleg fizioloških simptomov (izguba apetita, živčnost, nespečnost, utrujenost) obstaja
Katere besede z vročimi gumbi so kršitelji odnosov?
Tako kot nekatere ključne besede "vročega gumba" v oglaševanju ne delujejo dobro, nekatere tudi v odnosih ne delujejo preveč dobro.
Nova popolnost: precej dobro
Dobrodošli na Univerzi Severne Karoline ali, bolj primerno, na Univerzi brez možnosti. Vsaj glede moje verjetnosti mature. Samozavestno
Psych Central Attends HealtheVoices 2017 Patient Advocacy Conference
Psych Central Attends HealtheVoices 2017 Patient Advocacy Conference. Konferenca, ki združuje spletne zagovornike različnih zdravstvenih stanj.
6 nasvetov za preperevanje življenjskih neviht s svojim partnerjem
Ne dovolite, da vam življenjski boji uničijo odnos. Naučite se, kako z njimi ravnati skupaj in razviti in še močnejšo vez.
Vpleteni očetje krepijo odnos para
Če obiščete kakšno igrišče, otroško športno tekmo ali tekmo med vrstniki, boste nedvomno videli, da je eden od staršev potisnil svojega otroka, da se je le malo povzpel
Transspolne travme
Od kod ideja, da je sprejemljivo nekoga sovražiti ali obsojati zaradi njegove spolne identitete? Danes sem se pogovarjal s trans-žensko, ki se boji odhoda
7 načinov za odkrivanje laži
Ne glede na to, ali se pogovarjate z otrokom, zakoncem, sodelavcem ali prijateljem, se boste morda znali vprašati o njihovi pristnosti in se občasno vprašati, ali
Podcast: OC87 Recovery Diaries - Real People, Real Stories
V tej epizodi oddaje Psych Central Show se voditelj Gabe Howard pogovarja z Glennom Holstenom in Gabrielom Nathanom z izjemne spletne strani OC87 Recovery Diaries.
Življenje s »Kaj če« - reševanje tesnobe
Veliko ljudi je, ki ne vedo, da njihova oklevanja, strahovi in celo kompulzivni "mošt" čez dan v resnici izvirajo iz tesnobe. Ne glede na to
Razkrita skrivnost moških v terapiji
Zakaj se toliko moških počuti bolj udobno, če se odprejo terapevtu - v bistvu neznancu - kot svojemu zakoncu? Ali zaupajo svojemu
6 strategij za dosego kakršnih koli prizadevanj
Mogoče bi se rad preselil v svoje podjetje. Mogoče bi radi postali bolj samozavestni. Mogoče bi radi postali boljši pisatelj ali tekač. Mogoče bi radi
To lahko storite: odkrijte svoj resnični potencial
"Če želite odkriti svoj resnični potencial, morate najprej najti svoje meje, nato pa morate imeti pogum, da jih premagate." - Picabo Street Veste kaj
Ko družinski člani in prijatelji ne razumejo depresije
Malo smo napredovali pri zmanjševanju stigme, povezane z duševnimi boleznimi, vendar še ne dovolj daleč. Razmislite o teh rezultatih, pridobljenih iz javnosti
Kako ljubiti in podpirati žensko z tesnobo
Ljubiti partnerja z tesnobo je lahko težko, vendar ni nemogoče. Naučite se, kako vadite in oba bosta izkoristila koristi.
