Naučite se načinov komuniciranja brez vpitja
Kot terapevt sedim v prisotnosti posameznikov, parov in družin, ki delijo zgodbe o izzivih v svojih medosebnih odnosih. Kaj
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Psihologija po internetu: 19. oktober 2019
Nova študija, ki kaže, da se moški še vedno počutijo obsojene za razpravo o svojih občutkih, najmočnejši oviri, ki stoji med vami in vašimi cilji, in še več, pomaga otroku pri soočanju s strašljivimi filmi.
Kako imeti ljubeč odnos, ko ne veste kako
Ko sem bil star 20 let, sem že razumel, da je v tej stvari, ki se imenuje ljubezen, več, kot je videti na prvi pogled. Medtem ko se je bilo zaljubiti enostavno, bivanje tam
Podcast: Nered proti kopičenju - v čem je razlika?
Je kopičenje vedno umazana, kaotična zmešnjava? Kdo je ogrožen? Današnji gost razloži, kaj poganja motnjo, in razpravlja o pogostih mitih o kopičenju.
Produktivna past za hobije
Ta mučna misel se je vrnila. Kaj naj počnem? Medtem ko je moj sin dremal, sem imel nekaj minut prostega časa, povečal bi svojo produktivnost. Ali ne bi? Kot
Skrb zame: Iskanje pomoči za depresijo in izgorelost po letih skrbne oskrbe
Včasih se ne zavedate, da ste se utopili do trenutka, ko ste potegnjeni na varno in spet požrli svež zrak. Tako kot drugi, ki so se borili z depresijo, tudi jaz
Notranjost shizofrenije: motivacija pri shizofreniji
Beseda "shizofrenija" v mislih širše javnosti ponavadi pričara ideje o dramatičnih podobah: halucinacije, blodnje, norosti. Večina ljudi ne
7 najbolj priljubljenih aplikacij za duševno zdravje na podlagi dokazov
Po nedavno objavljenem intervjuju z Johnom Torousom, dr.med., MBI, direktorjem oddelka za digitalno psihiatrijo na oddelku za psihiatrijo v Beth
5 lekcij v izražanju svojih občutkov
Naredite si slabo uslugo, če se izognete priznanju svojih občutkov.
Povezava OCD? ACT-ove veščine kognitivne defuzije vam lahko pomagajo!
Maddie je mislila, da ima svojega zaročenca rada in ljubi, toda v zadnjem času se je začela spraševati, ali je res. Vsakič, ko sta bila skupaj, bi začela obsedeti, "njegovo
Ko se OCD in samo-sočutje srečata v sredini
OCD je motnja, ki prizadene milijone ljudi in povzroča veliko duševnih, fizičnih in duhovnih stisk. Ker je OCD lahko izčrpavajoč, je pomembno
Podcast: Joker Movie in duševne bolezni
Je film Joker pravilno prikazal duševne bolezni in ali je to pomembno? Film gremo iz leče ljudi, ki živijo z duševnimi boleznimi.
Ne prezrite teh 5 pogostih težav v odnosih
Vsi pari imajo težave. Trik je naučiti se, kako ravnati z njimi, preden naredijo resno škodo.
Kako razviti značilen umetniški glas
Ne glede na to, ali je ustvarjalnost del vašega poklica - ste umetnik, avtor - ali vaša strast - radi slikate, fotografirate, kipate, pišete - pomaga razviti vaš
Kako shujšati - brez diete
Če želite shujšati - in ga zadržati - ne hranite se na dieti. Zakaj? Ker "prehranjevanje na dieti" ustvarja napačno miselnost, da je izguba teže časovno omejeno potovanje.
Kaj se je zgodilo, ko sem med nosečnostjo nadaljevala zdravljenje z metadonom
Spuščanje metadona med nosečnostjo preprosto ni bilo mogoče.
V kaj ste nastavljeni?
Eno od načel moje pisne prakse je Attunement. Rad verjamem, da sem naravno uglašen z deli življenja, ki bi jih marsikdo lahko prezrl
Psihologija po internetu: 12. oktober 2019
Vaš senčni jaz lahko vpliva na odnose, zakaj smrtna tesnoba drži moške budne, strategije za povečanje osredotočenosti in motivacije ter drugo.
Potencialne koristi duševnega zdravja do starosti 100 let
"Vse življenje je eksperiment. Več eksperimentov, bolje je." - Ralph Waldo Emerson Starost je zame bolj stanje duha kot karkoli drugega. Je
Ženske in ADHD: spreminjanje uničujočega samogovorja
V svoji pronicljivi, sočutni, spodbudni knjigi Radikalni vodnik za ženske z ADHD: sprejmite nevrodiverziteto, drzno živite in prebijte ovire, psihoterapevtka Sari Solden, MS, in psihologinja Michelle Frank, Psy.D, ugotavljata, da posamezniki pogosto
