5 dejstev, ki si jih je treba zapomniti, ko se sramujete svojih pomanjkljivosti
Zapomnite si ta dejstva o pomanjkljivostih, ko vas je sram.
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Podcast: Nizko samospoštovanje in kako je povezan z duševno boleznijo
Kot družba trpimo za nizko samopodobo. Veliko. Zabavni mediji nas napadajo z lepimi obrazi in popolnimi telesi, zaradi česar se milijoni počutijo
Smo rojeni s datumom izteka?
Ali verjamete, da smo rojeni z rokom trajanja in da se "prijavimo" za določeno število let? Danes sem slišal zgodbo o zvezdni mladi ženski na
Otroci morajo ven
Tisti, ki imamo starost starih staršev, se spominjamo časov, ko je bilo otroku nenavadno vedeti, kako je bila videti notranja oprema njihovega doma podnevi. Kdaj
Se počutite prestrašeni? Lahko ga premagate
Ko vstopiš v sobo, kjer veš, da boš komuniciral z drugimi ali boš med drugimi, ki se ti zdijo zastrašujoči, ni vedno lahko odpraviti strahu in sprejeti najprimernejšega vedenja. Navsezadnje je občutek ustrahovanja neprijeten. To
Psihologija po mreži: 29. junij 2019
Če se odzivate na čustvene izbruhe najstnikov, ali je učinek opazovalcev resničen, zakaj vas obsoja težje kot vaš cilj in še več.
Kako obvladovati tesnobo v prehodnih obdobjih
Morda se znajdemo v prehodnem procesu, ko potujemo, se selimo domov, med kariero, med odnosi ali preprosto
Stopnje samomorov naraščajo, a nihče ne ve, zakaj
Zdi se, da je stopnja samomorov najvišja doslej, najnovejše raziskave pa kažejo, da so stopnje za tretjino višje kot leta 1999. Med ljudmi, starimi 16 let
Najboljše iz naših blogov: 28. junij 2019
Imam teorijo. Mislim, da prihaja tisto, zaradi česar prelistamo shrambo, stojimo, gledamo v hladilnik in se premikamo po družabnih omrežjih.
Podcast: Moč pripovedovanja zgodb - kaj je "To je moj pogum?"
Leta 2011 je Jennifer Marshall začela kroničiti izzive življenja z duševnimi boleznimi, medtem ko je vzgajala dva majhna otroka.
Od poskusov samomora do občutka polnosti življenja: zgodba ene ženske
Bolje bi bilo, če ne bi bil živ. To je besedilno sporočilo, ki ga je T-Kea Blackman poslala svoji prijateljici po poskusu samomora. In besede jo začnejo
Fake It Till You Make It: 5 goljufij iz nevroznanosti
Privlačna fraza Fake It Till You Make It je "angleški aforizem, ki nakazuje, da z oponašanjem samozavesti, kompetentnosti in optimistične miselnosti oseba
Ni treba, da je praksa popolna: čustvena ureditev je vseživljenjsko potovanje
"Ne skrbite, zrasel bo iz njega," pravi neznanec v supermarketu, ko se vaš 3-letnik vrišča na tleh. Tudi če so te besede manj kot
Najboljše iz naših blogov: 25. junij 2019
Tesnoba je postala običajni del našega vsakdanjega jezika. Založniki zahtevajo celo več slikanic na to temo za otroke. Otroci! Ali lahko
Najstniki in zasebnost: Vse v spletu ali v aplikaciji lahko traja večno
Hej najstniki, nekaj vam moram povedati in morda ne boste želeli slišati. Oprostite za to vnaprej. Toda pravzaprav je to, kar moram reči, dobro
Je tisti nasilnik na delovnem mestu pravzaprav narcis?
Kako opaziti narcisoidnega sodelavca in ustaviti njegovo ustrahovanje.
Kaj je ERP za obsesivno-kompulzivno motnjo?
Noahu ni bilo mar za terapijo z ERP (preprečevanje izpostavljenosti in odziva), kljub temu da se je boril z OCD. Zgodbe, ki jih je slišal od znancev in
Podcast: Anksioznost in paranoja - kako ravnati
Ali vam tesnoba preprečuje, da bi živeli čim boljše življenje? Se vam zdi, da ste ves čas nervozni? Želite nekaj predlogov, kako se spoprijeti?
Moč premikov v perspektivi: pogledi iz tujega telesa z uporabo izjemne virtualne resničnosti
Besedna zveza "postavi se na kožo drugega" poudarja, kako pomembno je zavzeti perspektivo drugih za povečanje empatije in vzdrževanje odnosov z njimi
5 stvari, ki jih morate začeti oblikovati boljše navade
Pet stvari, ki jih potrebujete za oblikovanje dobrih navad in začetek poti za samoizboljšanje.
