Zakaj se jemljemo preveč resno?
Brez dvoma je v našem življenju prostor za resnost. Toda kot večina vsega, kar počnemo, je treba imeti odmerek ravnotežja in prilagodljivosti.
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
5 načinov za vadbo hvaležnosti, ko se življenje počuti težko
Ko nekdo predlaga, da poskusite biti hvaležni, če ste padli na izpitu, izgubili službo, izgubili ljubljeno osebo, se ločili ali doživljate kakšno drugo vrsto
Pet načinov, kako se lahko očetje avtentično razvijejo onkraj delovnega mesta: povezovanje znotraj notranjega kroga
Mnogi očetje s svojim delom razvijejo močan občutek zase. Strukture in sistemi na delovnem mestu ponujajo priložnosti za razvoj spretnosti in sposobnosti
Politične novice in diskurz v ZDA: Demokrati in republikanci so vznemirjeni
Američani so siti nacionalne politike. Tako republikanci kot demokrati menijo, da je politična razprava postala bolj strupena kot pred nekaj leti. Oni
Edinstvena ranljivost zmenkov, medtem ko so trezni
Zmenki so dovolj zapleteni, kadar motnje uživanja alkohola in duševne bolezni niso spravljene v vašo prtljago.
Podcast: Terapijski miti in napačne predstave
Kaj je terapija in kaj se zgodi na terapiji? O tem in nekaterih pogostih mitih o terapiji se pogovarjamo v tem tednu Not Crazy.
FOMO ali JOMO? Strah pred pogrešanjem spremenite v veselje do pogrešanja
Boj je resničen. Pred nekaj več kot enim letom sem za Psych Central napisal članek Ali imate FOMO? V študiji z naslovom "Motivacijski, čustveni in
Kako ADHD lahko ovira seks - in kako lahko pomagata oba partnerja
Med seksom se partnerja ne povežeta le fizično; lahko se povežejo tudi čustveno in duhovno. Med tovrstno intimnostjo so pari lahko
Psihologija po mreži: 2. november 2019
Spremenite seznam opravkov v akcijski načrt, spoznajte, kako nočne more lahko koristijo duševnemu zdravju, ugotovite, kako vaš možganski tip vpliva na to, kdo ste, in še več.
Heart-Talk: Moč skupnosti
Verjetno poznate nekoga, ki je zaradi samomora izgubil ljubljeno osebo. Mogoče si bil ti. Mogoče niste prepričani, kaj naj si mislite ali kaj storiti zdaj. Toda ali ste se poznali
Nemočna žrtev ali aktiven odzivnik?
Lahko se počutite kot žrtev, ko vam nekdo večji, močnejši ali bolj samozavestni pove, kaj storiti ali kaj naj si misli. Morda verjamete, da vaš
Romantični odnosi niso namenjeni prinašanju večne sreče
Zdravi odnosi naj nas ozavestijo, da bomo lahko rasli, in ko bomo to idejo sprejeli, bomo lahko v našem odnosu našli mir, jasnost in srečo.
Jaz v senci in noč čarovnic
Nekoliko čudno je, kajne? Noč čarovnic? Navdušujoče vznemirjenje hiše s straši, čudovito presenečenje sablasnih likov, ki se pojavijo na temnih mestnih ulicah, da bi šli na trik ali zdravljenje? Prehodi naših trgovin so založeni s ponarejeno krvjo
Podcast: Razmišljanja in skrbi, ki vam pokvarijo dan?
Ali se spopadate s prežvekovanjem? V tej epizodi psiholog deli posebne korake za obvladovanje teh negativnih miselnih vzorcev.
.jpg)
Brezplačni spletni seminar v živo: Trauma Bonding (Zakaj se ljudje vežejo s svojimi zlorabami)
(Prosimo, upoštevajte: Ta brezplačni spletni seminar bo posnet in kopija bo na voljo vsem, ki se registrirajo.) Poškodba travme, kot že ime pove, je povezana z
Opomniki za noč čarovnic za starše zaskrbljenih otrok
Skoraj noč čarovnic je. Stebla koruze, luči in čarovniške kape pokrivajo izložbe trgovin in vsak hodnik lokalne trgovine. Buče se izlivajo iz vozov
Pomanjkanje psihiatrične postelje raste, medtem ko Američani trpijo
Vsak dan na stotine Američanov čaka v neskončnih zadetkih, pogosto proti svoji volji, na urgenci v bolnišnicah po državi. Kljub
Ste super odgovorni? Morda je čas, da ukrepate!
Ste nekdo, ki je super odgovoren? Kdo vedno počne to, kar bi ti moral? Če je odgovor pritrdilen, so tukaj štirje načini, kako ponoreti in ukrepati - štirje dobri načini
Upravljanje notranjih motenj
Za interno vmešavanje sem se prvič naučil, ko sem na fakulteti hodil na predavanje za javni govor. To ni bilo prvič, da sem doživel interno
Ustvarjanje življenja, ki mu ne želite pobegniti
Naučite se, kako ustvariti življenje, ki vam ni treba ubežati.
